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Cuidados com os pés

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As nossas marcas Cuidados com os pés

Cuidados com os pés para uma verdadeira rotina de mimos

Durante o verão, quem é que não exibe os seus pés? Quer estejamos a usar sandálias, chinelos ou mesmo descalços, os nossos pés estão à mostra e precisam de estar no seu melhor. Para além disso, são eles que nos aturam durante todo o dia. Por isso, temos o dever de manter os nossos pés no seu melhor! Porque não há nada mais feio do que pés despenteados.

Etapa 1 para uns pés bonitos: dar um mergulho

Se quer ter uns pés bonitos, mais vale fazer o que os profissionais fazem. A primeira coisa que fazem sempre para ter uns pés bonitos? Um banho de pés. A água e o calor amolecem a pele morta, pelo que pode livrar-se da pele excitada sem danificar os seus pés. Pode adicionar algumas gotas de óleos essenciais para um toque de aromaterapia ou optar por óleos vegetais, como o óleo de amêndoas doces, para suavizar a pele.

Como fazer um bom tratamento para os pés: encha uma bacia suficientemente grande para temperar os seus pés, depois adicione água suficiente para chegar aos tornozelos. Adicione algumas gotas de óleo essencial, consoante o tratamento que procura, e deixe atuar durante cerca de dez minutos. Não se esqueça de levar consigo a sua toalha de felpo!

Etapa 2 da rotina de cuidados com os pés: Esfoliar

Para obter pés macios, comece por esfoliar. Este procedimento actuará como um bom emoliente e preparará os seus pés para a depilação.

Como fazê-lo: arme-se com o seu próprio esfoliante de grão grosso ou faça o seu próprio esfoliante. Basta misturar um óleo vegetal amaciador, como o óleo de coco, com açúcar mascavado e está pronto a começar.

Encontre os melhores produtos vendidos nas farmácias para cuidar dos seus pés.

Os nossos pés, órgãos tão essenciais como sensíveis, apoiam-nos durante todo o dia e por vezes toda a noite, durante todo o ano. Muitas vezes maltratados devido ao uso de sapatos e outras bombas inadequadas, são também muitas vezes deixados ao abandono na nossa rotina de cuidados diários. Os calos e as calosidades alojam-se e impedem-nos de andar.

Os calos e as calosidades são muito comuns e, na maioria das vezes, são completamente benignos. O seu principal inconveniente é o facto de dificultarem a marcha devido às dores (por vezes agudas) que podem provocar.

Presos todo o dia em sapatos nem sempre adaptados, os nossos pés sofrem. Calcanhares espessos com chifres, gretas, pele áspera, calos, excesso de transpiração- precisam dos cosméticos adequados para o cuidado dos pés.

Calçado, higiene, massagem e cuidados: todas as suas necessidades de cuidados com os pés estão cobertas pelo nosso departamento de beleza.

Quem está em risco?

A visita a um médico ou a um quiropodista é recomendada como medida preventiva para as pessoas em risco:

  • Os doentes com mais de 75 anos, que têm mais probabilidades de desenvolver lesões nos pés e que podem ter dificuldade em cuidar dos seus próprios pés.
  • Os doentes diabéticos, que estão mais expostos ao risco de infeção e necessitam de vigiar regularmente os seus pés.

Porque é que os cuidados com os pés são essenciais

Saúde e higiene

Os pés estão particularmente expostos ao risco de infecções, como a micose, devido à humidade e ao calor que favorecem a proliferação de bactérias e fungos. Os cuidados regulares ajudam a prevenir estes problemas e a manter uma boa higiene.

Conforto e bem-estar

As calosidades e fissuras, muitas vezes causadas por pressões repetidas ou calçado inadequado, podem provocar dor e desconforto. Ao cuidar dos seus pés, pode melhorar a sua flexibilidade e prevenir estes incómodos.

Prevenir as patologias

Os cuidados com os pés desempenham também um papel preventivo contra doenças crónicas como as unhas encravadas, calos e verrugas plantares. Ao identificar anomalias numa fase inicial, é possível intervir antes que estes problemas se agravem.

Estética

Os cuidados regulares com os pés melhoram o seu aspeto, nomeadamente através da remoção da pele morta e do cuidado das unhas. Isto contribui para uma sensação de bem-estar e de confiança, especialmente durante os meses de verão.

Ferramentas e produtos indispensáveis

  • Raspador de pedicura ou pedra-pomes para esfoliação.
  • Hidratantes específicos para pés secos ou danificados.
  • Tesoura ou corta-unhas para um corte preciso.
  • Pau de madeira ou empurrador de cutículas para limpar as unhas.
  • Spray antifúngico ou desodorizante para evitar infecções fúngicas e odores desagradáveis.

Conselhos para uns pés saudáveis e confortáveis

  1. Usar calçado adequado: Escolha sapatos confortáveis, respiráveis e bem ajustados para evitar fricção e pressão excessiva.
  2. Meiasde fibras naturais: as meias de algodão ou de lã favorecem uma boa ventilação e limitam a transpiração.
  3. Hidratação diária: Aplicar um creme após cada duche para manter a pele flexível.
  4. Precauções em locais públicos: Usar sandálias em locais como piscinas ou duches comuns para evitar a contaminação por fungos.

Que produtos de cuidado dos pés posso encomendar na nossa farmácia online?

A Soin-et-Nature oferece uma gama completa de produtos dedicados ao cuidado e conforto dos pés. Eis as principais categorias disponíveis:

Estes produtos para o cuidado dos pés, disponíveis em Soin-et-Nature, garantem conforto e bem-estar no quotidiano, respondendo às necessidades específicas dos seus pés.

Que produtos de parafarmácia posso encontrar no sítio Soin-et-Nature?

Soin-et-Nature oferece uma vasta gama de produtos de parafarmácia para responder às suas necessidades de cuidados diários, de higiene e de beleza. Eis as principais categorias disponíveis:

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