0
Menu
Стодаль Лечение кашля Boiron Гомеопатия гранулы
Безрецептурные лекарственные средства

Стодаль Лечение кашля Boiron Гомеопатия гранулы

Бренд : Boiron Pack conseil Boiron Pack conseil
6,72 € Цена без НДС 7,39 € БЕЗ НДС
Данный препарат является безрецептурным лекарственным средством. Прежде чем заказывать его через Интернет, ознакомьтесь с инструкцией на упаковке.
В наличии
Ссылка 3400930204566
Вы должны войти в систему, чтобы добавить этот продукт в список. Авторизация пользователя

Гранулы Stodal является гомеопатическим препарат традиционно используется при лечении кашля.
Для взрослых и детей в возрасте от рождения, если они отвечают условиям использования.

Гомеопатические гранулы STODAL от BOIRON для борьбы с кашлем

Гранулы STODAL - это гомеопатический препарат, традиционно используемый для лечения кашля.
Только для взрослых, беременных или кормящих грудью женщин и детей с рождения, при условии, что гранулы можно растопить в воде.

Показания к применению гранулСТОДАЛ

Гомеопатический препарат, предназначенный для взрослых, беременных или кормящих грудью женщин и детей с рождения при условии соблюдения условий применения. STODAL Granules показан для лечения кашля.

Естественное облегчение при всех видах кашля

STODAL Granules - это универсальный гомеопатический препарат, предназначенный для эффективного лечения всех видов кашля, как сухого, так и маслянистого. Его традиционная формула, основанная на принципах гомеопатии, предлагает естественную, мягкую альтернативу традиционным методам лечения, без риска побочных эффектов, часто связанных с синтетическими лекарствами. С помощью STODAL вы можете воспользоваться подходом, который уважает ваш организм, чтобы быстро восстановить комфорт и душевное спокойствие.

Формула, подходящая для всей семьи

Гранулы STODAL - идеальный выбор для всей семьи, приносящий облегчение как взрослым, так и детям. Уникальный состав делает его ценным союзником в вашей аптечке, готовым к использованию при первых признаках кашля. Легкий в применении, STODAL успокаивает раздражение горла и помогает устранить бронхиальные выделения, способствуя быстрому и эффективному выздоровлению.

Простой и практичный в использовании

Гранулы STODAL просты в применении. Гранулы легко растворяются под языком, обеспечивая быстрое всасывание гомеопатических активных ингредиентов для немедленного облегчения состояния. Благодаря простоте применения вы можете принимать STODAL в любое время и в любом месте, предлагая непревзойденную гибкость и удобство в лечении кашля.

Вы также можете использовать пастилки Pâtes Suisses для облегчения дыхания и очищения носа.

Способ применения гранул STODAL Boiron

Дозировка гранул СТОДАЛ

  • Каждый час рассасывайте под языком 5 гранул стодала. Принимайте с интервалами в зависимости от улучшения состояния.
  • Для детей младше 6 лет растворите гранулы в небольшом количестве воды.
  • Курс лечения составляет не более 1 недели, но если через 3 дня не наступает улучшение, обратитесь к врачу.

Способ применения и дозы гранул STODAL
Принимать через рот.

Если ваш врач сообщил вам о непереносимости некоторых сахаров, обратитесь к нему перед приемом этого препарата.

Продолжительность лечения гранулами STODAL
Принимайте с интервалами, как только симптомы улучшатся, и прекратите прием, как только симптомы исчезнут. Максимальный курс лечения - 7 дней.

В случае передозировки СТОДАЛа

  • Немедленно обратитесь к врачу или фармацевту.
  • Если вы пропустили одну или несколько доз СТОДАЛА
  • Не принимайте двойную дозу, чтобы восполнить пропущенную.

Какова рекомендуемая доза гранул STODAL?

Важно следовать инструкциям на упаковке или советам вашего медицинского работника, чтобы определить правильную дозировку для ваших конкретных потребностей.

Как долго мне нужно принимать гранулы STODAL, чтобы увидеть улучшение?

Действие препарата STODAL может варьироваться в зависимости от конкретного человека, но многие пользователи отмечают облегчение симптомов кашля вскоре после начала лечения.

Существуют ли какие-либо лекарственные взаимодействия с гранулами STODAL?

