Extractos vegetales fluidos: Una forma moderna de fitoterapia

Los extractos fluidos de plantas (FPE), también conocidos como extractos hidroalcohólicos o extractos líquidos, son una forma avanzada y concentrada de fitoterapia. Capturan los principios activos de las plantas medicinales en una solución fluida, a menudo a base de agua y alcohol, para preservar sus propiedades terapéuticas y facilitar su uso. Estos extractos, apreciados por su eficacia, comodidad y biodisponibilidad, desempeñan un papel fundamental en la fitoterapia moderna. Este artículo explora en detalle las características, beneficios, métodos de fabricación y usos de los extractos fluidos de plantas.

¿Qué es un extracto fluido de plantas?

Un extracto fluido de plantas es una solución concentrada obtenida a partir de plantas frescas o secas. Se trata de un extracto líquido en el que los principios activos de la planta se disuelven en un disolvente, normalmente una mezcla de agua y alcohol. La concentración está estandarizada, lo que significa que un volumen determinado de extracto fluido contiene una cantidad precisa de sustancias activas. Esto garantiza una eficacia constante, independientemente de las variaciones naturales en la composición de la planta.

Los extractos fluidos de plantas se utilizan en fórmulas medicinales y complementos alimenticios para aprovechar los beneficios terapéuticos de las plantas, como sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, digestivas o relajantes.

Etapas de la fabricación de extractos fluidos vegetales

La fabricación de un extracto fluido de plantas es un proceso riguroso cuyo objetivo es preservar la integridad de los principios activos al tiempo que se maximiza su concentración. He aquí las principales etapas:

Selección de las plantas : Las plantas utilizadas deben ser de calidad superior, procedentes de fuentes trazables, a menudo con certificación ecológica. Pueden recolectarse frescas o secas, en función de las necesidades específicas de la extracción.
Preparación de las materias primas: Las plantas se limpian, se seleccionan y, a veces, se trituran para facilitar la extracción. Esta etapa garantiza que sólo se utilicen las partes más activas de la planta (hojas, raíces, flores, corteza, etc.).
Maceración en un disolvente: Las plantas se sumergen en una mezcla hidroalcohólica (agua y alcohol) durante un tiempo determinado, a menudo varios días. El disolvente se elige por su capacidad para extraer tanto los componentes hidrosolubles como los liposolubles.
Filtración y concentración: La mezcla se filtra para eliminar los sólidos. El líquido obtenido puede concentrarse por evaporación parcial para aumentar el contenido de principio activo.
Estandarización: El extracto fluido se estandariza a continuación para garantizar un contenido constante de principio activo. Esta etapa es esencial para garantizar la eficacia terapéutica y la reproducibilidad de los resultados.
Envasado: El extracto se envasa en frascos opacos para protegerlo de la luz y garantizar su estabilidad.

Ventajas de los extractos vegetales fluidos

Los extractos fluidos de plantas ofrecen una serie de ventajas con respecto a otras formas de fitoterapia, como las infusiones, los polvos o las cápsulas:

Alta concentración de principios activos: Los extractos fluidos son particularmente concentrados, lo que los hace más eficaces a dosis bajas.
Rápida absorción y elevada biodisponibilidad : en forma líquida, el organismo absorbe rápidamente los principios activos, lo que permite una acción más rápida que con los comprimidos o las cápsulas.
Facilidad de uso: Los extractos fluidos son fáciles de dosificar gracias a los frascos cuentagotas. Pueden tomarse solos o diluidos en agua, zumo o tisana.
Estabilidad y conservación: La presencia de alcohol actúa como conservante natural, garantizando una larga conservación sin necesidad de añadir productos químicos.
Versatilidad terapéutica: Los extractos fluidos pueden utilizarse solos o combinados para crear sinergias entre varias plantas, adaptadas a las necesidades específicas del usuario.

Ejemplos de plantas utilizadas en forma de extractos fluidos

Los extractos fluidos se preparan a partir de una gran variedad de plantas medicinales, cada una de ellas con indicaciones terapéuticas específicas. He aquí algunos ejemplos:

Valeriana (Valeriana officinalis): Utilizado por sus propiedades relajantes y sedantes, el extracto fluido de valeriana está indicado para aliviar la ansiedad, los trastornos del sueño y el estrés.
Alcachofa (Cynara scolymus): Conocido por sus propiedades digestivas y hepatoprotectoras, el extracto fluido de alcachofa se recomienda para los trastornos digestivos, la hinchazón o para favorecer la función hepática.
Tomillo (Thymus vulgaris) : Antiséptico y expectorante, el extracto fluido de tomillo se utiliza para tratar las infecciones respiratorias, la tos seca y la congestión bronquial.
Harpagofito (Harpagophytum procumbens): También conocido como "garra del diablo", este extracto es apreciado por sus propiedades antiinflamatorias, sobre todo en casos de dolores articulares o musculares.
Pasiflora (Passiflora incarnata): La pasiflora se utiliza por sus efectos calmantes, sobre todo en casos de insomnio, agitación o nerviosismo.

Usos e indicaciones de los extractos fluidos de plantas

Los extractos fluidos de plantas son versátiles y adecuados para diversas indicaciones terapéuticas:

Estrés y trastornos del sueño: Plantas como la valeriana, la pasiflora y la melisa ayudan a reducir la ansiedad, favorecen la relajación y mejoran la calidad del sueño.
Trastornos digestivos: Extractos como la alcachofa, el hinojo o la menta piperita se utilizan para estimular la digestión, reducir la hinchazón y aliviar los trastornos gastrointestinales.
Afecciones respiratorias : el tomillo, el eucalipto y el pino silvestre son ejemplos de plantas que ayudan a despejar las vías respiratorias, calmar la tos y combatir las infecciones.
Dolores e inflamaciones articulares: Extractos como el harpagofito o la cúrcuma son apreciados por sus propiedades antiinflamatorias y su capacidad para aliviar el dolor crónico.
Refuerzo del sistema inmunitario : los extractos fluidos de equinácea o saúco negro se utilizan habitualmente para estimular las defensas naturales del organismo y prevenir las infecciones.

Precauciones de uso y contraindicaciones

Aunque los extractos fluidos de plantas son naturales, su uso no está exento de precauciones:

Presencia de alcohol: Su contenido en alcohol puede suponer un problema para determinadas personas, como niños, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia y personas con intolerancia al alcohol.
Interacciones medicamentosas: Algunos extractos pueden interactuar con los medicamentos. Por ejemplo, el extracto de hierba de San Juan puede reducir la eficacia de ciertos anticonceptivos orales o anticoagulantes.
Alergias: Las personas sensibles a ciertas plantas deben evitar los extractos que las contengan.

Por lo tanto, es aconsejable consultar a un profesional de la salud antes de iniciar un tratamiento con extractos fluidos, especialmente si padece enfermedades preexistentes o está tomando medicación.

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