Atopische huidverzorging: De atopische huid wordt gekenmerkt door droogheid en extreme gevoeligheid en treft 1 op de 3 baby's en 1 op de 5 volwassenen.

Atopie is een genetische aanleg voor het ontwikkelen van allergieën. Deze allergieën kunnen zich uiten als astma, bindvliesontsteking of rhinitis door pollen. Op de huid staat de aandoening bekend als atopische dermatitis of atopisch eczeem. Dit wordt veroorzaakt door een tekort aan oppervlaktelipiden in de hoornlaag, die niet langer als beschermende barrière fungeert. De barrièrefunctie van de huid is aangetast en de huid wordt doorlaatbaar voor allergenen van buitenaf. Door de huid binnen te dringen, stimuleren allergenen het afweersysteem overmatig en veroorzaken ze ontstekingen. Zonder de juiste huidverzorging komt er een vicieuze cirkel op gang: schade aan de huidbarrière verergert de droogheid en ontsteking van de huid, waardoor je jeuk krijgt, je wilt krabben en allergenen kunnen binnendringen, wat de ontsteking en jeuk versterkt.

De klinische symptomen zijn: een zeer droge huid, roodheid en jeuk die gepaard gaan met kleine blaasjes (met vocht gevulde blaasjes) die vanzelf openbarsten of door krabben.

Een atopische huid komt veel vaker voor dan je zou denken en kan soms erg ongemakkelijk zijn en moeilijk om dagelijks mee te leven. Wat zijn de specifieke kenmerken van dit huidtype?

Atopische dermatitis is een inflammatoire huidaandoening. Deze aandoening kan zich ontwikkelen vanaf de eerste maanden van een zuigeling en verbetert meestal voor de puberteit. Het is meestal te wijten aan een genetische aanleg die van een van de ouders wordt geërfd.

Hoe herken je een atopische huid?

Atopisch eczeem uit zich als rode vlekken, ettervorming en jeuk, soms heel hevig. Mensen met atopische dermatitis hebben een droge, gevoelige huid, die vaak verergert door eczeemopflakkeringen die worden uitgelokt door kou, stress of microben. Dit komt door de verminderde barrièrefunctie van de huid, waardoor allergenen gemakkelijker kunnen binnendringen en ontstekingsreacties kunnen uitlokken.

Bij dermatitis is er afwisselend sprake van opflakkerend eczeem door contact met allergenen en periodes van remissie.

Tijdens opflakkeringen gebruiken mensen meestal door hun arts voorgeschreven behandelingen, zoals crèmes op basis van dermocorticoïden, om ontstekingsreacties te verminderen en laesies snel te doen slinken. Aanvallen kunnen een paar dagen tot een paar weken duren.
Tijdens de remissiefasen wordt sterk aangeraden om minstens eenmaal per dag verzachtende, kalmerende, anti-jeuk en geurvrije crèmes te gebruiken die aangepast zijn aan dit type droge, gevoelige huid. Deze preventieve actie moet worden genomen in combinatie met medicatie voorgeschreven door je arts.

De atopische huid begrijpen

Fysiologische mechanismen

De atopische huid wordt gekenmerkt door een verslechtering van de beschermende barrière door een tekort aan essentiële epidermale lipiden (ceramiden, cholesterol en vetzuren). Dit tekort vermindert het vermogen van de huid om water vast te houden en zichzelf te beschermen tegen externe agressie, wat leidt tot :

Overmatig vochtverlies (xerose).
Verhoogde gevoeligheid voor allergenen en irriterende stoffen.
Kwetsbaarheid voor bacteriële infecties, vooral van Staphylococcus aureus.

Bovendien gaat een atopische huid vaak gepaard met een overmatige immuunrespons, waardoor chronische ontstekingen ontstaan. De inflammatoire opflakkeringen die kenmerkend zijn voor atopische dermatitis komen voor in cycli, afgewisseld met fasen van remissie.

Ontstekingsfactoren

Naast genetische aanleg kunnen een aantal externe en interne factoren de conditie van de atopische huid verergeren:

Klimaat: koude, droge lucht of overmatige hitte.
Allergenen: pollen, huisstofmijt, chemische producten.
Mechanische irritaties: ruwe of wollen kleding.
Stress en emoties: die de jeuk versterken.

Doelstellingen van atopische huidverzorging

De huidbarrière herstellen: een van de prioritaire doelstellingen is het versterken van de huidbarrière door lipiden- en vochtverlies te compenseren. Dit helpt om uitdroging te beperken, gevoeligheid voor externe agressies te verminderen en inflammatoire opflakkeringen te voorkomen.
Symptomen verzachten: Roodheid, irritatie en jeuk moeten onmiddellijk worden verlicht om krabben te voorkomen, waardoor laesies verergeren en infecties worden aangemoedigd.
Herhalingen voorkomen: regelmatig hydrateren en het microbioom in balans houden helpen om opflakkeringen uit te stellen en de huidconditie op de lange termijn te verbeteren.

