Het kiezen van het beste voedingssupplement voor zware benen hangt af van een aantal factoren, waaronder je specifieke symptomen, je voedingspatroon en de kwaliteit van het merk. Uiteindelijk gaat het erom het supplement te vinden dat bij jou past.
Maar eerst, wat zijn voedingssupplementen? Een voedingssupplement is een product dat ontworpen is als aanvulling op onze dagelijkse voeding. Ze kunnen voedingsstoffen leveren zoals vitaminen, mineralen, aminozuren, vezels en vele andere.
Zware benen, een veel voorkomend symptoom, kan een teken zijn van een slechte bloedcirculatie. Het is geen ziekte op zich, maar het kan een waarschuwing zijn voor ernstigere gezondheidsproblemen.
Het eerste wat je moet weten als je last hebt van zware benen: "80% van de aderen in de onderste ledematen bevinden zich in de spieren. Er is een direct verband tussen de spierspanning en de diameter van de intramusculaire aderen", legt professor Philippe Blanchemaison, angioloog, uit. Als je te veel zit en dus te weinig spiertonus in de benen hebt, werkt dat verwijding van de diepe aderen in de hand.
Tintelingen, krampen, zware, pijnlijke benen, zwellingen en vaatproblemen .... zijn allemaal tekenen van een slechte bloedsomloop. Problemen met de bloedsomloop, die vaak erfelijk zijn, kunnen soms worden teruggevoerd op een slechte levensstijl: een onevenwichtig dieet, overgewicht, onvoldoende lichaamsbeweging, enz. zijn allemaal factoren die bloedsomloopproblemen verergeren. De aderen verliezen hun spankracht en vergemakkelijken de terugstroom van het bloed naar het hart niet. Het bloed stagneert in de onderbenen, de aderen worden dikker en kwetsbaarder.
Er zijn veel oorzaken van zware benen: een zittende levensstijl, een onevenwichtig dieet, overgewicht, hormonale stoornissen en leeftijd. Wat zijn de gevolgen? Ongemak, vermoeidheid en zelfs pijn. Waarom zou je dan voedingssupplementen gebruiken?
Voedingssupplementen kunnen zware benen helpen bestrijden door de bloedcirculatie te verbeteren en de aderen te versterken. Bovendien kunnen ze bepaalde voedingstekorten compenseren die kunnen bijdragen aan dit probleem.
Voedingssupplementen voor lichte benen zijn waar mogelijk natuurlijk en biologisch en bestaan uit enkelvoudige actieve ingrediënten of synergieën van actieve ingrediënten, precies ontworpen om de beste effecten te produceren. Kies uit rode wingerd, een favoriete bondgenoot van de benen, ginkgo, een wondermiddel voor de bloedsomloop, of complexen van actieve ingrediënten met synergetische werking, en word lichter.
Supplementen op basis van planten hebben een diepgaand, langdurig effect, zonder het lichaam te schaden of bijwerkingen te veroorzaken. Sommige planten hebben zogenaamde veinotone eigenschappen: ze stimuleren de spieren in de vaatwanden en verhogen zo de veneuze tonus.
Zeg maar dag tegen zware benen en gezwollen, pijnlijke enkels! Planten bevatten een heleboel actieve ingrediënten die de bloedsomloop stimuleren enveneuze insufficiëntie verlichten. Aan jou de keuze!
Bij zware benen, tintelingen in de onderste ledematen of gezwollen benen is het essentieel om de veneuze circulatie te stimuleren. Natuurlijke voedingssupplementen op basis van rode wijnstok, ginkgo, paardenkastanje, druivenpit OPC en flavonoïden zijn ideaal om lichte, dynamische benen te krijgen... Om je te helpen de best mogelijke genezing te bereiken, hebben onze deskundige apothekers voedingssupplementen van topkwaliteit geselecteerd waarvan de doeltreffendheid is bewezen.
Kies een vertrouwd merk met goede recensies. Zorg er ook voor dat het product volgens de hoogste kwaliteitsnormen is gemaakt.
Hier zijn enkele populaire opties:"Veinomix", "Circulymphe", "Arkocaps paardenkastanje". Elk product heeft zijn eigen combinatie van ingrediënten om zware benen te helpen verlichten.
Volg altijd de instructies op de verpakking voor de beste resultaten. En vergeet niet dat voedingssupplementen geen vervanging zijn voor een gezond dieet en een actieve levensstijl!
Sinds 2012 hebben de Europese gezondheidsautoriteiten, bij gebrek aan overtuigend bewijs van werkzaamheid, voedingssupplementen met flavonoïden verboden om te beweren dat ze bijdragen aan de gezondheid van hart en bloedvaten. Bovendien kunnen voedingssupplementen met catechinen, oligoproanthocyanidinen (OPC's), rutine of diosmine niet beweren dat ze bijdragen aan de bloedsomloop of chronische veneuze insufficiëntie voorkomen.
Bovendien kunnen voedingssupplementen met extracten van druivenpitten(Vitis vinifera) volgens het Europees Agentschap voor Voedselveiligheid niet beweren dat ze de veneuze circulatie in de benen bevorderen, zwellingen in de benen verminderen of vochtophopingen in het lichaam afvoeren. Ten slotte kunnen producten met diosmine, troxerutine en hesperidine niet beweren dat ze de veneuze tonus of de doorlaatbaarheid van de veneuze haarvaten in stand houden.
Soin-et-Nature biedt een compleet assortiment voedingssupplementen om de bloedsomloop te verbeteren en te voldoen aan de verschillende behoeften op het gebied van vasculair comfort. Dit zijn de belangrijkste categorieën:
Deze voedingssupplementen voor de bloedsomloop, verkrijgbaar bij Soin-et-Nature, bieden natuurlijke, doeltreffende oplossingen voor het behoud van een goede veneuze gezondheid en het dagelijks bevorderen van het comfort van de bloedsomloop.
