Ganha-se peso, perde-se peso, dá-se à luz um bebé, depois dois, e pronto: pequenas linhas brancas chamadas estrias aparecem nas nádegas, no estômago e na parte interna das coxas. Afectam entre 40% e 50% dos jovens. Pouco atractivas, as estrias são causadas por um estiramento excessivo da pele, como por exemplo, dietas repetidas. Tal como as"cicatrizes", são difíceis de eliminar, mas existem soluções adequadas e medidas preventivas.
Atualmente, existem produtos de cuidados da pele que podem prevenir o seu aparecimento e reduzir significativamente a sua aparência. Assim, se, como a maioria das mulheres, está preocupada com o aparecimento de estrias ou se estas já se instalaram no seu corpo, descubra todas as marcas líderes de cuidados anti-estrias: óleos, géis e cremes que reparam as estrias, na nossa farmácia biológica online.
As estrias ou estrias, também conhecidas como estrias distensivas em linguagem científica, são um tipo de pequenas fissuras semelhantes a cicatrizes suaves que se formam na pele. Aparecem quando a pele é submetida a uma distensão exagerada, devido à atrofia da sua rede elástica. Podem diminuir com o tempo, mas nunca podem desaparecer completamente. As estrias são frequentemente causadas por um estiramento demasiado grande, demasiado rápido e demasiado brusco da pele. As estrias podem também surgir na sequência de uma gravidez ou de um aumento de peso importante, de um surto de crescimento na puberdade, de um treino com pesos ou de uma terapia hormonal de substituição. As estrias que aparecem no estômago ou em qualquer outra parte do corpo durante a gravidez são conhecidas como striae gravidarum.
As estrias são lesões nas fibras elásticas da pele, que são submetidas a uma tensão excessiva. Aparecem por várias razões (aumento rápido de peso, puberdade, dietas ioiô, gravidez, etc.).
Consoante o momento do seu aparecimento, assumem tonalidades diferentes: inicialmente lilás (quando as fibras da pele se rompem), tornam-se brancas à medida que envelhecem (após alguns meses), depois desaparecem, deixando apenas uma pequena depressão na pele, delineada por uma linha branca.
Cuidados adequados para as estrias
As estrias são lesões cutâneas que aparecem quando a pele é submetida a uma tensão significativa. Estas cicatrizes internas superficiais formam-se principalmente na derme, a camada intermédia da pele. Os factores desencadeantes são variados, mas todos têm em comum um estiramento rápido e brutal da pele.
Embora as estrias não possam ser completamente eliminadas, uma rotina de cuidados da pele adequada pode reduzir o seu aparecimento e evitar a sua formação. Eis os passos essenciais a seguir:
Opte por produtos de limpeza com pH neutro e não agressivos. Os sabonetes tradicionais podem secar a pele e agravar as lesões. Prefira :
A hidratação é a chave para manter a elasticidade da pele. Aplicar um hidratante específico para as estrias imediatamente após o duche, quando a pele ainda está ligeiramente húmida. Isto permite que os ingredientes activos penetrem melhor.
A massagem melhora a circulação sanguínea e promove a regeneração do tecido cutâneo. Dedique algum tempo a massajar as zonas propensas a estrias (barriga, ancas, coxas) com movimentos circulares firmes, insistindo nas zonas estriadas.
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