Гранулы STODAL хорошо переносятся и имеют низкий риск взаимодействия с другими лекарствами. Однако всегда рекомендуется проконсультироваться с медицинским работником, если вы уже принимаете другие препараты.

Если вы принимаете или недавно принимали какие-либо другие лекарства, в том числе приобретенные без рецепта, посоветуйтесь с врачом или фармацевтом.

Прежде чем принимать какое-либо лекарство, проконсультируйтесь с фармацевтом.
В отсутствие экспериментальных или клинических данных, а также в качестве меры предосторожности, этот препарат не следует применять во время беременности или кормления грудью.

Каковы противопоказания препарата STODAL?

  • Этот препарат содержит сахарозу.
  • Его применение не рекомендуется пациентам с непереносимостью фруктозы, синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции или дефицитом сахарозы/изомальтазы (редкие наследственные заболевания).
  • В связи с наличием лактозы препарат не рекомендуется пациентам с непереносимостью галактозы, дефицитом лактазы Лаппа или синдромом глюкозо-галактозной мальабсорбции (редкие наследственные заболевания).
  • Учитывая наличие в составе препарата Pulsatilla 3CH, не следует применять это лекарство при отите или синусите без консультации врача.

Каковы побочные эффекты STODAL?

Как и все лекарства, гранулы STODAL могут иметь побочные эффекты, но не все подвержены им.
Если вы заметили какие-либо побочные эффекты, не упомянутые в этом буклете, или если какие-либо побочные эффекты стали серьезными, пожалуйста, сообщите об этом своему врачу или фармацевту.

Каковы меры предосторожности при применении?

Беременность и кормление грудью при использовании STODAL :
Перед приемом любого препарата проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.

В отсутствие экспериментальных или клинических данных, а также в качестве меры предосторожности, этот препарат не следует применять во время беременности или кормления грудью.

Меры предосторожности при применении и предупреждения STODAL:

Как и все лекарства, гранулы STODAL могут иметь нежелательные эффекты, хотя не все подвержены им. Если вы заметили какие-либо нежелательные эффекты, пожалуйста, сообщите об этом своему врачу или фармацевту.

Основываясь на сильных сторонах гомеопатии, гомеопатические препараты BOIRON обеспечивают простые, эффективные, быстрые и удобные в применении решения.

Состав СТОДАЛ

  • Пульсатилла 3 CH
  • Rumex crispus 6 CH
  • Бриония 3 CH
  • Ипекак 3 CH
  • Спонгия тоста 3 CH
  • Sticta pulmonaria 3 CH
  • Антимониум тартарикум 6 CH
  • Миокард 6 CH
  • Coccus cacti 3 CH
  • Вспомогательные вещества Сахароза, лактоза
  • аа 0,0044 мл

Лекарственная форма СТОДАЛ Гранулы :

Гранулы: коробка с 2 тубами по 4 г (2 X 80 гранул)

Условия хранения препарата СТОДАЛ:

Хранить в недоступном для детей месте.
Не используйте гранулы STODAL после истечения срока годности, указанного на коробке.

Советы фармацевта: гомеопатия Boiron и зимние патологии

В нашей онлайн-аптеке, специализирующейся на лечении гомеопатическими препаратами Boiron, вы можете заказать натуральные средства для эффективного и естественного лечения симптомов гриппа(Oscillococcinum), простуды(Coryzalia), смешанного кашля(сироп Stodal или гранулы Stodal), боли в горле(Homéogène 9) и охриплости(Homéovox).

Совместимы ли зубная паста и гомеопатия?

Некоторые гомеопаты рекомендуют не использовать определенные зубные пасты, которые не совместимы с этими средствами. Гомеопатические гранулы или таблетки должны таять под языком, и, чтобы они были эффективны, слизистая оболочка рта не должна быть пропитана никаким ароматом (табак, кофе, жевательная резинка, зубная паста и т.д.). Мы рекомендуем вам выбрать натуральную зубную пасту LEHNING для ежедневного ухода за зубами и деснами, которая совместима с гомеопатическим лечением.

Фармаконадзор Сообщать о любых побочных реакциях, связанных с применением лекарственного средства

Скачать листовку в формате PDF

NOTICE

ANSM - Mis à jour le : 18/11/2020

Dénomination du médicament

STODAL, granules

Encadré

Veuillez lire attentivement cette notice avant de prendre ce médicament car elle contient des informations importantes pour vous.

