Prendre soin de soi-même et savoir choisir les bonnes Fleurs de Bach® Original, pour gérer ses émotions, c’est très simple.
Les Fleurs de Bach : Un aperçu
Les Fleurs de Bach, créées par le Dr Edward Bach dans les années 1930, sont des essences florales utilisées pour gérer les émotions. Elles fonctionnent sur le principe de la résonance vibratoire, visant à harmoniser l'état émotionnel.
L'hypersensibilité se caractérise par une sensibilité accrue aux stimuli environnementaux et émotionnels. Les personnes hypersensibles réagissent souvent de manière plus intense aux situations, ce qui peut affecter leur bien-être.
L’hypersensibilité est un trait de personnalité caractérisé par une forte réactivité et une émotivité aux stimuli. Les hypersensibles ressentent, beaucoup plus intensément que la moyenne, les informations de leur environnement, leurs émotions propres et celles des autres. Aussi, leur réponse émotionnelle, positive ou négative dans une situation donnée peut être exagérée.
Les hypersensibles sont empathiques à l’extrême et possèdent souvent des dispositions naturelles comme l’intuition, la créativité, la compassion, l’attention portée aux autres, la pudeur, la délicatesse, le dévouement mais aussi la susceptibilité, l’irritabilité, l’anxiété, le repli, le sentiment d’être agressé, à vif et à fleur de peau. Ils sentent les émotions poindre et voient souvent venir le ciel bleu ou la tempête bien avant les autres.
L’hypersensibilité émotionnelle désigne le fait de réagir fortement aux stimulis émotionnels puisque l’on appréhende le monde à travers ses émotions. Les ressentis et perceptions sont décuplées. L’hypersensible est très réceptif à ce qui l’entoure, il a une forte émotivité et une grande expressivité.
L’hypersensibilité sensorielle a trait au toucher, c’est-à-dire qu’un simple effleurement peut gêner la personne hypersensible et atteindre tous ses sens. C’est quelqu’un qui est « à fleur de peau ». Le moindre toucher subtil va lui aiguiser tous ses sens.
Comme son nom l’indique, l’hypersensibilité immédiate se déclenche tout de suite tandis que l’hypersensibilité retardée retentit après coup. « Par exemple, on regarde les informations cela nous coupe l’appétit. Dans l’hypersensibilité retardée, ce qui nous touche va faire écho à un événement passé enfoui dans la mémoire sensorielle et ainsi nous replonger dans une espèce de dépression.
L’hypersensibilité olfactive se caractérise par une sensibilité extrême aux odeurs. « On peut entrer dans une pièce et sentir une odeur qui nous plaît ou déplaît parce qu’elle nous rappelle quelque chose et nous fait revivre une période.
Aussi appelée hyperacousie, l’hypersensibilité auditive se caractérise par une intolérance à certains sons. Parmi les caractéristiques de l’hypersensibilité auditive, on remarque qu’elle peut être innée ou se développer à la suite d’un choc émotionnel ou d’un stress post-traumatique.
Dans le monde de la thérapie par les fleurs de Bach, certaines d'entre elles se démarquent par leur efficacité à apaiser l'hypersensibilité. Parmi les 38 variétés disponibles, des fleurs telles qu'Agrimony, Centaury, et Walnut sont particulièrement adaptées à ceux qui ressentent les émotions de manière intense.
Agrimony est souvent recommandée pour ceux qui tendent à dissimuler leurs émotions. Cette fleur aide à exprimer plus ouvertement les sentiments, offrant un soulagement pour ceux qui ont l'habitude de cacher leur véritable état derrière un sourire. L'utilisation d'Agrimony favorise une communication plus authentique, permettant à la personne de partager ses véritables ressentiments et de trouver un certain équilibre émotionnel.
Pour les individus qui peinent à imposer leurs limites et à dire non, Centaury s'avère être une alliée précieuse. Cette fleur de Bach aide à renforcer la capacité à s'affirmer, tout en conservant une sensibilité aux besoins des autres. Elle est particulièrement indiquée pour ceux qui se retrouvent souvent à privilégier les désirs d'autrui au détriment des leurs, aidant à trouver un équilibre entre l'altruisme et l'autonomie personnelle.
Dans un monde où nous sommes constamment exposés à diverses influences, Walnut se présente comme un rempart. Cette fleur est connue pour son pouvoir de protection contre les influences extérieures, en particulier pour les personnes qui se sentent facilement submergées par leur environnement. Que ce soit des changements majeurs dans la vie ou des perturbations quotidiennes, Walnut aide à maintenir un ancrage émotionnel stable.
L'hypersensibilité, bien que souvent perçue comme un défi, peut être gérée efficacement avec l'aide des fleurs de Bach. Agrimony, Centaury, et Walnut se révèlent être des outils précieux pour naviguer dans le monde des émotions avec plus de facilité et de confiance. En optant pour ces remèdes naturels, les personnes hypersensibles peuvent trouver un équilibre émotionnel, améliorant ainsi leur qualité de vie au quotidien.
L'approche des fleurs de Bach pour gérer l'hypersensibilité est un témoignage de la puissance de la nature dans la restauration de l'équilibre émotionnel. En intégrant ces fleurs dans leur vie, les individus peuvent embrasser leur sensibilité tout en cultivant une force intérieure qui leur permet de faire face aux défis émotionnels avec sérénité et assurance.
Les Fleurs de Bach s'utilisent généralement par voie orale, quelques gouttes plusieurs fois par jour. Il est important de respecter les dosages recommandés.
Combinaisons et synergies: Il est possible de combiner différentes Fleurs de Bach pour un effet synergique. Par exemple, Agrimony et Centaury peuvent être utilisées ensemble pour gérer l'hypersensibilité et l'incapacité à s'affirmer.
Précautions et contre-indications: Bien que les Fleurs de Bach soient naturelles, elles ne conviennent pas à tout le monde. Il est conseillé de consulter un professionnel avant de les utiliser.
Témoignages et expériences: De nombreuses personnes hypersensibles ont trouvé un soulagement grâce aux Fleurs de Bach. Leurs expériences soulignent l'importance de choisir les fleurs adaptées à chaque individu.
Conseils complémentaires: En plus des Fleurs de Bach, des pratiques telles que la méditation et le yoga peuvent aider à gérer l'hypersensibilité.
Où trouver ces Fleurs de Bach ?
Les Fleurs de Bach sont disponibles en pharmacie et dans certaines boutiques spécialisées. Il est important de choisir des produits de qualité.
Les Fleurs de Bach sont une méthode thérapeutique naturelle conçue pour traiter divers déséquilibres émotionnels. Elles sont classées en sept grandes catégories d'indications, permettant ainsi de choisir le remède le plus adapté à chaque individu :
Soin-et-Nature propose une large gamme de Fleurs de Bach pour vous accompagner dans la gestion des émotions et le rétablissement de l’équilibre émotionnel. Voici les catégories disponibles :
Ces produits de Fleurs de Bach disponibles sur Soin-et-Nature sont conçus pour répondre à vos besoins émotionnels spécifiques et vous aider à retrouver équilibre, calme et sérénité au quotidien.
