Nicorette 2MG nicotina - 80 compresse da succhiare - Aroma frutta, in vendita nella nostra area compresse antitabacco della nostra farmacia biologica online.
Per avvertenze, precauzioni d'uso e controindicazioni consultare le istruzioni per l'uso.
Se stai cercando un modo efficace per smettere di fumare e tornare a una vita più sana, le pastiglie di frutta Nicorette 2 mg potrebbero essere la soluzione che stavi aspettando. Con la loro custodia portatile, queste compresse ti accompagnano ovunque, pronte ad aiutarti a placare la tua voglia di fumare.
Le compresse Nicorette 2 mg Fruit Suck sono progettate per aiutarti a combattere il fumo, sia che tu voglia smettere immediatamente o ridurre gradualmente il consumo di sigarette . Ecco alcuni dei loro vantaggi essenziali:
Queste compresse occupano la bocca, offrendo un'alternativa alle sigarette. Sono appositamente formulati per aiutarti a distrarti dalla voglia di fumare. Quando hai voglia di fumare, prendi semplicemente una pastiglia Nicorette e mettila in bocca.
Le losanghe Nicorette si dissolvono nella cavità orale in 20-30 minuti. Durante questo processo di dissoluzione, rilasciano gradualmente nicotina, che viene assorbita attraverso la mucosa orale prima di raggiungere il flusso sanguigno. Questo rilascio controllato di nicotina aiuta ad alleviare l'appetito in modo più delicato rispetto alle sigarette.
Le compresse di Nicorette possono essere utilizzate principalmente in due modi: per smettere immediatamente di fumare oppure per ridurlo gradualmente prima di smettere completamente. Questa versatilità ti dà la libertà di scegliere l’approccio più adatto a te, in base alle tue esigenze e alla situazione.
Queste compresse sono consigliate ai fumatori con scarsa o moderata dipendenza, vale a dire a coloro che fumano la prima sigaretta più di 30 minuti dopo il risveglio. Puoi determinare il tuo grado di dipendenza consultando il tuo medico, il farmacista o utilizzando il test Fagerström.
Se scegli di smettere completamente di fumare, le compresse di Nicorette possono supportarti durante il tuo percorso. Il programma consigliato è il seguente:
È fondamentale non superare le 15 compresse al giorno e limitare la durata del trattamento a 6 mesi.
Se preferisci ridurre gradualmente il consumo di sigarette, le pastiglie Nicorette ti offrono la flessibilità di cui hai bisogno. Ecco alcuni suggerimenti:
Esprimi la tua opinione sui consigli per l'uso e il dosaggio di Nicorette Suck Tablets 2 mg Fruits con il nostro partner Avis controllato dopo l'acquisto. La tua esperienza può aiutare gli altri a prendere la decisione di iniziare il loro viaggio verso uno stile di vita senza tabacco.
Usare Nicorette 2 mg compresse da succhiare è semplice ed efficace. Ecco una guida passo passo per aiutarti a ottenere il massimo da questo prodotto:
È importante seguire alcune precauzioni quando si utilizzano Nicorette 2 mg compresse da succhiare :
Ora che hai tutte le informazioni necessarie sull'uso e sulle precauzioni d'uso, sei pronto per iniziare con sicurezza il tuo viaggio verso uno stile di vita senza tabacco.
Le compresse di Nicorette 2 mg Fruit Suck sono accuratamente formulate per offrirti una soluzione efficace per combattere la voglia di fumare. Ecco l'elenco degli ingredienti che compongono queste compresse:
Busta a dissoluzione immediata:
Questa combinazione di ingredienti è stata appositamente progettata per fornire un rilascio controllato di nicotina fornendo allo stesso tempo un'esperienza piacevole grazie all'aroma Winterfresh. Ciascuno di questi componenti svolge un ruolo essenziale nella qualità e nell'efficacia delle compresse di Nicorette.