Vous devez toujours prendre ce médicament en suivant scrupuleusement les informations fournies dans cette notice ou par votre médecin ou votre pharmacien.

· Gardez cette notice. Vous pourriez avoir besoin de la relire.

· Adressez-vous à votre pharmacien pour tout conseil ou information.

· Si vous ressentez un quelconque effet indésirable, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien. Ceci sapplique aussi à tout effet indésirable qui ne serait pas mentionné dans cette notice. Voir rubrique 4.

· Vous devez vous adresser à votre médecin si vous ne ressentez aucune amélioration ou si vous vous sentez moins bien après 3 jours.

Que contient cette notice ?

1. Qu'est-ce que STODAL, granules et dans quels cas est-il utilisé ?

2. Quelles sont les informations à connaître avant de prendre STODAL, granules ?

3. Comment prendre STODAL, granules ?

4. Quels sont les effets indésirables éventuels ?

5. Comment conserver STODAL, granules ?

6. Contenu de lemballage et autres informations.

1. QUEST-CE QUE STODAL, granules ET DANS QUELS CAS EST-IL UTILISE ?

Classe pharmacothérapeutique : Médicament homéopathique.

Médicament homéopathique traditionnellement utilisé dans le traitement de la toux.

2. QUELLES SONT LES INFORMATIONS A CONNAITRE AVANT DE PRENDRE STODAL, granules ?

Si votre médecin vous a informé(e) dune intolérance à certains sucres, contactez-le avant de prendre ce médicament.

Ne prenez jamais STODAL, granules :

· Si vous êtes allergique (hypersensible) aux substances actives ou à lun des autres composants contenus dans ce médicament, mentionnés dans la rubrique 6.

Avertissements et précautions

Lutilisation de ce médicament est déconseillée chez les patients présentant une intolérance au fructose, un syndrome de malabsorption du glucose et du galactose ou un déficit en sucrase/isomaltase (maladies héréditaires rares).

Lutilisation de ce médicament est déconseillée chez les patients présentant une intolérance au galactose, un déficit en lactase de Lapp ou un syndrome de malabsorption du glucose ou du galactose (maladies héréditaires rares).

Enfants

Ce médicament ne doit pas être utilisé chez lenfant de moins de 2 ans sans avis médical.

Autres médicaments et STODAL, granules

Informez votre médecin ou pharmacien si vous prenez, avez récemment pris ou pourriez prendre tout autre médicament.

STODAL, granules avec des aliments et boissons

Sans objet.

Grossesse et allaitement

Compte-tenu de la hauteur de dilution des souches composant STODAL, granules, ce médicament peut être pris pendant la grossesse et lallaitement.

Conduite de véhicules et utilisation de machines

Sans objet.

STODAL, granules contient du saccharose et du lactose.

3. COMMENT PRENDRE STODAL, granules ?

Posologie

Ce médicament ne doit pas être utilisé chez lenfant de moins de 2 ans sans avis médical.

Prendre 5 granules 3 à 5 fois par jour. Espacer les prises dès amélioration et cesser les prises dès la disparition des symptômes.

La durée du traitement ne doit pas dépasser une semaine.

Labsence damélioration au bout de 3 jours doit amener à une consultation médicale.

Mode dadministration

Voie orale.

Adulte et enfant de plus de 6 ans : Laisser fondre sous la langue

Avant 6 ans, faire dissoudre les granules dans un peu deau, avant la prise, en raison du risque de fausse route.

Si vous avez pris plus de STODAL, granules que vous nauriez dû

Consultez immédiatement votre médecin ou votre pharmacien.

Si vous oubliez de prendre STODAL, granules

Ne prenez pas de dose double pour compenser la dose que vous avez oublié de prendre.

Si vous arrêtez de prendre STODAL, granules

Sans objet.

4. QUELS SONT LES EFFETS INDESIRABLES EVENTUELS ?

Comme tous les médicaments, ce médicament peut provoquer des effets indésirables, mais ils ne surviennent pas systématiquement chez tout le monde.

