Le Galéga est un galactogène, il est indiqué lors d'insuffisances lactées des nourrices. C'est également un hypoglycémiant conseillé aux diabétiques.
Bienvenue dans notre herboristerie en ligne, où nous proposons une large gamme de plantes médicinales pour améliorer votre santé et votre bien-être. Aujourd'hui, nous vous présentons une plante aux propriétés exceptionnelles mais souvent méconnue : le galéga.
Originaire d'Europe et d'Asie, le galéga, aussi appelé « rue de chèvre », est une plante vivace traditionnellement utilisée en médecine populaire pour ses nombreuses vertus. En effet, cette plante regorge de composés actifs tels que les alcaloïdes, les flavonoïdes et les acides aminés, qui lui confèrent des propriétés antidiabétiques, diurétiques et galactogènes.
L’un des principaux atouts du galéga réside dans ses propriétés hypoglycémiantes. Grâce à la présence de galégine, un alcaloïde puissant, cette plante aide à réguler la glycémie de manière naturelle. En favorisant l’utilisation du glucose par les cellules, le galéga peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de diabète de type 2. En intégrant cette plante à votre routine quotidienne, vous pouvez observer une amélioration significative de vos niveaux de sucre sanguin, ce qui contribue à une meilleure gestion du diabète.
Le galéga est également connu pour son effet galactogène, c'est-à-dire qu'il favorise la production de lait chez les femmes allaitantes. Cet effet est attribué à son action sur l’hypophyse, stimulant la sécrétion de prolactine, l’hormone responsable de la lactation. Si vous avez des difficultés à produire du lait ou si vous souhaitez simplement augmenter votre production lactée, le galéga est un allié naturel pour soutenir l’allaitement.
Vous souffrez de rétention d'eau ou souhaitez simplement détoxifier votre organisme ? Le galéga possède des propriétés diurétiques qui facilitent l’élimination des toxines par les reins. En augmentant la sécrétion urinaire, cette plante aide à réduire la rétention d’eau, améliorant ainsi votre confort quotidien et contribuant à un sentiment général de légèreté.
Le galéga est également très efficace pour stimuler la digestion. Il favorise la production de sucs gastriques, ce qui aide à digérer les aliments plus facilement. Si vous avez des troubles digestifs fréquents, tels que des ballonnements ou des indigestions, le galéga peut être un remède naturel pour apaiser votre estomac et améliorer votre confort digestif.
En plus de ses bienfaits sur la digestion et la glycémie, le galéga peut également aider à réguler les cycles menstruels et à soulager les douleurs associées. En effet, ses composés actifs agissent comme des antispasmodiques, réduisant ainsi les contractions douloureuses de l’utérus. Pour les femmes souffrant de dysménorrhée, cette plante peut offrir un soulagement naturel et efficace.
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Pas plus de 15 grammes (1 cuillère à soupe environ) par litre d'eau. Maximum 3 tasses par jour. Pour profiter pleinement des bienfaits du galéga, il est recommandé de préparer une infusion en utilisant environ 15 grammes de plante coupée pour un litre d'eau bouillante. Laissez infuser pendant 10 à 15 minutes, puis filtrez avant de consommer. Vous pouvez boire jusqu'à trois tasses par jour, de préférence avant les repas, afin de stimuler la digestion et de réguler la glycémie.
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Précautions d’utilisation
Les parties aériennes de la plante sont toxiques en période de floraison et de fructification à fortes doses. La plante « séchée » est la plus dangereuse, car fraîche, elle est peu appétente. Sa présence en fleurs ou avec les gousses dans le foin est à proscrire. Un fourrage à 10 % de galéga peut être dangereux pour le bétail. La dose toxique est de 4 kg de plante fraîche pour une vache, et 400 g de plante fraîche ou 100 g de plante séchée suffisent à provoquer des symptômes et entraîner la mort chez les brebis.
Chez les chevaux, des cas d'intoxication ont été rapportés à partir de 40 g de plante sèche ingérée. Les symptômes incluent dyspnée, jetage spumeux, asphyxie et mort rapide par encombrement pulmonaire. Le galéga est contre-indiqué chez la femme enceinte et les jeunes enfants (moins de 6 ans). Évitez une consommation prolongée et surveillez attentivement la glycémie si vous êtes diabétique. Ne dépassez pas 20 g de plante par litre et par jour, car il existe un risque d'hypoglycémie et d'interactions médicamenteuses.
Nom latin : Galega officinalis L.
Famille : Fabaceae, légumineuses
Noms communs : Rue des Chèvres, Lilas d'Espagne, Faux indigo, Sainfoin d'Espagne, Vanèze
Parties utilisées : plante entière
Origine : Plante herbacée vivace, poussant en terrasse dans les marrais, le long des fossés. Rencontrée en Europe méridionnale, au Moyen-Orient comme en France.
Principes actifs : Alcaloïdes : Galégine, Péganine, Flavonoïdes, Galutéoline, Tanins, Saponosides, Minéraux, Sels De Chrome
Présentation
100 g, 250 g ou 1 kg.
GALEGA OFFICINALIS Boiron Granules ou solution buvable homéopathiques
En dehors de l'administration par voie orale, l'usage topique est vivement conseillé pour les préparations à base de plantes médicinales. Les produits suivants se révèlent extrêmement bénéfiques pour les soins cutanés en cas de blessures, ecchymoses et infections locales. Les cataplasmes de plantes médicinales Qu'est ce qu'un cataplasme ? Le cataplasme est une méthode de préparation de plantes médicinales fraîches…
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