Nicorette Compresse da Succhiare 2 mg Frutta si presenta sotto forma di pratiche scatole contenenti 80 compresse. Li puoi trovare al miglior prezzo nella tua farmacia online, rendendoli un'opzione accessibile per aiutarti a smettere di fumare.
In conclusione, le pastiglie alla frutta Nicorette 2 mg offrono una soluzione pratica ed efficace per aiutarti a superare il fumo. Con il loro rilascio graduale di nicotina, la versatilità d'uso e un elenco di ingredienti accuratamente selezionato, sono progettati per massimizzare le tue possibilità di un viaggio di successo verso uno stile di vita senza tabacco. Inizia oggi e scopri la libertà di vivere senza la dipendenza dalle sigarette.
Si prega di notare che il medicinale non è un prodotto come gli altri. Leggere attentamente il foglio illustrativo del farmaco prima di ordinarlo. Non lasciare i medicinali alla portata dei bambini. Se i sintomi persistono, chieda il parere del medico o del farmacista. Fai attenzione alle incompatibilità sui tuoi prodotti attuali.
Farmacovigilanza Segnalare qualsiasi reazione avversa associata all'uso di un farmaco.
ANSM - Aggiornamento: 21/08/2017
nicotina
Usare sempre il farmaco esattamente come per le informazioni fornite in questo foglio o come il medico o il farmacista.
· Conservi questo foglio. Potrebbe essere necessario leggerlo di nuovo.
· Parlate con il vostro farmacista per consigli e informazioni.
· Se si ottiene alcun effetto collaterale, si rivolga al medico o al farmacista. Questo vale anche per i possibili effetti collaterali non elencati in questo foglio. Vedere la sezione 4.
· Si consiglia di contattare il medico se non ci si sente meglio o se si sente peggio.
1. Quali Nicorette 2 mg losanga e in quali casi viene usato?
2. Cosa deve sapere prima di prendere Nicorette 2 mg losanga?
3. Come prendere Nicorette 2 mg losanga?
4. Quali sono i possibili effetti collaterali?
5. Come conservare Nicorette 2 mg losanga?
6. Contenuto dell'imballo e altre informazioni.
1. CHE COS'È NICORETTE 2 mg losanga E CHE COSA SERVE?
Farmacoterapeutica: farmaci usati in codice ATC DIPENDENZA NICOTINA: N07BA01 .
Anche se il giudizio finale del consumo di tabacco è preferito, questo farmaco può essere utilizzato in:
· in cui un fumatore astiene temporaneamente dal fumo,
· una strategia di riduzione tabacco come un passo verso il giudizio finale.
2. Quali informazioni PRIMA DI PRENDERE NICORETTE 2 mg losanga?
Non prendere Nicorette 2 mg losanga:
· se è allergico al principio attivo o ad uno qualsiasi degli altri componenti di questo medicinale elencati nel paragrafo 6.
· se non si fuma o se sei un fumatore occasionale.
Avvertenze e precauzioni
avvertenze speciali
Per uscire di fumare, piena cessazione di tabacco è essenziale.
Leggi i consigli di educazione sanitaria
Si rivolga al medico o al farmacista prima di prendere Nicorette 2 mg losanga.
· Alcune malattie richiedono un esame e un controllo medico prima di usare questo medicinale.
Pertanto, è indispensabile consultare il medico prima di usare questo medicinale se si dispone di:
- una storia recente (<3 mesi) di un attacco di cuore o ictus,
- dolore al petto (angina instabile), o angina pectoris stabile,
- una condizione del cuore che interessano la frequenza cardiaca o la frequenza,
- ipertensione non controllata da farmaci,
- una storia di reazioni allergiche si manifestano con gonfiore delle labbra, viso e della gola (angioedema) o eruzioni cutanee associate a prurito (orticaria). A volte l'uso di NRT innesca questo tipo di reazione,
- grave o moderata insufficienza epatica,
- grave insufficienza renale,
- il diabete,
- ipertiroidismo,
- un tumore della ghiandola surrenale (feocromocitoma)
- un'ulcera allo stomaco o del duodeno evoluzione
- una condizione cronica della scanalatura,
- asma.