Déclaration des effets secondaires

Si vous ressentez un quelconque effet indésirable, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien. Ceci sapplique aussi à tout effet indésirable qui ne serait pas mentionné dans cette notice. Vous pouvez également déclarer les effets indésirables directement via le système national de déclaration : Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) et réseau des Centres Régionaux de Pharmacovigilance - Site internet: www.signalement-sante.gouv.fr

En signalant les effets indésirables, vous contribuez à fournir davantage dinformations sur la sécurité du médicament.

5. COMMENT CONSERVER STODAL, granules?

Tenir ce médicament hors de la vue et de la portée des enfants.

Nutilisez pas ce médicament après la date de péremption indiquée sur la boîte. La date de péremption fait référence au dernier jour de ce mois.

Pas de précautions particulières de conservation.

Ne jetez aucun médicament au tout-à-légout ou avec les ordures ménagères. Demandez à votre pharmacien déliminer les médicaments que vous nutilisez plus. Ces mesures contribueront à protéger lenvironnement.

6. CONTENU DE LEMBALLAGE ET AUTRES INFORMATIONS

Ce médicament se présente sous la forme de granules.

Une boite contient 2 tubes de 4 g.

Ce que contient STODAL, granules

· Les substances actives sont :

Antimonium tartaricum 6 CH................................................................................................ 0,005 mL

Bryonia 3 CH..................................................................................................................... 0,005 mL

Coccus cacti 4 CH............................................................................................................. 0,005 mL

Drosera 3 CH .................................................................................................................... 0,005 mL

Ipeca 3 CH ........................................................................................................................ 0,005 mL

Rumex crispus 6 CH .......................................................................................................... 0,005 mL

Spongia tosta 4 CH ........................................................................................................... 0,005 mL

Sticta pulmonaria 3 CH....................................................................................................... 0,005 mL

· Les autres composants sont : saccharose, lactose.

Quest-ce que STODAL, granules et contenu de lemballage extérieur

Ce médicament se présente sous la forme de granules.

Une boite contient 2 tubes de 4 g.

Titulaire de lautorisation de mise sur le marché

BOIRON

2 AVENUE DE LOUEST LYONNAIS

69510 MESSIMY

FRANCE

Exploitant de lautorisation de mise sur le marché

BOIRON

2 AVENUE DE LOUEST LYONNAIS

69510 MESSIMY

FRANCE

Fabricant

BOIRON

2 AVENUE DE LOUEST LYONNAIS

69510 MESSIMY

FRANCE

Noms du médicament dans les Etats membres de l'Espace Economique Européen

Sans objet.

La dernière date à laquelle cette notice a été révisée est :

[à compléter ultérieurement par le titulaire]

< {MM/AAAA}>< {mois AAAA}.>

Autres

Des informations détaillées sur ce médicament sont disponibles sur le site Internet de lANSM (France).

ВИДАЛЬ СЕМЬЯ

Stodal гранулы

гомеопатия

, Презентации . Состав . Показания к применению . Предупреждение . Беременность и лактация . Указания по применению и дозировке . Советы . лексикон

ПРЕЗЕНТАЦИЯ (Резюме)

Stodal: гранулы; Вставка 2 трубы 80 гранул.
-

Буарон

СОСТАВ (Резюме)
Anemone Pulsatilla 3 СН, щавель курчавый 6 СН, Bryonia двудомной 3 СН 3 СН Ипекакуана, Spong 3 СН 3 СН Sticta Pulmonaria, Антимониум tartaricum 6 СН, СН Миокард 6, Coccus кактусы СН 3, аа; лактоза, сахароза.
ПОКАЗАНИЯ (Резюме)
Этот препарат представляет собой комплекс (объединение) гомеопатических компонентов.
Она традиционно используется в гомеопатическом лечении кашля.
ВНИМАНИЕ (Резюме)
Кашель является симптомом , который может выявить многие заболевания: обратитесь к врачу , если она сохраняется более чем на несколько дней.
Беременность и лактация (Резюме)
В гомеопатических разведениях , вещество , содержащееся в этом препарате не известно, быть токсичными во время беременности или грудного вскармливания. Однако, не используйте его без консультации с врачом или фармацевтом.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ И ДОЗИРОВКА (Резюме)
Гранулы могут растворяться под язык. Для детей до 6 лет, желательно, чтобы растворить гранулы в небольшом количестве воды.

