Während der Wintermonate leiden drei Viertel der Bevölkerung an dieser gutartigen Atemwegserkrankung, die durch einen Virus verursacht wird. Außer bei einer Superinfektion heilt sie innerhalb einer Woche spontan ab. Die viral bedingte Erkältung darf nicht mit Heuschnupfen oder allergischer Rhinitis verwechselt werden.
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Damit Sie den Winter nicht im Bett verbringen müssen, sollten Sie wissen, wie Sie all diesen kleinen Wehwehchen, die Sie vergiften, vorbeugen und sie bekämpfen können: Husten, Halsschmerzen, laufende Nase, Mittelohrentzündung, Bronchitis, grippeähnliche Zustände.
Die wichtigsten Erreger von Erkältungen sind die Rhinoviren, die zur Familie der Picornaviridae gehören. Diese Viren sind in gemäßigten Ländern vor allem in der Wintersaison häufig anzutreffen. Es gibt über 100 Serotypen. Es handelt sich um nackte Viren (widerstandsfähiger als behüllte Viren), die aus RNA bestehen.
Wenn die Nasenhöhle mit Rhinoviren oder Coronaviren infiziert wird, kommt es zur Aktivierung mehrererEntzündungsfaktoren, darunter Histamin. Die Aktivierung des parasympathischen Nervensystems soll für das Laufen der Nase verantwortlich sein. Diese Viren sind sehr ansteckend und werden durch direkten Kontakt von Mensch zu Mensch, durch Einatmen von Mikrotröpfchen aus der Luft (Niesen) oder durch Kontakt mit einem kontaminierten Gegenstand von einer Person auf eine andere übertragen.
Schnupfen oder Rhinopharyngitis ist eine gutartige Erkrankung der Atemwege, die durch eine laufende Nase und/oder das Gefühl einer verstopften Nase gekennzeichnet ist.
Die Symptome des grippalen Infekts sind denen der Grippe oder anderer akuter Infektionskrankheiten stark ähnlich: Fieber, Kopfschmerzen, Ausfluss, verstopfte Nase, Schüttelfrost, Müdigkeit, leichter Muskelkater, Niesen.
Eine laufende und verstopfte Nase sowie Niesen sind die unangenehmsten und häufigsten Symptome einer viral bedingten Erkältung (gemeinhin als Schnupfen bezeichnet). Die austretende Flüssigkeit ist zunächst klar; nach einigen Tagen wird sie oft dickflüssiger und eitrig. Zu diesem Zeitpunkt ist die Nase leicht verstopft. Häufig treten auch andere Symptome auf, ein Kitzeln oder sogar Brennen in der Nase, ein mehr oder weniger ausgeprägter Verlust des Geruchs- und Geschmackssinns und sogar Fieber.
Bei Kindern ist die Erkältung meist eine Nasopharyngitis.
Eine einfache Erkältung verläuft in der Regel ohne Komplikationen bis zur Genesung. Wenn die Schleimhaut stark entzündet ist oder die Abwehrkräfte geschwächt sind, können andere Atemwegserkrankungen in den oberen Atemwegen (Tracheitis, Bronchitis), den Nebenhöhlen oder dem Mittelohr auftreten. Dann können sich Infektionen festsetzen und verschiedene Krankheiten wie Sinusitis oder Mittelohrentzündung verursachen.
(Quelle: https: //www.vidal.fr/maladies/nez-gorge-oreilles/rhume-rhinite.html)
Bei Temperaturen über 38 °C oder Kopfschmerzen kann die Einnahme eines Fieber- und Schmerzmittels(Paracetamol, Aspirin, NSAR...) ausreichend sein.
In Apotheken und Drogerien erhältliche Kochsalz- oder Meerwasserlösungen können die Nase wirksam spülen und befreien. Sie können je nach Verstopfung der Nase mehrmals täglich angewendet werden. Bevorzugen Sie bei der Nasenspülung Produkte, die in Einzeldosen verpackt sind.
Mit antibakteriellen Nasallösungen kann die Nase desinfiziert werden. Wenn sie geöffnet werden, können sie mit Keimen kontaminiert werden. Bewahren Sie sie nicht über die Dauer der Behandlung hinaus auf. Inhalationslösungen, die pflanzliche Essenzen (Eukalyptus, Pfefferminze, Kampfer...) enthalten, können die Atemwege abschwellen lassen.
Nasenlösungen mit einem abschwellenden Vasokonstriktor (allein oder in Kombination mit einem Antiseptikum oder einem entzündungshemmenden Mittel) werden manchmal als kurzfristige Zusatzbehandlung bei Erkältungen bei Erwachsenen verschrieben. Diese Nasallösungen sind nur auf Rezept erhältlich und bergen das Risiko einer chronischen Rhinitis, wenn die Dosierung nicht eingehalten wird. Die Anwendung sollte auf maximal 5 Tage beschränkt werden. Außerdem kann das wiederholte Aufsprühen dazu führen, dass der Vasokonstriktor stärker in den Blutkreislauf gelangt und Herzklopfen, Übelkeit oder Kopfschmerzen verursacht. Diese Medikamente dürfen niemals mit einem anderen Medikament kombiniert werden, das einen Vasokonstriktor enthält (nasal oder oral): Eine solche Kombination ist unnötig und gefährlich. Für die meisten werden sie seit dem 1. September 2012 nicht mehr von der Sozialversicherung erstattet.
Kortikoidhaltige Nasenlösungen haben eine entzündungshemmende Wirkung auf die Nasenschleimhäute. Der Arzt kann sie bei bestimmten Formen von Rhinitis verschreiben. Sie sind am wirksamsten, wenn sie nach dem Naseputzen angewendet werden.
Wenn Sie sich für die Selbstmedikation mit einem Erkältungsmittel entscheiden:
(Quelle: https: //www.vidal.fr/maladies/nez-gorge-oreilles/rhume-rhinite/traitements.html)
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Wenn die Erkältung mit hohem Fieber, Ohrenschmerzen, starken Kopfschmerzen oder Atemproblemen einhergeht. | |
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Wenn das Nasensekret regelmäßig Blut aufweist. | |
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Wenn die Erkältung nach etwa zehn Tagen nicht nachlässt. | |
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Wenn die Erkältung sehr starke Beschwerden verursacht. | |
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Wenn die Symptome typisch für eine Erkältung sind, aber keine Komplikationen auftreten. |
| LEGENDE |
| Suchen Sie innerhalb eines Tages einen Arzt auf. |
| Suchen Sie innerhalb der nächsten Tage einen Arzt auf. |
| Es ist möglich, sich selbst zu behandeln. |
Diese Behandlungen sind bei Soin-et-Nature rezeptfrei erhältlich und garantieren eine wirksame Behandlung unter Einhaltung der ärztlichen Empfehlungen.