Essentiële actieve ingrediënten in aangepaste huidverzorgingsproducten

Huidverzorgingsproducten voor de atopische huid moeten gerichte actieve ingrediënten bevatten om de huid doeltreffend te hydrateren, aan te vullen en te kalmeren:

Ceramiden en omega's 3 en 6: herstellen ontbrekende lipiden en versterken de barrièrefunctie.
Glycerine en urea: vangen water op en houden het vast in de opperhuid, waardoor de hydratatie verbetert.
Niacinamide: vermindert roodheid en ondersteunt de regeneratie van de huid.
I-Modulia®: Gepatenteerd actief bestanddeel uit thermaal bronwater van Avène, dat inwerkt op ontstekingsmechanismen.
Prebiotica en postbiotica: helpen het microbioom van de huid in balans te brengen, wat essentieel is om infecties te voorkomen en de huidtolerantie te verbeteren.

Complete routine voor de atopische huid

Zachte reiniging

De reiniging moet worden uitgevoerd met specifieke producten, zoals zeepvrije reinigingsoliën of -gels met een fysiologische pH. Deze producten verwijderen onzuiverheden terwijl de hydrolipidenfilm van de huid behouden blijft. Het gebruikte water moet lauw zijn, want warm water leidt tot uitdroging en irritatie.

Hydrateren en aanvullen

Het aanbrengen van een verzachtende crème of balsem is essentieel na elke reiniging en minstens twee keer per dag. Deze producten voeden de huid, verminderen vochtverlies en creëren een beschermende barrière. Rijke balsems worden aanbevolen voor zeer droge gebieden, terwijl lichte crèmes geschikt zijn voor warmere klimaten of minder getroffen gebieden.

Omgaan met flare-ups

Bij een acute flare-up moeten gerichte huidverzorgingsproducten met ontstekingsremmende actieve ingrediënten worden gebruikt om de symptomen snel te kalmeren. Indien nodig kunnen dermocorticoïden of calcineurineremmers, voorgeschreven door een dermatoloog, worden gebruikt om de ontsteking te verminderen en te voorkomen dat laesies verergeren door krabben.

Bescherming en preventie

De huid beschermen tegen triggers is cruciaal. Dit omvat:

Het gebruik van een geschikte zonnebrandcrème om UV-schade te voorkomen.
Zachte katoenen kleding dragen om mechanische irritatie te beperken.
De binnenlucht bevochtigen om uitdroging te voorkomen.

Welke dermocosmetische producten kan ik vinden op de website van Soin-et-Nature?

Soin-et-Nature biedt een breed scala aan dermocosmetische producten om aan de specifieke behoeften van alle huidtypes te voldoen. Dit zijn de beschikbare categorieën:

Voor een ultrazachte verzorging die de gevoelige huid respecteert, biedt het Avene Extreme Tolerance gamma perfect aangepaste oplossingen.
Om acneproblemen doeltreffend te behandelen, helpen gerichte verzorgingsproducten de huid te zuiveren en onzuiverheden te voorkomen.
Om littekens te helpen herstellen, stimuleren specifieke producten de regeneratie van de huid en verminderen ze pigmentvlekken.
Voor de vette huid die snel glimt en onzuiverheden vertoont, helpen regulerende huidverzorgingsproducten de talgproductie in balans te brengen.
Om de droge huid te hydrateren en te voeden, bieden rijke, herstellende formules comfort en soepelheid.
Om de atopische huid met neiging tot irritatie te verlichten, voorzien kalmerende en herstellende producten in specifieke behoeften.
Om de normale huid te behouden, houden hydraterende en beschermende verzorgingsproducten het natuurlijke evenwicht in stand.
Voor de gemengde huid brengen speciaal aangepaste verzorgingsproducten de vette en droge zones van het gezicht in evenwicht.
Om de kwetsbare, geïrriteerde huid te kalmeren, versterken zachte, beschermende oplossingen de huidbarrière.
Om atopische dermatitis te verlichten, verzachten gespecialiseerde verzorgingsproducten de jeuk en herstellen ze het vochtgehalte van de huid.
Om eczeem te behandelen, zorgen specifieke producten voor een snelle en langdurige verlichting van de aangetaste zones.
Om de symptomen van psoriasis te bestrijden, helpen speciaal aangepaste huidverzorgingsproducten om schilfering te verminderen en irritatie te verzachten.
Om je eigen natuurlijke huidverzorgingsproducten te maken, is er een selectie DIY (Do It Yourself) cosmetica en hygiënepreparaten beschikbaar.
Voor de jonge huid met neiging tot onzuiverheden biedt de Effaclar lijn specifieke verzorgingsproducten voor een heldere, gezuiverde teint.
Om te profiteren vanBioderma's dermocosmetische expertise, voldoen innovatieve en respectvolle producten aan de behoeften van alle huidtypes.

Deze dermocosmetische producten op Soin-et-Nature zijn speciaal ontwikkeld om je huid gericht, natuurlijk en doeltreffend te verzorgen.