E 'indispensabile per mantenere losanghe fuori dalla portata dei bambini. In realtà, la dose terapeutica destinata agli adulti può causare intossicazioni gravi o morte nei bambini.
precauzioni
· Alcuni segni traducono sottodosaggio. Se ti senti, nonostante la terapia, una sensazione di "mancanza", come tra cui:
- desiderio,
- disturbi irritabilità, sonno,
- irrequietezza o impazienza,
- difficoltà di concentrazione,
consultare il medico o il farmacista. In effetti, può essere necessario cambiare il dosaggio del farmaco.
· Alcuni segni possono indicare un sovradosaggio: se si sviluppano segni di sovradosaggio, vale a dire:
- nausea, dolore addominale, diarrea,
- ipersalivazione,
- sudorazione, mal di testa, vertigini, perdita dell'udito,
- debolezza generale,
è indispensabile per adattare il trattamento aiutandovi con il medico o il farmacista.
IN CASO DI DUBBI NON ESITATE A si rivolga al medico o al farmacista.
Bambini e adolescenti
Non applicabile.
Altri medicinali e Nicorette 2 mg losanga
Informi il medico o il farmacista se sta assumendo, ha recentemente assunto o potrebbe assumere qualsiasi altro medicinale.
Ciò è particolarmente importante se si sta assumendo clozapina (un antipsicotico), metadone (una terapia sostitutiva degli oppiacei), ropinirolo (trattamento della malattia di Parkinson) o teofillina (usato nel trattamento di asma).
Nicorette 2 mg losanga con cibi e bevande
Non applicabile.
Gravidanza e allattamento
In caso di gravidanza o allattamento, se pensi di essere in stato di gravidanza o sta pianificando una gravidanza, si rivolga al medico o al farmacista prima di assumere questo medicinale.
gravidanza
E 'molto importante per smettere di fumare durante la gravidanza, perché può rallentare la crescita del tuo bambino. Questo può anche portare a parto prematuro o morti fetali in ritardo. Si consiglia di smettere di fumare senza l'utilizzo di medicinali contenenti nicotina.
Se non si riesce a smettere di fumare senza terapia sostitutiva della nicotina, Nicorette può essere utilizzato dopo aver consultato il medico curante dopo la gravidanza, il medico di famiglia o un medico di un centro specializzato per aiutare le persone che desiderano smettere di fumare.
alimentazione
Se si fuma molto e che non ha intenzione di smettere di fumare, non si deve allattare il suo bambino, ma ricorrere ad alimentazione artificiale.
Se si vuole smettere di fumare e l'allattamento al seno il suo bambino, prendere il consiglio del vostro medico o un medico in un centro specializzato per smettere di fumare.
In effetti, l'uso di questo farmaco deve essere evitato durante l'allattamento al seno come la nicotina si trova nel latte materno e possono influenzare il vostro bambino. Se il medico ha raccomandato di utilizzare Nicorette 2 mg losanga, la dose dovrebbe essere presa solo dopo l'allattamento o più di 2 ore prima l'alimentazione successiva.
Guida di veicoli e utilizzo
Nicorette 2 mg losanga ha alcun effetto o trascurabile sulla capacità di guidare e usare macchinari.
3. COME PRENDERE NICORETTE 2 mg losanga?
Non utilizzare il tubo per un altro uso, a causa della presenza di residui di compresse che possa depositarsi sui nuovi contenuti.
dosaggio
Per gli adulti.
In pazienti sotto i 18 anni, questo farmaco non deve essere utilizzato senza prescrizione medica.
