Übermäßige Bildschirmnutzung, zu starke Helligkeit oder auch eine optische Ausrüstung, die nicht Ihren Bedürfnissen entspricht, sind allesamt Faktoren, die Ihre Augen ermüden können.
Was ist Augenermüdung?
Augenermüdung ist sehr oft das Ergebnis einer übermäßigen Beanspruchung unserer Augen. Es handelt sich um eine vorübergehende Beeinträchtigung der Augenfunktion, die häufig mit einer Überanstrengung des Auges einhergeht. Das vernetzte Leben und die allgegenwärtigen Bildschirme sind also keine guten Nachrichten für unsere Augen. Aber auch andere Faktoren können eine Überanstrengung der Augen begünstigen: starke Helligkeit, Zigarettenrauch, viel Staub, Klimaanlagen oder auch Wind.
Die Symptome, die auf eine Überanstrengung der Augen hindeuten, sind vielfältig. Je nachdem, wie stark sie ausgeprägt sind, können die Empfindungen unterschiedlich sein. Und wenn sie nicht schwerwiegend sind, kann die Ermüdung der Augen schnell einschränkend und unangenehm werden. Im Allgemeinen sind die Signale, die Sie alarmieren sollten, folgende:
Nahrungsergänzungsmittel Augen
Unsere Augen sind zahlreichen Faktoren ausgesetzt, die sie angreifen können: UV-Strahlen und Tabak können sie vorzeitig altern lassen und das Auftreten von Augenerkrankungen begünstigen.
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Rolle der Augenheilkunde
Die Augenheilkunde ist in mehreren Schlüsselbereichen tätig:
- Prävention und Früherkennung: Erkennung von Sehstörungen und Augenerkrankungen in einem frühen Stadium, insbesondere bei regelmäßigen Untersuchungen.
- Diagnose: Einsatz hochentwickelter Instrumente zur Beurteilung der Struktur und Funktion des Auges.
- Behandlung: Medizinische oder chirurgische Behandlung von Augenerkrankungen.
- Visuelle Rehabilitation: Unterstützung von Patienten mit Sehbehinderungen bei der Optimierung ihrer Restsehkraft.
Funktionelle Anatomie des Auges
Das Auge ist ein komplexes Sinnesorgan, das aus mehreren miteinander verbundenen Strukturen besteht :
- Hornhaut: Transparenter Teil an der Vorderseite des Auges, der eine wesentliche Rolle bei der Fokussierung des Lichts spielt.
- Linse: Innere Linse, die die Akkommodation ermöglicht, d. h. die Anpassung der Sehkraft, um in der Nähe oder in der Ferne zu sehen.
- Netzhaut: Lichtempfindliches Gewebe auf der Rückseite des Auges, das für die Übertragung der Sehsignale über den Sehnerv an das Gehirn verantwortlich ist.
- Hume wässrig und Corpus vitre um: Flüssigkeiten, die die Form und den Innendruck des Auges aufrechterhalten.
- Pupille und Iris: Regulieren die Menge des in das Auge einfallenden Lichts.
Häufige Erkrankungen in der Augenheilkunde
Störungen der Refraktion
Diese Anomalien verhindern eine korrekte Fokussierung des Lichts auf der Netzhaut :
- Kurzsichtigkeit: Schwierigkeit, in der Ferne zu sehen.
- Hyperopie: Verschwommenes Sehen in der Nähe.
- Astigmatismus: Verzerrung der Bilder aufgrund einer Unregelmäßigkeit der Hornhaut.
- Presbyopie: Allmählicher, altersbedingter Verlust der Akkommodationsfähigkeit.
Pathologien des Auges
- Katarakt: Trübung der Augenlinse, die zu verschwommenem oder trübem Sehen führt.
- Glaukom: Eine Krankheit, die durch einen erhöhten Augeninnendruck gekennzeichnet ist und den Sehnerv schädigen und zum Verlust der Sehkraft führen kann.
- AMD: Degeneration der Makula, die für das zentrale Sehen verantwortlich ist.
- Diabetische Retinopathie: Eine Komplikation vonDiabetes, die die Blutgefäße in der Netzhaut beeinträchtigt.
- Keratitis und Konjunktivitis: Entzündungen der Hornhaut oder der Bindehaut, die oft mit Infektionen oder Allergien zusammenhängen.
Behandlungen in der Augenheilkunde
Brillen und Kontaktlinsen sind nach wie vor die gängigsten Lösungen zur Korrektur von Refraktionsstörungen. Die Korrekturgläser können an spezielle Bedürfnisse wie Nah-, Fern- oder Gleitsicht angepasst werden.
Augentropfen, Salben und systemische Medikamente werden zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt :
- Antiglaukomatöse Aug entropfen: Reduzieren den Augeninnendruck.
- Entzündungshemmende Mittel: Behandeln Entzündungen des Auges.
- Antibiotika und antivirale Mittel: Behandeln bakterielle und virale Infektionen.
Die moderne Augenheilkunde bietet eine Reihe fortschrittlicher chirurgischer Techniken an:
- Kataraktchirurgie: Ersetzen der trüben Linse durch eine künstliche Linse.
- Lasik und PRK: Laserkorrekturtechniken für Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit oder Astigmatismus.
- Vitrektomie: Entfernung des Glaskörpers bei einer Netzhautablösung oder Glaskörperblutung.
- Intraokulare Implantate: Korrektur von schweren Sehstörungen oder Ersatz der Augenlinse.
Vorbeugung und Augenhygiene
Die Prävention spielt in der Augenheilkunde eine Schlüsselrolle, um schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden:
- Regelmäßige Untersuchungen: Eine jährliche Untersuchung wird empfohlen, vor allem nach dem 40. Lebensjahr.
- UV-Schutz: Das Tragen einer Sonnenbrille verringert das Risiko von Katarakten und Makuladegeneration.
- Kontaktlinsenhygiene: Reinigen und ersetzen Sie dieKontaktlinsen wie empfohlen, um Infektionen zu vermeiden.
- Verringerung der visuellen Ermüdung: Halten Sie sich bei der Bildschirmarbeit an die 20-20-20-Regel.
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