À quoi sert Ineldea Somnil Mélatonine Flash 20ml ?
Ce complément alimentaire pour bien dormir agit sur toutes les phases du sommeil afin de retrouver une nuit réparatrice. Ce spray aide à l'endormissement et à la réduction des effets du décalage horaire. Il contient 1mg de melatonine, des extraits de plantes et des vitamines.
Sante-Naturelle Melatonight Endormissement Spray 20 ml est un complément alimentaire qui favorise l'endormissement notamment lors de décalage horaire.
- La mélatonine aide à réduire le temps d'endormissement afin de limiter les effets du décalage horaire.
- La vitamine B6 favorise la réduction de la fatigue et aide au bon fonctionnement du système nerveux.
Cette aide pour le sommeil améliore la relaxation et facilite l’endormissement.
Action sur le Sommeil
Ineldea Somnil Mélatonine Flash agit sur toutes les phases du sommeil, en favorisant l'endormissement et en améliorant la qualité du repos nocturne. La mélatonine aide à réguler le rythme circadien, tandis que la vitamine B6 soutient le bon fonctionnement du système nerveux, favorisant ainsi une transition en douceur vers le sommeil.
Réduction des Effets du Décalage Horaire
Ce complément alimentaire est particulièrement efficace pour atténuer les effets du décalage horaire. En fournissant une dose précise de mélatonine, il aide l'organisme à s'adapter plus rapidement aux nouveaux horaires, réduisant ainsi les symptômes du jet lag et favorisant une récupération plus rapide.
Comment bien prendre ce complément alimentaire pour le sommeil ?
Exercer 5 pulvérisations directement sur la langue une fois par jour 30 minutes avant le coucher.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Ineldea Sante-Naturelle Somnil Mélatonine Flash 20ml avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
Quelles sont les précautions d'utilisation de Somnil Flash ?
Veiller à ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Conserver ce spray dans un endroit sec et protégé de la chaleur. Ne pas laisser Somnil Flash à la portée des enfants. Ce complément alimentaire pour mieux dormir ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Quelle est la composition de cette aide pour bien dormir ?
Ingrédients : Extraits de plantes 98,4% (hydrolat de fleurs d’Oranger, feuilles de Mélisse), arôme, Vitamines B1-B6, Mélatonine, correcteur d’acidité: acide citrique, conservateur : sorbate de potassium, édulcorant : rebaudioside A (extrait de Stevia).
C'est l'hormone naturellement synthétisée par l'organisme. Aussi connue sous le nom "hormone du sommeil", elle permet de réduire le temps d'endormissement et à diminuer les effets de décalage horaire.
Avec édulcorant (Stevia) – Sans sucre - Sans aspartame - Sans allergène - Sans lactose – Sans gluten – Sans OGM.
Information nutritionnelles pour 5 pulvérisations :
Mélatonine |
1 mg |
Extraits de Plantes Dont Mélisse (Melissa officinalis) Dont Fleurs d’oranger (Citrus aurantium amara)
|
492 mg 10 mg 482 mg
|
Vitamine B1 |
1.1 mg (100% AR) |
Vitamine B6 |
1.4 mg (100% AR) |
Présentation - Conditionnement
Ineldea Sante-Naturelle Somnil Mélatonine Flash se présente sous forme de spray de 20 ml.
Pourquoi est-il dur de rétablir un rythme à la rentrée ?
Une baisse de vitalité à la reprise peut se manifester car la rentrée demande une mobilisation de notre corps et de notre esprit. Le changement de rythme, la détente des vacances, le décalage des horaires de coucher et de réveil sont des éléments influant le sommeil. Ils sont capables de créer des troubles mineurs, ou de véritables insomnies. En particulier, s’ils sont joints au stress de la rentrée. Cependant, bien dormir est essentiel pour se maintenir en bonne santé.
Il n'est pas possible de se forcer à dormir : s'allonger et fermer les yeux est insuffisant. En revanche, il est possible de favoriser l'endormissement en réunissant les meilleures conditions.
- On se déconnecte : Rien de mieux qu'une occupation calme le soir.
- On adopte une routine du coucher : Le rituel du coucher (tisane, lecture, technique de relaxation, posture de yoga, lavage des dents, démaquillage, bisous aux enfants) est aussi bénéfique aux adultes.
- On écoute son corps et on se couche au bon moment : Pour cela, on repère les signes du sommeil.
- On fait de sa chambre un lieu propice au sommeil : Le calme, obscurité et une température à 18 °C constituent les trois facteurs clés.