Il numero di losanghe utilizzati ogni giorno dipende dalla vostra dipendenza da nicotina può essere valutata mediante il test di Fagerstrom (vedi "consiglio educazione alla salute").
Pastiglie contenenti 2 mg di nicotina sono adatto a fumatori bassa e media dipendenti dalla nicotina (punteggio del test Fagerström 3 a 6 o fumare meno di 20 sigarette al giorno).
smettere di fumare completa
Il trattamento della dipendenza da nicotina viene solitamente eseguita in 3 fasi.
fase 1 settimane 1-6 | fase 2 settimane 7-9 | fase 3 10-12 settimane | Per aiutare l'ulteriore ritiro dopo 12 settimane: 1 a 2 pastiglie al giorno solo in caso di forti tentazioni |
fase iniziale del trattamento | Monitoraggio trattamento | smettere di fumare | |
1 pastiglia ogni 1 o 2 ore | 1 pastiglia ogni 2 a 4 ore | 1 pastiglia ogni 4 a 8 ore |
Nelle settimane da 1 a 6, il dosaggio deve essere di almeno 9 pastiglie al giorno.
Il numero di losanghe non potrà in nessun caso superare 15 compresse al giorno.
astinenza temporanea di tabacco
Succhiare una compressa ogni volta la voglia di fumare.
Il numero di compresse contenenti 2 mg non deve superare i 15 compresse al giorno.
riduzione del consumo di tabacco
Ove possibile, ruotare la tavoletta di nicotina e sigarette.
Succhiare una compressa non appena la voglia di fumare, al fine di ridurre al minimo il consumo di sigarette e di rimanere più a lungo possibile senza fumare.
Il numero di pastiglie al giorno varia e dipende dalle esigenze del paziente.
Tuttavia, non dovrebbe superare i 15 al giorno.
Se una riduzione del consumo di sigarette non è stato raggiunto dopo 6 settimane di trattamento, si raccomanda di farsi consigliare da un professionista sanitario.
Ridurre il consumo di tabacco dovrebbe gradualmente portare il paziente a smettere di fumare un completo. Quest'ultima dovrebbe essere processato appena possibile entro 6 mesi dall'inizio del trattamento. Se oltre i 6 mesi dopo l'inizio del trattamento, il tentativo di tabacco e basta non è riuscita, si consiglia di farsi consigliare da un professionista sanitario.
Si raccomanda di non utilizzare losanghe oltre i 6 mesi.
Metodo e via di somministrazione
bocca.
La losanga deve essere posta in bocca, dove si dissolverà. Deve essere collocato regolarmente su un lato della bocca all'altro, fino a completa dissoluzione (circa 20 a 30 minuti). La compressa non va masticata o ingerita, come nicotina gradualmente rilasciato da essere assorbito attraverso la mucosa orale.
Dobbiamo astenersi dal bere o mangiare quando il tablet è in bocca.
Durata del trattamento
La durata totale del trattamento non deve superare i 6 mesi.
In caso di persistente mancanza di sensibilità o in caso di difficoltà di fermare questo medicinale, consultare il medico.
Se prende più Nicorette 2 mg losanga che si dovrebbe
Consultare il proprio medico o il farmacista.
In caso di sovradosaggio accidentale o se un bambino ingerisce una o più pastiglie, contattare un medico o servizio di emergenza.
avvelenamento grave può verificarsi e si manifestano come ipotensione, polso debole e irregolare, difficoltà respiratorie, prostrazione, collasso circolatorio e convulsioni.
Se si dimentica di usare Nicorette 2 mg losanga
Se interrompe il trattamento Nicorette 2 mg losanga
Non applicabile.
In caso di domande sull'utilizzo di questo medicinale, si rivolga al medico o al farmacista.
4. Quali sono gli effetti collaterali POSSIBILI?
NICORETTE può causare effetti indesiderati simili a nicotina somministrata per altre modalità; questi effetti principalmente sono dose-dipendenti e appaiono all'inizio del trattamento.
