Wozu dient Ecoidées Mehl aus Chia-Samen Bio?
Ecoidées Mehl aus Bio-Chia-Samen 400 g ist von Natur aus glutenfrei und eine Proteinquelle, die in Ihren Rezepten Eier ersetzen kann. So können Sie weiche Pfannkuchen und Crêpes zubereiten, die auf der Zunge zergehen.
Chiasamen sind reich an essentiellen Omega-3-Fettsäuren (15-17 % in Form von Alpha-Linolensäure - ALA). 5 g Chiasamen decken 45 % der Omega-3-Fettsäuren des Tagesbedarfs.
Sie besitzen einen hohen Ballaststoffgehalt, der ihnen, wenn sie hydratisiert werden, eine große sättigende Wirkung verleiht. Durch ihren hohen Anteil an Schleimstoffen vergrößern sie ihr Volumen erheblich und bilden ein Gel, wenn sie in Wasser eingeweicht werden.
Chiasamen eignen sich aufgrund ihres hohen Proteingehalts (ca. 22 g pro 100 g) hervorragend für Sportler. Schließlich sind Chiasamen glutenfrei und cholesterinfrei.
Wir bieten Ihnen auch bei dem auf natürliche Diätetik spezialisierten Labor EcoIdées Lupinenmehl Bio 400g zum besten Preis in unserer Online-Apotheke an.
Wie wird diese glutenfreie Küchenhilfe verwendet?
Von den zahlreichen Verwendungsmöglichkeiten, die es gibt, sind hier einige, die Sie bald in Ihren Alltag übernehmen werden:
- Geben Sie einen Esslöffel Chiasamen in einen Joghurt oder Smoothie, um von den Vorteilen der Samen zu profitieren und länger satt zu bleiben.
- Streuen Sie die Samen über einen Rohkostsalat.
- Reichern Sie Ihr Müsli und Ihre Cerealien mit einem Löffel Samen an.
- Für fluffige Pfannkuchen und Crêpes, die auf der Zunge zergehen, mischen Sie einen gehäuften Esslöffel Chiasamenmehl in Ihr Lieblingsrezept. 1 Esslöffel = ca. 2 Eier.
Geben Sie Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von ECOIDéES Mehl aus CHIA-Samen BIO 400G mit unserem Partner Geprüfte Meinungen nach Ihrem Kauf ab.
Was ist die Zusammensetzung dieses Mehls?
Mehl aus Chiasamen 100%.
Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung
- Trocken und lichtgeschützt aufbewahren.
- Laut dem europäischen Gremium Advisory Committee on Novel Foods and Processes (ACNFP) hat Chia ein allergenes Potenzial, das noch nicht eindeutig bestimmt ist. Personen, die auf andere Samen (z. B. Sesam oder Leinsamen) allergisch reagieren, sollten daher vorsichtig sein.
Präsentation
Ecoidées ist in Beuteln zu 400 g erhältlich.
Natürliche Ernährung, gesundheitliche Vorteile
Das BIO Chia-Samenmehl 400G von ECOIDÉES, das Sie in unserer Bio-Apotheke kaufen können, ist eine natürliche Nahrungsquelle mit vielen gesundheitlichen Vorteilen. Dieses Mehl ist reich an Ballaststoffen, Proteinen und Omega-3-Fettsäuren und ist eine wertvolle Ergänzung Ihrer täglichen Ernährung. Lassen Sie nicht zu, dass Nährstoffmängel Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen. Mit dem Chia-Samen-Mehl von ECOIDéES nähren Sie Ihren Körper mit natürlichen und nützlichen Inhaltsstoffen für eine optimale Gesundheit.
Kulinarische Vielseitigkeit, authentische Aromen
Das Chiasamenmehl von ECOIDéES bietet eine kulinarische Vielseitigkeit, mit der Sie eine Vielzahl von Rezepten bereichern können. Ob zum Backen von Brot, Kuchen und Muffins oder zum Andicken von Saucen und Smoothies, dieses Mehl verleiht Ihren Lieblingsgerichten eine köstliche Textur und authentische Aromen. Lassen Sie keine Eintönigkeit in Ihre Küche einziehen. Erkunden Sie mit ECOIDéES Chia-Samen-Mehl neue kulinarische Möglichkeiten und verwöhnen Sie Ihren Gaumen.
Biologische Qualität, Engagement für die Umwelt
Mit der Wahl von ECOIDéES' BIO Chia-Samenmehl entscheiden Sie sich für eine umwelt- und gesundheitsbewusste Ernährung. Dieses Mehl wird aus biologischen Chiasamen hergestellt, die unter Einhaltung von Umweltstandards angebaut werden, und bietet eine hohe Qualität bei gleichzeitiger Erhaltung der Artenvielfalt. Gefährden Sie nicht Ihr eigenes Wohlbefinden oder das des Planeten. Mit dem Chiasamenmehl von ECOIDéES können Sie eine gesunde und verantwortungsvolle Ernährung genießen.
Unsere Ratschläge und Expertenmeinungen aus der Apotheke
Chiasamen enthalten 23 % Protein. Sie sind außerdem eine gute Quelle für Vitamin B9, Kalzium, Magnesium,Antioxidantien und Mineralstoffe.
Diese Pflanze wurde von den Azteken und Mayas angebaut, die bereits die Besonderheiten dieser Pflanze kannten.
Heute fungieren die kleinen Samen als "Superfood": Mit wenig Kalorien und vielen Nährstoffen werden Chiasamen als Ersatz für tierische Produkte im Rahmen einer vegetarischen oder veganen Ernährung oder einfach als echter Vitalitätsbooster im Alltag verwendet.
Wie kann ich Chia-Samenmehl in meiner Küche verwenden?
ECOIDéES Chia-Samen-Mehl kann auf verschiedene Arten verwendet werden, z. B. zum Backen von Brot, Kuchen und Muffins oder als Verdickungsmittel für Soßen und Smoothies. Sie können es auch in Ihre üblichen Rezepte einarbeiten, um deren Nährwert zu erhöhen.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat Chia-Samenmehl?
Chiasamenmehl ist eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, Proteine undOmega-3-Fettsäuren, die zu einer gesunden Verdauung, einem guten Sättigungsgefühl und einer gesunden Herz- und Gehirnfunktion beitragen.
Ist dieses Mehl für Menschen geeignet, die eine bestimmte Diät einhalten müssen?
Ja, ECOIDéES Chia-Samen-Mehl ist für Menschen geeignet, die sich vegan, glutenfrei und ketogen ernähren. Es wird jedoch immer empfohlen, einen Gesundheitsexperten zu konsultieren, bevor Sie wesentliche Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen.