Gewrichtspijn komt vaak voor (1 op de 3 Fransen), vooral tijdens het ouder worden, waar het vaak wordt toegeschreven aan artrose, maar er moet altijd zorgvuldig onderzoek worden gedaan om de oorzaak te achterhalen.
Buiten Frankrijk wordt geen medicatie afgeleverd. Alleen verkrijgbaar bij de apotheek in Perpignan (Frankrijk).
Soin-et-nature.com, uw door ARS goedgekeurde bioapotheek biedt u de mogelijkheid om uw medicijn voor gewrichtspijn online te kopen. Reageer online op uw winkelervaring in uw bioapotheek met onze partner Verified Reviews.
Met ongeveer 400 gewrichten is het menselijk lichaam een mobiele en flexibele machine, die meestal goed geolied blijft tot eind jaren 50. Vanaf deze leeftijd lijden de gewrichten onder de gevolgen van veroudering, in het bijzonder de afbraak van kraakbeen en de verharding van bepaalde artriculaire weefsels.
U moet weten dat de gewrichten , de verbindingspunten tussen de verschillende botten van het lichaam, complexe structuren zijn die verschillende weefsels bevatten: bindweefsel (ondersteuning), kraakbeen, membranen, vloeistof (gewrichtsvloeistof), ligamenten ...
Dit zijn de meest voorkomende pijnen bij mensen, zowel acuut als chronisch, als gevolg van een inflammatoir of traumatisch fenomeen. Ze hebben betrekking op iedereen, van de atleet tot de zittende, van het jonge kind tot de ouderen. Wie heeft er, afhankelijk van zijn leeftijd, nooit last van stijve nek, spit of verstuiking, spierkrampen, reuma of artrose?
Elke articulatie is opgebouwd uit nauw verwante en onderling afhankelijke elementen.
Gewrichtspijn is pijn die gepaard gaat met schade aan een van de componenten van het gewricht : het kraakbeen (het gladde weefsel dat de contactoppervlakken van de botten van een gewricht bedekt), het bot onder het kraakbeen (bot onder het chondraal), gewrichtskapsel (membraan die het gewricht omgeeft), synoviaal membraan (voering die de binnenkant van de capsule bekleedt en synoviaal vocht afscheidt), meniscusachtige structuren in sommige gewrichten en ligamenten die de gewrichten verbinden, spieren met botten.
Gewoonlijk wordt gewrichtspijn opgewekt door beweging, inclusief passieve (zonder spiercontractie) en zachte bewegingen van het gewricht. Pijn kan deze passieve beweging in sommige gevallen zelfs beperken (fractuur, osteitis). Het is daarom noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de spieren volledig ontspannen zijn om het ontwaken van pijn te elimineren die anders van spier- of peesoorsprong zou zijn (tijdens de reflexcontractie van de spieren).
Pijnstillers, ook wel analgetica genoemd, worden gebruikt om pijn te bestrijden. Degenen die werken op de plaats van osteoartritispijn, dat wil zeggen, het gewricht, worden perifere analgetica genoemd . Sommige laaggedoseerde niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen kunnen ook worden gebruikt om de pijn te verlichten.
Er zijn andere die invloed hebben op de manier waarop pijn in de hersenen wordt waargenomen. Ze worden centrale analgetica genoemd (tramadol, lage dosis codeïne, enz.). Ze hebben een betere werking dan de vorige en mogen alleen worden aangeboden als de perifere analgetica er niet in zijn geslaagd de pijn te verlichten.
"Sterke" centrale analgetica zijn zeer zelden nodig bij artrose. Als de dokter ze moet voorschrijven, zal hij dat doen volgens zeer strikte gebruiksregels.
Ibuprofen (Advil, Motrin, huismerken) en naproxen (Aleve, huismerken) zijn twee niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) die zonder recept verkrijgbaar zijn. Naast het verminderen van pijn zoals paracetamol, werken ze ook tegen ontstekingen (zwelling). Ze zijn een goede keuze om de symptomen van RA en artrose te verlichten.
NSAID's kunnen irriterend zijn voor de maag, dus het is belangrijk om ze altijd met voedsel in te nemen en nooit de aanbevolen dosis en frequentie te overschrijden. NSAID's zijn mogelijk niet geschikt voor sommige mensen (inclusief mensen met hartaandoeningen, spijsverteringsproblemen of nierfalen). Daarom moet u, als u gezondheidsproblemen heeft, uw apotheker of arts raadplegen voordat u het inneemt.
Topische NSAID's kunnen ook worden gebruikt om artrose te verlichten, afhankelijk van het getroffen gebied. Diclofenac-gel (Voltaren emulgel®) is zonder recept verkrijgbaar. Het vermindert lokaal pijn en ontsteking en wordt slecht in het bloed opgenomen, waardoor het minder bijwerkingen en contra-indicaties heeft dan oraal ingenomen NSAID's. Het is nog steeds belangrijk om het gebruik ervan met uw zorgverlener te bespreken.
Lichamelijke activiteit is de basis van de behandeling van artrose en vormt een aanvulling op die van RA. Het simpele feit van het verplaatsen van het aangetaste gewricht levert voordelen op in termen van pijnvermindering en verhoogde mobiliteit. Wanneer inspanning gepaard gaat met gewichtsverlies , zijn de voordelen zelfs nog groter omdat een vermindering van de belasting van het aangetaste gewricht, zoals de knie, de symptomen van artrose vermindert.
Warmtetherapie kan pijn helpen verlichten. Het wordt aanbevolen om een warm kompres (bijv. Een "magische" zak of een warmwaterkruik) gedurende 10 tot 15 minuten op de pijnlijke plek aan te brengen, en dit een paar dagen lang elke 1 tot 2 uur te herhalen. Een warm bad kan ook wat verlichting bieden. Voordat u warmte aanbrengt, moet u ervoor zorgen dat u geen contra-indicaties voor deze therapie heeft door een arts te raadplegen.
Het beoefenen van verschillende technieken genaamd "cognitieve" kan worden gedaan om de cyclus van pijn te doorbreken. Spierontspanningsoefeningen helpen onder andere om bepaalde bewegingen minder pijnlijk en gemakkelijker uit te voeren, terwijl ontspanningsoefeningen de door pijn veroorzaakte stress verlagen.
Ten slotte is het belangrijk om vermoeidheid, een van de symptomen van chronische pijn, te bestrijden. Neem contact op met uw apotheker als u slaapproblemen heeft. Zij kunnen u tips om uw slaaphygiëne verbeteren geven en zorg ervoor dat uw medicatie is zeer geschikt voor verlichting van pijn 's nachts.