Sono state segnalate le seguenti reazioni avverse:
Molto comune: interessa più di 1 su 10
Comune: interessa da 1 a 10 pazienti su 100
· diarrea
Non comune: interessa da 1 a 10 pazienti su 1000
· palpitazioni (insolito sentire il tuo battito cardiaco), o rapido battito cardiaco (tachicardia)
· mal di gola
· sogni anomali,
· dispnea (broncospasmo) o respiro affannoso (dispnea), il cambiamento di voce del suono
· naso chiuso, starnuti
· sudorazione eccessiva, prurito / rash cutaneo (prurito / orticaria), vampate di calore
· stanchezza, malessere, dolore / fastidio al petto
· ipertensione
Rari: interessa da 1 a 10 pazienti su 10.000
· difficoltà di deglutizione, ridotta sensibilità in bocca
Non nota: non può essere definita sulla base dei dati disponibili
· visione offuscata, aumento delle lacrime (lacrimazione)
· gola secca, le labbra dolore dolore / fastidio allo stomaco
· reazione allergica che comprende gonfiore del viso e della bocca (angioedema), arrossamento della pelle
Vertigini, mal di testa, disturbi del sonno, dolori alla bocca possono essere correlati a smettere di fumare e non al suo trattamento.
Segnalazione Effetti collaterali
Se si ottiene alcun effetto collaterale, si rivolga al medico o al farmacista. Questo vale anche per i possibili effetti collaterali non elencati in questo foglio. Si può anche segnalare gli effetti collaterali direttamente tramite il sistema di relazioni nazionali: Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (ANSM) rete dei Centri regionali di farmacovigilanza - Sito web: www.ansm.sante.fr
Segnalando effetti collaterali, si può contribuire a fornire ulteriori informazioni sulla sicurezza del farmaco.
5. COME CONSERVARE NICORETTE 2 mg losanga?
Tenere questo medicinale fuori dalla vista e dalla portata dei bambini.
Non usare questo medicinale dopo la data di scadenza riportata sulla confezione. La data di scadenza si riferisce all'ultimo giorno del mese.
Non gettare eventuali farmaci nelle acque di scarico e nei rifiuti domestici. Chiedete al vostro farmacista eliminare i medicinali non più utilizzati. Questo aiuterà a proteggere l'ambiente.
6. CONFEZIONE CONTENUTO E ALTRE INFORMAZIONI
Nei Nicorette contiene 2 mg losanga
· Il principio attivo è:
Nicotina ................................................. .................................................. .................... 2,00 mg
Forma di nicotina resinato ............................................ ................................... 10.50 mg
Per una losanga.
· Gli altri componenti sono:
nucleo
Mannitolo (E421), gomma di xantano, sapore Winterfresh, carbonato di sodio anidro, sucralosio, acésufame potassio, magnesio stearato.
busta scioglimento immediato
Ipromellosa, sapore Winterfresh, biossido di titanio (E171), sucralosio, SEPIFILM lucentezza, acesulfame di potassio, polisorbato 80.
Ciò che Nicorette 2mg, losanga e il contenuto della confezione
24 compresse in piastrine (OPA / PVC / alluminio).
tubo 20 e 80 compresse (polipropilene).
Tutti i formati possono essere commercializzati.
Titolare dell'autorizzazione del marketing
JOHNSON & JOHNSON SALUTE BELLEZZA FRANCIA
1, rue CAMILLE DESMOULINS
92130 ISSY-LES-MOULINEAUX
Operatore dell'autorizzazione sul mercato
JOHNSON & JOHNSON SALUTE BELLEZZA FRANCIA
1, rue CAMILLE DESMOULINS
92130 ISSY-LES-MOULINEAUX
NORRBROPLATSEN 2
SE-25109 HELSINGBORG
SVEZIA
nomi dei farmaci negli Stati membri dello Spazio economico europeo
Non applicabile.
