Psoriasis is een veelvoorkomende huidziekte die ongeveer 2-3% van de wereldbevolking treft. Het wordt gekenmerkt door rode vlekken en vervelling van de huid, vaak gepaard gaande met jeuk en pijn. Hoewel deze ziekte niet besmettelijk is, kan ze erg gênant zijn en de kwaliteit van leven van de getroffenen aantasten. In dit artikel gaan we kijken naar natuurlijke methoden om psoriasis te genezen.
Psoriasis is een auto-immuunziekte waarbij het immuunsysteem huidcellen aanvalt, wat leidt tot overmatige productie van huidcellen. Deze overmatige productie van cellen leidt tot een opeenhoping van dode cellen op het huidoppervlak, waardoor plaques ontstaan. De exacte oorzaken van psoriasis zijn nog onbekend, maar genetische, omgevings- en immunologische factoren kunnen een rol spelen.
Er is geen specifiek dieet voor psoriasis, maar sommige mensen hebben verbetering in hun toestand gemeld door een gezond, uitgebalanceerd dieet te volgen. Voedingsmiddelen met veel omega-3-vetzuren , zoals vette vis, noten en zaden, kunnen ontstekingen en symptomen van psoriasis helpen verminderen. Het vermijden van bewerkte voedingsmiddelen met veel suiker en vet kan ook helpen om ontstekingen in het lichaam te verminderen.
Bepaalde kruiden en essentiële oliën kunnen ontstekingen helpen verminderen en de huid kalmeren . Tea tree olie, lavendelolie, tarwekiemolie en neemolie staan allemaal bekend om hun ontstekingsremmende eigenschappen. Het consumeren van groene thee kan ook helpen om ontstekingen in het lichaam te verminderen.
Stress kan psoriasis veroorzaken of bestaande symptomen verergeren. Het is belangrijk om manieren te vinden om met stress om te gaan, zoals meditatie, yoga of gedragstherapie.
Matige blootstelling aan de zon kan ontstekingen en symptomen van psoriasis helpen verminderen. Het is belangrijk om niet langdurig aan de zon te worden blootgesteld en altijd zonbescherming te gebruiken.
Epsom-zoutbaden kunnen ontstekingen helpen verminderen en de huid kalmeren. Voeg een kopje Epsom-zout toe aan het badwater en laat het ongeveer 15 minuten weken.
Er zijn verschillende natuurlijke geneesmiddelen die de ontsteking en symptomen van psoriasis kunnen helpen verminderen. Enkele van de meest gebruikte medicijnen zijn:
Het is belangrijk om een arts te raadplegen voordat u een natuurlijk geneesmiddel inneemt, aangezien sommige geneesmiddelen kunnen interageren met andere geneesmiddelen of bijwerkingen kunnen hebben.
Psoriasis is een veel voorkomende huidziekte die hinderlijk kan zijn en de kwaliteit van leven van patiënten kan aantasten. Hoewel er geen definitieve remedie is voor psoriasis, zijn er verschillende natuurlijke methoden die ontstekingen en symptomen kunnen helpen verminderen . Deze methoden omvatten een gezond dieet, natuurlijke remedies, stressmanagement, matige blootstelling aan de zon en Epsom-zoutbaden. Er zijn ook natuurlijke medicijnen die de symptomen van psoriasis kunnen helpen verminderen. Het is belangrijk om een arts te raadplegen voordat u een natuurlijk geneesmiddel inneemt of een nieuwe behandelingsmethode uitprobeert.
Als het gaat om de behandeling van de symptomen van psoriasis, worden vaak actuele crèmes gebruikt om ontstekingen en jeukende huid te helpen verminderen. Hier zijn enkele veelgebruikte crèmes om de symptomen van psoriasis te verlichten:
Uiteindelijk hangt de te gebruiken crème af van de ernst en het type psoriasis, evenals van de persoonlijke voorkeur van de patiënt. Het is belangrijk om een arts te raadplegen om behandelingsopties te bespreken en de meest geschikte crème voor elk specifiek geval te vinden.
