Gelenkschmerzen sind häufig (1 von 3 Franzosen), vor allem im Alter, wo sie oft der Arthrose zugeschrieben werden, aber eine Untersuchung muss immer sorgfältig durchgeführt werden, um die Ursache zu ermitteln.
Es werden keine Medikamente außerhalb des französischen Hoheitsgebiets geliefert. Nur zur Abholung in der Apotheke in Perpignan (Frankreich) erhältlich.
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Mit etwa 400 Gelenken ist der menschliche Körper eine bewegliche und flexible Maschine, die in der Regel bis Ende 50 gut geölt bleibt. Ab diesem Alter leiden die Gelenke unter den Folgen des Alterns, insbesondere dem Abbau von Knorpel und der Verhärtung bestimmter arterieller Gewebe.
Man muss wissen, dass die Gelenke, die die Verbindungsstellen zwischen den verschiedenen Knochen des Körpers sind, komplexe Strukturen sind, die verschiedene Gewebe enthalten: Bindegewebe (Stützgewebe), Knorpel, Membranen, Flüssigkeit (Synovialflüssigkeit), Bänder....
Sie sind die häufigsten Schmerzen des Menschen, egal ob sie akut oder chronisch sind und auf Entzündungen oder Traumata zurückzuführen sind. Sie betreffen jeden Menschen, vom Sportler bis zum Bewegungsmuffel, vom Kleinkind bis zum älteren Menschen. Wer hat nicht schon einmal je nach Alter einen steifen Hals, einen Hexenschuss oder eine Verstauchung, einen Muskelkrampf, Rheuma oder Arthrose gehabt?
Jedes Gelenk besteht aus Elementen, die eng miteinander verbunden und voneinander abhängig sind.
Gelenkschmerzen sind Schmerzen, die auf eine Schädigung eines der Bestandteile desGelenks zurückzuführen sind: der Knorpel (das Gleitgewebe, das die Kontaktflächen der Knochen in einem Gelenk überzieht), derKnochen unter dem Knorpel (subchondraler Knochen), die Gelenkkapsel (die Membran, die das Gelenk umgibt), die Synovialmembran (die Auskleidung, die die Innenseite der Kapsel auskleidet und die Gelenkflüssigkeit absondert), meniskusähnliche Strukturen in einigen Gelenken und die Bänder, die die Muskeln mit den Knochen verbinden.
Normalerweise wird ein Gelenkschmerz bei Bewegungen geweckt, auch bei passiven (ohne Muskelkontraktion) und sanften Bewegungen des Gelenks. Der Schmerz kann diese passive Bewegung in manchen Fällen sogar einschränken (Fraktur, Osteitis). Man muss also genau darauf achten, dass die Muskeln völlig entspannt sind, um das Wiederaufleben von Schmerzen auszuschließen, die sonst von Muskeln oder Sehnen (bei der reflexartigen Kontraktion der Muskeln) ausgehen würden.
Schmerzmittel , auch Analgetika genannt, haben die Aufgabe, den Schmerz zu bekämpfen. Diejenigen, die am Ort des Arthroseschmerzes selbst, d. h. im Gelenk, wirken, werden als periphere Analgetika bezeichnet. Einige niedrig dosierte nichtsteroidale Antirheumatika können ebenfalls aufgrund ihrer schmerzlindernden Wirkung eingesetzt werden.
Es gibt andere, die auf die Art und Weise wirken, wie Schmerzen im Gehirn wahrgenommen werden. Sie werden als zentrale Analgetika bezeichnet (Tramadol, niedrig dosiertes Codein...). Sie haben eine stärkere Wirkung als die vorherigen und sollten nur dann angeboten werden, wenn periphere Schmerzmittel den Schmerz nicht lindern konnten.
Starke" zentrale Schmerzmittel sind bei Osteoarthritis nur sehr selten erforderlich. Wenn der Arzt sie verschreiben muss, wird er dies nach sehr strengen Anwendungsregeln tun.
( Quelle: https: //www.pourquoidocteur.fr/Symptome/47-Douleurs-articulaires-elles-ne-sont-pas-toutes-liees-a-l-arthrose/p-55-QUE-FAIRE-Douleurs-articulaires)
Ibuprofen (Advil, Motrin, Hausmarken) und Naproxen (Aleve, Hausmarken) sind zwei nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR), die rezeptfrei erhältlich sind. Sie lindern nicht nur wie Acetaminophen den Schmerz, sondern wirken auch gegen die Entzündung (Schwellung). Sie sind eine gute Wahl, um die Symptome von RA und Osteoarthritis zu lindern.
NSAR können den Magen reizen, daher ist es wichtig, sie immer beim Essen einzunehmen und niemals die empfohlene Dosis und Häufigkeit zu überschreiten. NSAR sind möglicherweise für manche Menschen nicht geeignet (, u. a. Menschen mit Herzerkrankungen, Verdauungsproblemen oder Nierenversagen). Daher sollten Sie sich vor der Einnahme von NSAR bei Ihrem Apotheker oder Arzt erkundigen, wenn Sie solche Probleme haben.
NSAR in topischer Form können auch zur Linderung von Osteoarthritis verwendet werden, je nach betroffener Region. Diclofenac-Gel (Voltaren Emulgel®) ist rezeptfrei erhältlich. Es lindert Schmerzen und Entzündungen lokal und wird nur in geringem Maße ins Blut aufgenommen, wodurch es weniger Nebenwirkungen und Kontraindikationen hat als oral eingenommene NSAR. Trotzdem ist es wichtig, dass Sie die Anwendung mit Ihrer medizinischen Fachkraft besprechen.
Körperliche Aktivität ist die Grundlage der Behandlung von Osteoarthritis und ergänzt die Behandlung von RA. Allein die Bewegung des betroffenen Gelenks bringt Vorteile in Bezug auf die Schmerzlinderung und die Erhöhung der Beweglichkeit. Wenn die Bewegung mit einer Gewichtsabnahme einhergeht, ist der Nutzen noch größer, da eine geringere Belastung des betroffenen Gelenks, z. B. des Knies, die Symptome der Arthrose reduziert.
Eine Wärmetherapie kann zur Schmerzlinderung beitragen. Es wird empfohlen, eine warme Kompresse (z. B. einen "Zauberbeutel" oder eine Wärmflasche) 10 bis 15 Minuten lang auf die schmerzende Stelle zu legen und dies einige Tage lang alle 1 bis 2 Stunden zu wiederholen. Auch ein heißes Bad kann Linderung verschaffen. Bevor Sie Wärme anwenden, sollten Sie sich durch Rücksprache mit einer medizinischen Fachkraft vergewissern, dass keine Kontraindikationen für diese Therapie vorliegen.
Die Ausübung verschiedener sogenannter "kognitiver" Techniken kann durchgeführt werden, um den Schmerzkreislauf zu durchbrechen. Muskelentspannungsübungen tragen u. a. dazu bei, dass bestimmte Bewegungen weniger schmerzhaft und leichter durchführbar sind, während Entspannungsübungen das durch den Schmerz verursachte Stressniveau senken können.
Schließlich ist es wichtig, gegen die Müdigkeit anzukämpfen, die eines der Symptome chronischer Schmerzen ist. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Schlafen haben, sprechen Sie mit Ihrem Apotheker. Er kann Ihnen Tipps zur Verbesserung Ihrer Schlafhygiene geben und sicherstellen, dass Ihre Medikamente zur Schmerzlinderung während der Nacht geeignet sind.
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