L'ultima data in cui è stato rivisto il volantino è:
[Successivamente completare a livello nazionale]
Informazioni più dettagliate su questo medicinale sono disponibili sul sito web ANSM (Francia).
punte di educazione alla salute:
Smettere di fumare il prima possibile cause benefici per la salute immediati. Non è mai troppo tardi per smettere di fumare, anche se si è fumato a lungo e molti.
Non appena si smette di fumare:
· Sarà assorbire le sostanze più irritanti e tossici dalla sigaretta,
· Vedrete alcuni miglioramenti: graduale scomparsa del mal di testa, tosse, irritazione della gola, respiro corto,
· Spesso si ha la soddisfazione di trovare un sonno migliore, sapori dei cibi, odori e migliorare le prestazioni fisiche,
· Si riduce il rischio di sviluppare il cancro del polmone o di malattie cardiovascolari.
dipendenza da tabacco è duplice:
· dipendenza psicologica:
Fumare una sigaretta comporta un rituale di movimenti automatici e ripetitivi associati a particolari circostanze (piacere, risposta allo stress, stimolo intellettuale, il supporto per il morale, hanno bisogno la sensazione del gesto). Questa è la dipendenza psicologica e comportamentale.
· Dipendenza fisica:
La necessità del corpo nicotina è dovuto agli effetti di questa sostanza sul sistema nervoso. Questa è la dipendenza fisica. La mancata soddisfazione di che porta ad una mancanza di sensibilità (come descritto nel capitolo "Come superare la tua dipendenza fisica?").
terapia sostitutiva della nicotina progettato per trattare la dipendenza.
Come superare la dipendenza psicologica?
· La completa cessazione di fumare è necessario aumentare le possibilità di successo, ma di più:
o Scegli un grande giorno per il periodo che si trova la più favorevole.
o Prendete il vostro ultimo pacchetto di sigarette, l'accendino e mettere via i posacenere.
o In una coppia di fumatori, è preferibile che il tentativo di arresto essere effettuato contemporaneamente da entrambi i coniugi.
· Dì ai tuoi amici e colleghi che si sta smettere. Chiedete loro di rispettare la vostra decisione (di non fumare intorno a te, non ti offrono sigarette).
· Prepararsi ad affrontare il desiderio di fumare. Può verificarsi improvvisamente e intensamente, soprattutto durante le prime settimane dopo l'interruzione del fumo, ma non dura più di 3 o 4 minuti.
È necessario pianificare ciò che si farà in questo caso e agire in fretta per non "crack" come ad esempio:
o bere un bicchiere d'acqua,
o masticare una gomma,
o contare fino a 100,
o fare alcuni respiri profondi,
o fuori dalla stanza,
o modificare l'attività ...
· Evitare situazioni associati a prendere le sigarette (caffè, bibite, ...), evitare le tentazioni (sedersi ai non fumatori).
· Trova compensazioni al fumo (per il tempo libero, lo sport, le attività ...).
Come superare la dipendenza fisica?
Se si è dipendenti da nicotina, il successo del vostro approccio può richiedere l'uso di sostituti della nicotina.
Per valutare il vostro livello di dipendenza, il test Fagerström viene offerto.
Quanto tempo dopo ti svegli fuma la prima sigaretta? |
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· entro 5 minuti: 3 |
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· 6 a 30 minuti: 2 |
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· 31 a 60 minuti: 1 |
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· dopo 60 minuti: 0 |
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Lo trovate difficile non fumare nei luoghi in cui è vietato? |
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· Sì: 1 |
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· no: 0 |
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Quale sigaretta della giornata ci si odi di più a rinunciare? |
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· primo: 1 |
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· un'altra: 0 |
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Quante sigarette fumate al giorno? |
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· 10 o meno: 0 |
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· 11-20: 1 |
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· 21-30: 2 |
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· 31 o più: 3 |
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Fumi un ritmo più veloce al mattino che al pomeriggio? |
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· Sì: 1 |
|
· no: 0 |
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Fumi quando si è così malato che si deve stare a letto gran parte della giornata? |
|
· Sì: 1 |
|
· no: 0 |
|
PUNTEGGIO TOTALE |
|
punteggio di 0-2 : Non è dipendenti da nicotina.
