Les huiles essentielles peuvent être un excellent complément pour la santé et le bien-être des nourrissons et des enfants. Bien utilisées, elles peuvent aider à soulager les maux de tête, les troubles du sommeil, la constipation et les petits maux courants. Cependant, il est important de se rappeler que les enfants sont plus sensibles aux effets des huiles essentielles et il est donc crucial de les utiliser avec précaution en suivant les doses recommandées et en évitant les huiles qui peuvent être toxiques pour les enfants. En choisissant des huiles de qualité supérieure et en suivant les précautions nécessaires, les huiles essentielles peuvent être un outil précieux pour aider les enfants à maintenir une bonne santé et un bien-être optimal.

Quelles huiles essentielles utiliser sans risque pour mon enfant ?

Choisir une huile essentielle pour un nourrisson est très délicat, d'une part à cause de l’immaturité enzymatique infantile et d'autre part car l’utilisation des H.E s’accompagne de nombreuses précautions; en effet, une manipulation mal maîtrisée peut s’avérer néfaste voire dangereuse.

Plusieurs facteurs jouent un rôle dans la nocivité d’une H.E comme la teneur en molécules toxiques, la manière d’appliquer l’H.E, le dosage ou encore la durée de l’application. Il convient donc de tester une H.E avant toute utilisation, en appliquant une goutte dans le pli du coude pour visualiser une éventuelle réaction allergique (rougeur, picotement, etc.). De plus, il convient de ne jamais appliquer une H.E pure sur les muqueuses (nez, yeux, etc.). Ce type d’application nécessite une dilution systématique appropriée de l’H.E.

Le taux de dilution d'une huile essentielle approprié pour un nourrisson de plus de 3 mois se situe entre 0.5 et 1 % dans un corps gras (une huile végétale par exemple), et ce, quelque soit le type de pathologie à traiter.

La voie cutanée reste la meilleure voie pour un nourrisson; bien utilisée, elle reste la voie d'administration la moins dangereuse pour votre bébé.

Quelles sont les huiles essentielles pouvant être utilisées chez un nourrisson* ?

Les huiles essentielles à chémotype Monoterpénols (alcool monoterpénique) comme l'huile essentielle de Bois de rose, sauf les huiles contenant du menthol et du méthyleugénol
Les huiles essentielles à chémotype Esters comme l'huile essentielle de Petit grain de bigarade (prudence aux risques d'interactions avec les anticoagulants)
Les huiles essentielles à chémotype Monoterpènes (hydrocarbure monoterpénique) comme l'huile essentielle de Néroli (prudence aux risques d'interactions avec la cortisone)

*à partir de l'âge de 3 mois (soit entre 4.3 kg et 6.9 kg).

ATTENTION ! Il est formellement interdit d'utiliser les huiles essentielles au chémotype suivant sur des nourrissons :

ALCOOLS SESQUITERPENIQUES (Sesquiterpénols) comme par exemple l'huile essentielle de Niaouli
OXYDES comme par exemple l'huile essentielle d'Eucalyptus globuleux
HYDROCARBURES SESQUITERPENIQUES (Sesquiterpènes) comme par exemple l'huile essentielle d'Absynthe
PHENOLS (Acides phéniques) comme par exemple l'huile essentielle d'Origan
ALDEHYDES AROMATIQUES comme par exemple l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan
ALDEHYDES TERPENIQUES comme par exemple l'huile essentielle de Citronnelle de Ceylan
ETHERS (phénols méthyl-éthers) comme par exemple l'huile essentielle d'Anis vert
CETONES comme par exemple l'huile essentielle de Lavande stoechade
LACTONES comme par exemple l'huile essentielle d'Armoise chinoise
COUMARINES comme par exemple l'huile essentielle de Persil
PHTALIDES comme par exemple l'huile essentielle de Livèche

Certaines huiles essentielles peuvent être toxiques et dangereuses sans en maîtriser leurs précautions d’emploi. En cas de doute il est alors préconisé de se diriger alors vers l’hydrolathérapie (eaux florales) pour les nourrissons.

Un hydrolat n’est pas aussi puissant qu’une huile essentielle, cependant étant constitué par l’eau (eau florale), il conserve des molécules odorantes hydrosolubles et reste légèrement parfumé, en possédant certaines propriétés en thérapeutique ; telle que l’eau de fleur d’oranger utilisée pour réguler le sommeil des enfants.

