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Qu’est-ce qu’une affection ORL ?

Même si nous connaissons tous le sigle ORL, peu de personnes savent qu’il signifie oto-rhino-laryngologie. Ces termes médicaux définissent tout ce qui touche les oreilles, le nez et la gorge. A partir du moment où ces éléments de notre corps sont perturbés, vous pouvez être touché par une affection ORL. Les maladies les plus fréquentes sont les otites, les laryngites, les bronchites et les sinusites, mais il en existe hélas bien d’autres.

Quelle que soit la saison, chaque jour notre nez, notre gorge sont mis à mal. C’est particulièrement gênant car ces parties de notre corps jouent un rôle essentiel pour notre bien-être quotidien. Il s’avère donc important d’en prendre soin. L’une des solutions pour les protéger de nombreux maux  peut consister à utiliser des extraits concentrés d’actifs et de faire appel à la phytothérapie. Par ailleurs, si vous respectez certaines règles, vous avez des chances de limiter le risque d’être atteint par une affection ORL.

L’air que l’on respire dans nos maisons et nos bureaux n’est pas toujours bon pour les poumons. Surtout en période hivernale, quand les virus prolifèrent et nous menacent de pathologies contagieuses. Comment prendre soin de notre confort respiratoire ? Simplement en appliquant des précautions d’hygiène élémentaire et en privilégiant les plantes dont l’action est ciblée.  

Plusieurs plantes d’usage traditionnel peuvent nous aider à combattre les désagréments et l’inconfort des maux de l’hiver. Le Thym favorise l’apaisement des voies respiratoires en cas de quintes de toux  sèche . L’Eucalyptus globuleux a plutôt un effet apaisant en cas de toux grasse.

Gène respiratoire, nez qui coule, bronchite, trachéite, toux, allergies, asthme autant de facteurs qui peuvent gâcher votre quotidien. Les journées sont épuisantes et les nuits très courtes. C'est pour cela qu'il faut réagir vite pour dégager les voies respiratoires et permettre ainsi un meilleur confort. Autant de désagréments que de causes de fatigue, de baisse de la qualité de vie que la phytothérapie va parfaitement traiter.

L’encombrement des voies respiratoires est la conséquence de l’affaiblissement du système immunitaire qui occasionne une gêne importante et une grande fatigue. C’est pourquoi il est essentiel d’aider l’organisme à se libérer du mal faisant obstruction. Les extraits de plantes fraîches, caractérisés par leur grande efficacité, contribuent à dégager la respiration et ainsi alléger la fatigue ressentie. Particulièrement reconnu pour ses effets toniques et purifiants, le thym est notamment un allié précieux pour respirer avec aisance.

Ainsi, la toux grasse, la toux sèche, le rhume, les rhinites, les pharyngites, les rhinopharyngites ou encore les laryngites débutantes peuvent être apaisées grâce à la phytothérapie.

Confort respiratoire et phytothérapie : retrouvez notre nouvelle gamme de produits phytothérapeutiques pour soigner efficacement votre confort respiratoire de manière naturelle.

La phytothérapie : une réponse naturelle aux affections ORL

La phytothérapie, ou l’utilisation de plantes médicinales, est une méthode ancestrale qui trouve aujourd’hui toute sa place dans la gestion des affections ORL. En combinant des extraits de plantes reconnues pour leurs propriétés antiseptiques, expectorantes et apaisantes, elle aide à soulager les symptômes tout en soutenant les défenses naturelles de l’organisme.

Les bienfaits des plantes pour les voies respiratoires

  • Thym (Thymus vulgaris) : Grâce à ses propriétés antiseptiques et toniques, le thym est particulièrement efficace pour dégager les voies respiratoires et apaiser les quintes de toux sèche. Il agit également comme un stimulant pour le système immunitaire.
  • Eucalyptus globuleux (Eucalyptus globulus) : Cet arbre emblématique des soins respiratoires est connu pour ses vertus expectorantes, favorisant l’élimination des mucosités en cas de toux grasse. Ses huiles essentielles sont également antiseptiques, contribuant à réduire les infections des voies respiratoires.
  • Menthe poivrée (Mentha piperita) : Son effet rafraîchissant et décongestionnant aide à dégager les voies nasales et à apaiser les irritations de la gorge.
  • Bourgeons de cassis (Ribes nigrum) : Utilisés en gemmothérapie, ils ont des propriétés anti-inflammatoires et antihistaminiques, idéales pour les allergies respiratoires et les inflammations chroniques.

Gestion des symptômes spécifiques

  • Toux sèche : Le thym et la guimauve sont des alliés précieux pour apaiser les muqueuses irritées et calmer les spasmes.
  • Toux grasse : L’eucalyptus et le pin sylvestre favorisent l’expectoration et aident à libérer les bronches encombrées.
  • Rhume et sinusite : La menthe poivrée et le ravintsara offrent une action décongestionnante et antiseptique.
  • Gorge irritée : La propolis, associée au miel, protège les muqueuses et apaise les douleurs.

Prévention et hygiène : des gestes simples pour éviter les affections ORL

Outre l’utilisation de la phytothérapie, adopter des habitudes préventives peut réduire considérablement les risques de troubles ORL :

  • Hydratez-vous régulièrement : L’hydratation maintient les muqueuses nasales et pharyngées en bon état, favorisant leur rôle de barrière contre les agents pathogènes.
  • Aérez vos espaces de vie : Renouvelez l’air dans vos maisons et bureaux pour limiter la concentration de polluants et d’allergènes.
  • Humidifiez l’air : En hiver, les systèmes de chauffage assèchent l’air, ce qui peut fragiliser les muqueuses respiratoires. Utilisez un humidificateur pour conserver un taux d’humidité optimal.
  • Respectez des règles d’hygiène : Lavez-vous les mains régulièrement et évitez de toucher votre visage pour limiter la transmission des virus et bactéries.
 

Quels sont les compléments alimentaires pour le confort respiratoire proposés par Soin-et-Nature ?

Soin-et-Nature propose une gamme de compléments alimentaires spécialement conçus pour améliorer le confort respiratoire et soutenir les voies respiratoires. Voici les principales catégories disponibles :

Ces compléments alimentaires pour le confort respiratoire disponibles sur Soin-et-Nature offrent une réponse naturelle et efficace aux besoins spécifiques liés à la santé des voies respiratoires.