C'ZEN Nuit Spray mélatonine 20ml avec édulcorants apporte de la mélatonine hautement assimilable, pour une absorption rapide au niveau de la muqueuse buccale.
C'Zen nuit Chronospray avec édulcorants apporte de la mélatonine hautement assimilable, pour une absorption rapide au niveau de la muqueuse buccale. Il contient également des huiles essentielles. Pratique, cette aide pour bien dormir en format spray permet une prise sans eau avant d'aller se coucher ou lors d'un réveil nocturne et égalmement en déplacement. Une pulvérisation contient 0,5 mg de mélatonine et vous pouvez prendre jusqu'à 3 pulvérisations pour une action renforcée.
À partir de 1 mg de mélatonine avant le coucher, l'endormissement est facilité. L'atténuation des effets du décalage horaire est obtenue avec un apport minimum de 0,5 mg de mélatonine, à prendre avant de se coucher le premier jour du voyage puis sur les quelques jours suivants l'arrivée à destination.
La mélatonine est l'hormone qui gère les rythmes chronobiologiques, en libérant d'autres hormones selon les heures du jour ou de la nuit. La sécrétion de mélatonine engendre un besoin de sommeil. Elle participe également au bon fonctionnement de notre thermostat, de notre système immunitaire, de notre appétit et de la régulation du taux de notre glycémie. Elle permet de faciliter l'endormissement et est utilisée dans certains médicaments et compléments alimentaires. La mélatonine est synthétisée pendant la nuit, dans le cerveau, à partir de la sérotonine.
Ce spray mélatonine combine les bienfaits de la mélatonine, l'hormone naturelle régulant les rythmes chronobiologiques, avec les propriétés apaisantes des huiles essentielles. La mélatonine facilite l'endormissement en régulant les cycles de sommeil et en favorisant la relaxation, tandis que les huiles essentielles contribuent à créer un environnement propice au repos et à la détente.
La mélatonine présente dans C'ZEN Nuit Chronospray aide à faciliter l'endormissement, en contribuant à réguler les cycles de sommeil et à favoriser la relaxation. En prenant 1 mg de mélatonine avant le coucher, l'endormissement est facilité, tandis qu'une dose de 0,5 mg est suffisante pour atténuer les effets du décalage horaire lors des voyages.
La mélatonine est une hormone naturelle produite par le cerveau, à partir de la sérotonine, qui régule les rythmes circadiens et biologiques du corps. Elle joue un rôle essentiel dans la gestion du sommeil et de l'éveil, ainsi que dans la régulation de divers processus physiologiques, tels que la température corporelle, le système immunitaire et la glycémie.
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Quels sont les effets secondaires et contre-indications ?
Eau purifiée ; émulsifiant : glycérol (E422) ; mélatonine liposomale (Phosphatidylcholine (lécithine de soja), mélatonine) ; conservateur : sorbate de potassium (E 202) ; régulateur d'acidité : acide citrique (E 330) ; Huile essentielle de menthe poivrée (Mentha x piperita L., éthérée) ; édulcorant : sucralose (E 955) ; huile essentielle d'eucalyptus (Eucalyptus globulus Labill., éthérée) ; huile essentielle de pin sylvestre (Pinus sylvestris L., éthérée) ; Huile essentielle de thym vulgaire (Thymus vulgaris L., éthérée).
| Ingrédient | Mélatonine |
| Par pulvérisation | 0,5 mg |
| Dosage journalier maximal (3 pulvérisation) | 1,5 mg |
Présentation
C'ZEN Nuit Spray mélatonine est disponible dans notre pharmacie en ligne en spray de 20 ml.
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