Méthodes d’Utilisation Adaptées aux Bébés

Diffusion Atmosphérique

Avantages : Nettoie l’air ambiant, favorise le bien-être général.
Mode d’emploi : Utiliser un diffuseur adapté pour disperser les huiles essentielles dans la pièce, pendant 5 à 10 minutes, jamais en présence directe du bébé.

Massage

Avantages : Favorise le contact parent-enfant et l’absorption des actifs.
Mode d’emploi : Diluer toujours les huiles essentielles dans une base d’huile végétale (amande douce, noyau d’abricot, calendula). Masser doucement le ventre, le dos ou les pieds.

Bain Aromatique

Avantages : Apaise et relaxe.
Mode d’emploi : Mélanger l’huile essentielle diluée avec un dispersant (comme un lait ou un gel neutre) avant de l’ajouter à l’eau du bain. Ne pas dépasser 1 à 2 gouttes d’huile essentielle.

Précautions Générales d’Utilisation

Chez les bébés et les très jeunes enfants, les huiles essentielles doivent être utilisées avec précaution. Voici les principales règles à respecter :

Choisir des huiles essentielles adaptées : Certaines huiles sont totalement contre-indiquées chez les bébés (menthe poivrée, eucalyptus globulus, thym à thymol, etc.). Privilégiez des huiles douces et bien tolérées, comme celles de camomille romaine, lavande vraie, ou bois de rose.
Dilution obligatoire : Les huiles essentielles doivent toujours être diluées dans une huile végétale avant application (généralement à raison de 1 goutte d’huile essentielle pour 10 ml d’huile végétale).
Pas d’ingestion : Ne jamais donner d’huiles essentielles par voie orale aux bébés, sauf prescription spécifique d’un professionnel de santé compétent.
Pas d’application pure : Les huiles essentielles ne doivent jamais être appliquées directement sur la peau ou les muqueuses des bébés.
Respecter l’âge minimum : L’utilisation des huiles essentielles est déconseillée avant l’âge de 3 mois. Certaines huiles peuvent être introduites à partir de 6 mois ou un an, selon les indications.
Tester une petite zone : Avant une première utilisation, testez la préparation sur une petite zone de peau pour vérifier qu'il n'y a pas de réaction allergique.

Quels produits pour les soins de bébé peut-on trouver sur le site Soin-et-Nature ?

Soin-et-Nature propose une gamme complète de produits pour les soins de bébé, adaptés à ses besoins spécifiques pour assurer son bien-être et sa santé. Voici les principales catégories disponibles :

Pour soulager la diarrhée et les coliques, des solutions naturelles apaisent les troubles digestifs fréquents chez les nourrissons.
Pour protéger bébé contre les piqûres d’insectes, des produits anti-moustiques adaptés offrent une protection douce et sûre.
Pour favoriser une digestion confortable, des produits ciblés soulagent les inconforts digestifs et les ballonnements.
Pour accompagner les premières dents de bébé, des gels apaisants et produits spécifiques soulagent les douleurs liées à la poussée dentaire.
Pour garantir le bien-être général de bébé, des soins dédiés assurent confort et sérénité au quotidien.
Pour traiter et prévenir les irritations cutanées, les crèmes anti-irritations nourrissent et protègent la peau fragile de bébé.
Pour dégager le nez de bébé en douceur, des solutions adaptées facilitent la respiration et nettoient les voies nasales.
Pour soutenir la santé et le développement de bébé, des compléments alimentaires apportent les nutriments essentiels.
Pour prendre soin de la peau délicate de bébé, des produits doux hydratent et apaisent les irritations.
Pour améliorer la respiration de bébé, des solutions naturelles favorisent un confort respiratoire optimal.
Pour traiter les croûtes de lait, des soins spécifiques éliminent en douceur ces affections courantes du cuir chevelu.
Pour un moment de détente et de bien-être, les huiles de massage pour bébé hydratent et apaisent la peau tout en renforçant le lien parent-enfant.
Pour une approche naturelle et sécurisée, des huiles essentielles spécialement formulées pour bébé sont disponibles pour soulager divers petits maux.

Ces produits pour les soins de bébé disponibles sur Soin-et-Nature permettent de répondre à tous ses besoins de manière douce, naturelle et adaptée à son jeune âge.