Обычная доза:

5 гранул каждый час. Пространство Сделанные на основе улучшения вашего состояния.
TIPS (Резюме)
Это лекарство может быть свободно доступны в некоторых аптеках; Однако, не стесняйтесь спросить у фармацевта, за советом.
Курение или пассивное курение раздражает дыхательные пути и продолжает кашлять.
Простые меры могут успокоить сухой кашель: горячие напитки и увлажнение воздуха.


СЛОВАРЬ (Резюме)


комплекс
Имя, данное сочетание нескольких гомеопатических средств. В общем случае, используемые разведения являются низкими: 3 DH (Ганеман десятичным) 6 СН (сотенный Ганеман).


гомеопатические разведения
Разбавление активного вещества послушного гомеопатические правил. Полученный раствор после последовательных разведений содержит только следовые количества первоначально данного активного вещества. Свойства гомеопатического препарата тесно связаны с их активностью (перемешивание раствора между каждым разбавлением). Единицы, которые выражают гомеопатические разведения являются: DH, СНЫ и К (Корсаковой).


симптом
Проблема, испытываемое человеком с болезнью. Тот же симптом может отражать различные заболевания и та же болезнь не обязательно дает те же симптомы у всех пациентов.


гомеопатическое лечение
Лечение основано на введении сильно разбавленных веществ растительного, животного или минерального. Основные принципы гомеопатии сходство (использование веществ, которые производят эффекты, аналогичные симптомы заболевания), бесконечно малое разведение (вещества, используемые являются предметом многочисленных разведений) и комплексность (цель терапии п ' не является конкретным членом, но индивид в целом).

Logo avis vérifiés
Voir l'attestation de confiance
Avis soumis à un contrôle
  • Pour plus d'informations sur les caractéristiques du contrôle des avis et la possibilité de contacter l'auteur de l'avis, merci de consulter nos CGU.
  • Aucune contrepartie n'a été fournie en échange des avis
  • Les avis sont publiés et conservés pendant une durée de cinq ans
  • Les avis ne sont pas modifiables : si un client souhaite modifier son avis, il doit contacter Avis Verifiés afin de supprimer l'avis existant, et en publier un nouveau
  • Les motifs de suppression des avis sont disponibles ici.
  • 5 étoiles
    11
  • 4 étoiles
    2
  • 3 étoiles
    0
  • 2 étoiles
    0
  • 1 étoile
    0

Наши врачи-аптекари могут проконсультировать вас

Lehning L52 Гриппоподобное заболевание Капли для орального раствора Lehning L52 Гриппоподобное заболевание Капли для орального раствора
7,99 €
В наличии
Гомеопатический сироп от кашля Stodaline без сахара Гомеопатический сироп от кашля Stodaline без сахара
5,69 €
В наличии
Maxilase сироп от боли в горле 200 мл Maxilase сироп от боли в горле 200 мл
5,49 €
В наличии
СВЯЗАННЫЕ ПОИСКИ С ГОМЕОПАТИЯ ОТ КАШЛЯ

Советы наших натуропатов

My homeopathic back-to-school kit My homeopathic back-to-school kit

Back to school is a busy and sometimes stressful time of year for many families. Between preparing for school, changing routines and going back to work, it's essential to look after everyone's health and well-being. Fortunately, the back-to-school homeopathic kit can be your ally in this transition. Back to school and the importance of natural health Natural health is becoming…

Читайте статью в блоге
ADHD in children: How do you manage everyday life? ADHD in children: How do you manage everyday life?

ADHD, or Attention Deficit Hyperactivity Disorder, is a common neurodevelopmental disorder in children. It is characterised by symptoms such as inattention, impulsivity and hyperactivity, which can make everyday life difficult for children with the disorder. However, there are strategies and techniques that can help to manage the day-to-day lives of children with ADHD more effectively. In this article, we will…

Читайте статью в блоге
Pourquoi avoir recours à la téléconsultation à Perpignan? Pourquoi avoir recours à la téléconsultation à Perpignan?

