Para que é utilizada a Solaray L-Glutamine?
Contribui para a síntese das proteínas no organismo. Restabelece a permeabilidade da mucosa intestinal.
As cápsulas de Solaray L-Glutamine fornecem um suplemento de aminoácidos essenciais, especialmente formulado para apoiar a saúde intestinal e o bem-estar geral. Com 500 mg por cápsula, este suplemento de L-Glutamina desempenha um papel crucial na manutenção daintegridade do revestimento intestinal, na regulação do sistema imunitário e na recuperação de um stress físico intenso.
Apoio essencial à saúde intestinal
Solaray L-Glutamine 500 mg é um suplemento alimentar.
A glutamina é um aminoácido que se encontra particularmente concentrado nos músculos; é essencial para a síntese proteica (anabolismo).
A glutamina está envolvida no funcionamento da barreira intestinal: é também a principal fonte de energia dos enterócitos. É um elemento muito importante para reduzir a hiperpermeabilidade intestinal.
Encontram-se concentrações elevadas de glutamina nos músculos, que a utilizam mais durante o exercício físico intenso: a glutamina é essencial para a produção de glicogénio.
A glutamina é também um precursor dos neurotransmissores ácido gama-amino-butírico (GABA) e ácido glutâmico. Por outras palavras, o organismo sintetiza o GABA e o glutamato, neurotransmissores antagonistas e reguladores do cérebro, a partir da glutamina.
Solaray L-Glutamine 500 mg, disponível em 50 cápsulas vegetais, é o seu aliado indispensável para uma recuperação muscular rápida e eficaz após o exercício físico. Este suplemento alimentar tira partido da L-glutamina, um aminoácido crucial para a saúde e a recuperação dos tecidos musculares. O seu consumo após uma sessão de treino intensivo ajuda a reparar as fibras musculares danificadas, favorecendo uma recuperação mais rápida e reduzindo as dores musculares pós-exercício.
Apoio à função imunitária
Para além dos seus benefícios na recuperação muscular, a L-Glutamina desempenha um papel importante no apoio ao sistema imunitário. A atividade física intensa pode por vezes enfraquecer as defesas naturais do organismo. A suplementação de L-Glutamina com Solaray ajuda a manter um sistema imunitário robusto, assegurando que o seu corpo permanece protegido e capaz de recuperar eficazmente.
A L-glutamina é também conhecida pelo seu papel benéfico na saúde intestinal. Ajuda a manter a integridade da parede intestinal, o que é essencial para uma absorção adequada dos nutrientes e para uma saúde digestiva óptima. Os desportistas beneficiam assim de uma dupla ação: uma recuperação muscular mais fácil e uma melhor saúde digestiva para uma assimilação óptima dos nutrientes.
Adequado para todos os regimes alimentares
Solaray L-Glutamine 500 mg é apresentado sob a forma de cápsulas vegetais, perfeitamente adaptadas aos vegetarianos e a todos os que seguem uma dieta específica. Sem aditivos artificiais, este suplemento é uma fonte pura e natural de L-Glutamina, adequada para quem procura apoiar a recuperação muscular de forma saudável e eficaz.
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Preservação da integridade da parede intestinal
Solaray L-Glutamina é especialmente concebido para manter a integridade da parede intestinal.
- Regeneração celular: L-Glutamina é um nutriente essencial para as células intestinais, promovendo a sua regeneração e reparação.
- Apoio à mucosa intestinal: Este suplemento protege a mucosa intestinal, formando uma barreira protetora contra as substâncias potencialmente nocivas.
- Recuperação de lesões: A L-Glutamina ajuda a acelerar a recuperação do revestimento intestinal em caso de lesão ou de irritação.
Regulação do sistema imunitário
A L-glutamina desempenha um papel essencial na regulação do sistema imunitário.
- Apoio às células imunitárias: a L-glutamina é utilizada pelas células do sistema imunitário para as ajudar a funcionar de forma ideal.
- Ação anti-inflamatória: Este suplemento tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a acalmar a inflamação no intestino e no corpo.
- Prevenção das infecções: Solaray L-Glutamine reforça as defesas imunitárias, ajudando a prevenir as infecções intestinais.
Recuperação após stress físico intenso
A L-glutamina também desempenha um papel fundamental na recuperação após stress físico intenso.
- Apoio muscular: A L-glutamina é utilizada como fonte de energia pelos músculos durante os períodos de stress físico, ajudando a prevenir a rutura muscular.
- Equilíbrio de azoto: Este suplemento ajuda a manter um equilíbrio positivo de azoto no organismo, crucial para a construção e reparação dos tecidos.
- Redução da fadiga: Solaray L-Glutamine ajuda a reduzir a fadiga e a melhorar a recuperação após um esforço físico intenso.
Como utilizar este suplemento à base de L-Glutamina?
Tomar uma cápsula por dia com um copo de água, fora das refeições.
Como utilizar Solaray L-Glutamine para uma eficácia máxima?
Para obter melhores resultados, é aconselhável seguir as instruções de dosagem fornecidas pela Solaray, geralmente tomando as cápsulas após o treino ou antes de dormir para apoiar a recuperação nocturna.
A L-Glutamina pode ser tomada todos os dias?
Sim, a L-Glutamina pode ser incorporada com segurança na sua rotina diária, especialmente durante períodos de treino intenso para maximizar a recuperação muscular.
Existem efeitos secundários conhecidos?
A L-glutamina é geralmente bem tolerada, mas como com qualquer suplemento, é aconselhável consultar um profissional de saúde se tiver alguma condição médica específica ou se estiver a tomar qualquer outro medicamento.
Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de Solaray L-Glutamine 500 mg com o nosso parceiro Verified Reviews após a sua compra.
O que é que contém?
L-Glutamina: 500 mg (dose por cápsula) Concentrado de arroz integral (Oryza sativa), Cápsula à base de celulose vegetal, Agentes antiaglutinantes: estearato de arroz e sílica.
Precauções de utilização
- Os suplementos alimentares não substituem um regime alimentar variado e equilibrado e um estilo de vida saudável.
- Não exceder a dose diária recomendada
- Conservar cuidadosamente fechado num local fresco e seco
- Manter fora do alcance das crianças
Apresentação do produto
Solaray apresenta-se num frasco com 50 cápsulas vegetais. Vendido ao melhor preço na sua farmácia biológica online.
Os nossos conselhos e opiniões de especialistas em farmácia
Os intestinos fazem parte do sistema digestivo, mas seu papel vai muito além da simples digestão dos alimentos.
Pode-se até dizer que o intestino delgado é o principal ator da digestão, enquanto os outros órgãos do sistema digestivo desempenham um papel secundário, mas essencial.
O intestino é também o nosso principal órgão de defesa imunitária. Uma verdadeira barreira contra os intrusos (vírus, micróbios, etc.)
Trata-se, de facto, de um sistema complexo que, quando perturbado ou desequilibrado, nos expõe a reacções alérgicas ou inflamatórias. Por isso, é importante protegê-lo.