Come si sceglie l'olio essenziale biologico?

Un olio essenziale biologico deve essere naturale, cioè idealmente prodotto biologicamente. In questo modo, potete essere certi che il vostro olio essenziale non conterrà pesticidi o OGM...

Gli oli essenziali biologici (almeno al 95%) hanno il marchio AB, Cosmebio o Ecocert. Questa è la garanzia di un prodotto senza additivi, con una reale tracciabilità e controlli rigorosi.

Oltre al nome latino della pianta e alla famiglia botanica, il flacone riporta anche il chemiotipo - che definisce le molecole biochimicamente attive e la maggioranza - e la data di scadenza.

Lecaratteristiche organolettiche, fisico-chimiche e cromatografiche degli oli essenziali biologici sono perfettamente definite ed elencate negli standard redatti dall'AFNOR. Quando si acquista un olio essenziale di qualità, questo deve soddisfare una serie di criteri di qualità che possono essere controllati sull'etichetta.

L'etichetta dell'olio essenziale che si desidera acquistare deve includere
il nome comune della pianta (limone) e il suo nome in latino (citrus limonum)
la composizione e l'origine dell'olioe, se possibile, i componenti dellapianta distillata.
le parti componenti della pianta distillata (fiore, foglia, stelo, corteccia, radice)
Principio attivo principale
processo di estrazione (per distillazione della pianta o per espressione meccanica per gli agrumi)
chemiotipo
origine (area geografica o paese)
quantità netta
durata di conservazione dell'olio(data di scadenza).

Gli oli essenziali biologici hanno molte proprietà. Possono avere un impatto sulla circolazione sanguigna e linfatica, sul sistema nervoso, digestivo e ormonale.

Possono svolgere un ruolo antisettico, antinfiammatorio, antibatterico o antivirale, o essere noti per le loro proprietà anestetiche o mucolitiche. Se non diversamente indicato, le formule sono destinate a pazienti adulti non epilettici, asmatici, renali o epatici.

Le donne in gravidanza o in allattamento devono evitare di utilizzare gli oli essenziali. Alcuni oli essenziali imitano l'azione degli ormoni e sono controindicati in caso di storia di cancro ormono-dipendente. Un olio essenziale può essere conservato fino a cinque anni in una bottiglia di vetro affumicata, chiusa ermeticamente e protetta dalla luce.

Come si usano gli oli essenziali biologici?

Quando vengono applicati sulla pelle, gli oli essenziali biologici passano attraverso i pori della pelle ed entrano nei capillari sanguigni, che li guidano verso l'organo bersaglio, consentendo loro di agire in profondità nell'organismo. Dopo l'assorbimento, vengono eliminati dagli emuntori (gli organi responsabili dell'eliminazione delle tossine) come i polmoni attraverso l'espettorato o il muco, la pelle attraverso il sebo e la sudorazione, i reni attraverso l'urina e l'intestino attraverso le feci.

È quindi essenziale utilizzare oli essenziali biologici di qualità, puri e naturali al 100%, di origine e chemiotipo controllati, non deterpenati, con denominazione EOBBD (che significa che l'olio essenziale è Botanicamente e Biochimicamente Definito), conservarli in buone condizioni (flacone ermetico al riparo dalla luce) e utilizzarli sempre diluiti e a basse dosi.

La maggior parte degli oli essenziali biologici deve essere diluita 1:5 (alta concentrazione, riservata all'uso medico), più spesso 1:10 o addirittura 1:20 o 1:100 (bassa concentrazione, comune per l'uso degli oli essenziali in cosmetologia. Non è consigliabile mescolare più di 3 oli essenziali nella stessa preparazione.

Come regola generale, è sconsigliato l'uso di oli essenziali biologici su donne in gravidanza o in allattamento, soprattutto nei primi tre mesi di gravidanza, quando si stanno formando i tessuti fetali, o su bambini a causa della loro immaturità enzimatica. Per gli animali da produzione e da compagnia, l'aromaterapia deve essere adattata, poiché alcune specie non possiedono determinati sistemi di metabolismo enzimatico.

Alcuni oli essenziali organici possono essere tossici e pericolosi se non si adottano le precauzioni d'uso. Alle donne in gravidanza o in allattamento e ai bambini si consiglia di rivolgersi all'omeopatia, alla fitoterapia o all'idrolaterapia (acque floreali).

Precauzioni da prendere per godere dei benefici degli oli essenziali biologici:

C'è una cosa essenziale da sapere: un olio essenziale biologico è un estratto vegetale aromatico liquido, concentrato e complesso, ottenuto per distillazione in corrente di vapore di piante aromatiche o organi vegetali (fiore, foglia, legno, radice, corteccia, frutto, ecc.). È l'essenza distillata della pianta aromatica. Di conseguenza, concentrano molecole attive e sarebbe interessante conoscere alcune famiglie biochimiche che dovrebbero essere utilizzate con attenzione:

Glioli essenziali biologici ricchi di fenoli (acidi fenici), aldeidi e terpeni, come il limone litsea, il timo ct timolo, l'ylang-ylang, ecc. sono considerati oli potenzialmente pericolosi perché dermocaustici, allergenici e irritanti per le mucose e la pelle. Sono potenzialmente pericolosi perché allo stato puro possono causare ustioni, irritazioni e persino necrosi cutanee. Per questo è fondamentale diluirli sempre al massimo al 20% in una sostanza grassa (olio vegetale, burro vegetale, ecc.). Si noti che i fenoli per via orale sono epatotossici.
Glioli essenziali biologici ricchi di cumarine, come il prezzemolo, l'angelica, il sedano, il bergamotto, l'arancio amaro, ecc. sono considerati potenzialmente pericolosi in quanto sono generalmente oli essenziali fotosensibilizzanti per la pelle, il che significa che possono causare un aumento della sensibilità della pelle alle radiazioni solari, in particolare ai raggi ultravioletti, con conseguente eruzione cutanea. Si ritiene che questa reazione al sole provochi mutazioni nell'epidermide che possono portare al cancro della pelle. Per questo motivo è fondamentale applicare un olio essenziale fotosensibilizzante circa 6 ore prima dell'esposizione al sole, preferibilmente la sera al momento di coricarsi, ad esempio. In caso di ustione causata da un olio essenziale, non è consigliabile applicare acqua, ma diluire immediatamente con olio vegetale!
Glioli essenziali biologici ricchi di lattoni e chetoni, come menta piperita, lavanda spiga, rosmarino ct verbenone, artemisia, ecc. sono considerati potenzialmente pericolosi, in quanto un dosaggio errato di questi oli può causare tossicità neurologica. Alcuni possono anche essere abortivi (rischio di aborto), a seconda del livello di chetoni che contengono.
Glioli essenziali biologici ricchi di sesquiterpenoli, come il cipresso, la salvia, il niaouli, la carota, ecc. sono considerati potenzialmente pericolosi perché sono oli estrogeno-simili; in altre parole, stimolano gli ormoni femminili che agiscono sul sistema urogenitale, sulla ghiandola mammaria, sullo scheletro, sul sistema cardiovascolare, sul cervello, sull'apparato digerente, sulla pelle e sulle mucose. Tuttavia, sono controindicati in caso di tumori ormono-dipendenti, mastosi, fibrosi, cancro alla prostata o precedenti di tumori ormono-dipendenti.

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