Pharmacie, infirmiers, EHPAD, nombreux sont les professionnels de santé qui peuvent effectuer des téléconsultations au sein de leurs structures. Cependant, comment peut on savoir quels motifs sont adaptés à une consultation à distance ? ❤️ Répondre aux demandes de soins en Pays Catalan Depuis la crise du Covid-19, les téléconsultations n'ont cessé de se multiplier. Effectivement, elles restent des solutions…

Читайте статью в блоге
Teething in infants? Use homeopathy ! Teething in infants? Use homeopathy !

If you're the parent of an infant, you know how difficult teething can be to manage. Babies can become very restless and irritable, and it can be difficult to calm them down. Although teething is an inevitable part of life for all children, there are ways to relieve the pain and discomfort associated with this natural process. In this article,…

Читайте статью в блоге
Homeopathy in acute non-purulent pleurisy Homeopathy in acute non-purulent pleurisy

Pleurisy or pleuritis is an inflammation of the pleura with or without effusion. When the diagnosis of acute, non-purulent pleurisy is made, its aetiology must be established (history, F.N.S., V.S., intradermal tuberculin reaction, chemistry, cytology, bacteriology of the puncture fluid, etc.). Homeopathic treatment is only possible for infectious, non-purulent serofibrinous pleurisy and traumatic pleurisy. All other causes (tuberculosis, pulmonary embolism,…

Читайте статью в блоге
Ribwort plantain, plant for inflammatory conditions Ribwort plantain, plant for inflammatory conditions

In ancient times, plantain was a well-known and widely used plant. In addition to the pseudo-Apuleius who wrote extensively about its use, there was a writer in the first century AD who held plantain in high esteem. Like mallow, plantain is reputed to have anti-inflammatory properties, both internally and externally. What is plantain? Plantago lanceolata, also known as Lanceolate Plantain,…

Читайте статью в блоге
Homeopathy for your children's return to school Homeopathy for your children's return to school

In Europe, more than 50% of allopathic medicines prescribed to children and adolescents have not been the subject of an evaluation or an administration authorization specific to this age group. Children are therefore particularly exposed to the difficulties of using these drugs. Conversely, homeopathy is particularly suitable for this population because : It is effective in many reasons for consultation It has no side effects or…

Читайте статью в блоге
Homeopathic methods in chronic pathologies Homeopathic methods in chronic pathologies

We know that the proper functioning of the organism in a healthy state is ensured by a multitude of physiological self-regulatory systems . We are indeed perpetually subjected, during our life, to attacks of different origins (physical, chemical, bacterial, psychic, etc.) which, thanks to our self-regulatory systems, we undergo without damage and without realizing it. account. If these attacks become intense tops compared…

Читайте статью в блоге
How to choose your mouthwash? How to choose your mouthwash?

We are all , one day, subject to minor oral discomforts such as a canker sore , irritated gums , tooth sensitivity or bad breath . You will understand that a bright smile and fresh breath go through healthy teeth . To achieve this, strict oral hygiene is essential. What if mouthwash was the solution ?! Under no circumstances can mouthwash replace tooth brushing . However, it effectively complements the action of brushing . We find them everywhere, in pharmacies and drugstores or in supermarkets . Of all brands , in all formats , we have a large catalog available . Lost between these possibilities,…

Читайте статью в блоге
How to cure cough with homeopathy? How to cure cough with homeopathy?

Whether it is dry or oily? Night or day? How to take care of your cough while respecting the natural process of our body thanks to homeopathy? The first step to take to take charge of your cough is first to realize that it is the body's natural defense against microbial attacks (viruses or bacteria). It is also necessary to distinguish the dry…

Читайте статью в блоге
How to naturally protect baby against mosquitoes? How to naturally protect baby against mosquitoes?

The beautiful days are coming, with them the mosquitoes have made their return for the sole purpose of preventing us from sleeping and devouring us. There are many protections on the market to protect us from it, but what about baby? We are often afraid to apply harmful and aggressive lotions on our little blond heads, so nothing better than to turn to nature…

Читайте статью в блоге
Answers to your questions about homeopathic medicines Answers to your questions about homeopathic medicines

Some homeopathic medicines do not carry a therapeutic indication or dosage. The reason ? In homeopathy, the same medicine can treat different diseases (digestive disorders and insomnia for example) and the same condition (the common cold) can be treated with different drugs, chosen according to the patient. It is up to the health professional to determine who to take and…

Читайте статью в блоге
Совет здоровья