Si può smettere di fumare senza bisogno sostituto della nicotina.
Ma se si teme che il giudizio, prendere consigli dal vostro farmacista o medico.
punteggio di 3-4 : Siete debolmente dipendenti dalla nicotina.
punteggio 5-6 : Siete moderatamente dipendenti dalla nicotina.
L'uso della terapia sostitutiva della nicotina aumenta le possibilità di successo.
Fatevi consigliare dal vostro farmacista o medico per aiutarvi a scegliere il trattamento più appropriato per voi.
punteggio da 7 a 10 : Lei è fortemente o molto fortemente dipendenti dalla nicotina.
L'uso della terapia sostitutiva della nicotina si raccomanda di aiutare a superare questa dipendenza da nicotina. Questo trattamento deve essere utilizzata la dose adeguata e appropriata.
Fatevi consigliare dal vostro farmacista o il medico, forse come parte di una cessazione specializzata di consulenza di fumare.
disturbi Ritiro-correlati possono persistere a lungo e la durata del trattamento dovrebbe essere sufficiente, di solito uno a tre mesi.
Se ti senti, nonostante la terapia, una sensazione di "mancanza", come persistenti :
· desiderio,
· disturbi irritabilità, sonno,
· irrequietezza o impazienza,
· difficoltà di concentrazione,
Prendete il parere del proprio medico o farmacista per un aggiustamento della dose può essere necessario.
· Il supporto degli operatori sanitari
Il sostegno, orientamento, monitoraggio in grado di portare il medico o il farmacista sarà preziosa durante i primi sei mesi di fumare fermarsi. È inoltre possibile utilizzare una cessazione specializzata di consulenza di fumare, soprattutto se si è già fallito.
· supporto psicologico
Smettere di fumare richiede una famiglia favorevole e ambiente sociale. Se si teme che le difficoltà sono troppo grandi, il supporto psicologico o trattamento temporaneo può aiutare.
· dietetica
Nei mesi successivi smettere di fumare, si può vedere un moderato aumento di peso.
Se avete dubbi in questo settore, è possibile contattare un professionista della salute che si può consigliare.
Hai iniziato a fumare ancora una volta, perché?
Considerate questo ricaduta come un incidente di percorso, come un evento normale che insegna: la ricaduta non è un fallimento.
Analizzare il motivo per cui hai scelto di tabacco.
· A causa della dipendenza fisica
Questo potrebbe essere stato impropriamente contato o riapparire dopo diversi mesi, durante, ad esempio, soggiorni prolungati in ambienti fumosi.
· A causa di un eccessivo aumento di peso ritenuto
Probabilmente sarà necessario modificare alcune abitudini alimentari prima del prossimo tentativo di smettere di fumare.
· A causa di una mancanza di motivazione, a causa di un evento doloroso o un periodo difficile, a causa delle difficoltà psicologiche apparve a smettere di fumare (depressione, ansia ...), a causa di una posizione molto allettante . Capire il motivo di ricaduta per evitare che, se possibile, durante il vostro prossimo tentativo.
In ogni caso, non esitate a chiedere il parere di un professionista sanitario o per usare un aiuto di consulenza specialistica per smettere di fumare.
Se si inizia a fumare, non scoraggiatevi, l'esperienza dimostra che le possibilità di successo aumentano dopo uno o più tentativi di smettere. |
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2 mg NICORETTE: losanga (bianco); Box 80.
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p PC | |
nicotina | 2mg |
mannitolo | + |
Dose abituale: