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Pharmacie française spécialisée dans les produits de santé naturels

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Les conseils de nos naturopathes

Alimentation et hygiène de vie pour soulager les règles douloureuses Alimentation et hygiène de vie pour soulager les règles douloureuses

Lors de leurs cycles menstruels, de nombreuses femmes souffrent de règles douloureuses de façon plus ou moins intenses. Pourtant, avoir ses règles ne devrait pas être synonyme de souffrance. L’alimentation et l’hygiène de vie jouent alors un rôle essentiel : elles peuvent soit accentuer l’inconfort, soit au contraire soulager naturellement les douleurs des règles. Dans cet article, nous allons explorer…

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La pensée sauvage jouit d'une longue tradition d'utilisation en médecine traditionnelle et en herboristerie. Les préparations sont élaborées à partir de la partie aérienne de la plante, récoltée en période de floraison. Elle renferme 0,3 % d'acide salicylique et de ses dérivés, ainsi que des acides phénolcarboxyliques, des mucilages, des tanins, des flavonoïdes, des caroténoïdes, des coumarines, de l'umbelliférone, des…

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Microbiote intestinal : un acteur clé de la santé et des maladies Microbiote intestinal : un acteur clé de la santé et des maladies

Le microbiote intestinal, cet écosystème complexe composé de milliards de micro-organismes, joue un rôle fondamental dans notre santé. De nombreuses recherches scientifiques ont mis en lumière son influence sur diverses pathologies, allant des maladies cardiovasculaires aux troubles neurologiques, en passant par le cancer et le diabète. Comment cet écosystème invisible impacte-t-il notre bien-être ? Peut-on prévenir certaines maladies en prenant…

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Conseils santé au naturel
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Votre pharmacie Bio certifiée pour l'achat de médicaments en ligne

Votre santé, notre priorité

Vous recherchez un médicament sans ordonnance, un soin visage ou un soin pour le corps, un traitement médical ou complément alimentaire bio et naturel ? Vous avez fait le bon choix au meilleur prix!

Une pharmacie en ligne officielle agréée, c’est l’opportunité de commander vos médicaments et produits de santé ou de soins au meilleur prix, sans la contrainte des heures d’ouverture des officines, ni celle de devoir prendre la voiture.

Nous vous invitons à utiliser notre page de commande rapide afin de mettre plus facilement tous vos remèdes naturels ou vos granules homéopathiques dans votre panier virtuel.

Une pharmacie Bio en ligne 100% française

Soin-et-Nature est une pharmacie virtuelle française créée en novembre 2012. Elle est le prolongement digital de la Pharmacie de Mailloles, située à Perpignan dans le sud de la France (Pyrénées-Orientales 66), réputée pour son laboratoire de préparations officinales.
Déclarés auprès du Conseil National de l’Ordre des Pharmaciens, nous faisons partie des pharmacies françaises en ligne agréées et autorisées à vendre des médicaments non soumis à prescription médicale (sans ordonnance et en France uniquement).

Vous souhaitez passer une commande sur notre boutique en ligne ? Avec Soin-et-Nature, vous bénéficiez d’un protocole de paiement sécurisé et d’un service de livraison suivie et rapide selon votre choix, à domicile, sur votre lieu de travail ou dans un point relais, que vous aurez déterminé.

Notre société fait appel aux transporteurs La Poste courrier et Colissimo, afin d'assurer la livraison des commandes en ligne, en France, en Europe et dans le monde entier au juste prix.
Pour les habitants de Perpignan et du département des Pyrénées Orientales, nous avons mis en place un système de Click & Collect, vous permettant de venir récupérer gratuitement votre commande dans notre pharmacie d'officine physique (après validation et réception de l’e-mail de confirmation de la commande).

Retrouvez ici le plan de notre parapharmacie bio en ligne.

Où trouver la pharmacie de Mailloles ? Au 124 avenue Victor Dalbiez 66000 PERPIGNAN

Cliquez et récupérez: votre pharmacie à Perpignan

Résidant à Perpignan ou dans les régions avoisinantes, situées dans les Pyrénées Orientales ? Ne vous encombrez plus de recherches inutiles : la collecte de votre commande sur place est entièrement gratuite ! Il n'a jamais été aussi aisé de trouver tous vos produits de parapharmacie, vos suppléments nutritionnels ou vos médicaments sans prescription à un tarif équitable.

Sur votre site de pharmacie en ligne soin-et-nature.com, offrez-vous un shopping beauté et santé naturelle d'une simplicité déconcertante et récupérez votre commande à la pharmacie en un laps de temps de 24h à 48h.

Le système de retrait en magasin ou "Click & Collect" est un service qui transforme votre expérience d'achat en ligne en une affaire de proximité. Pourquoi parcourir des sites étrangers quand votre pharmacie de quartier propose tout ce dont vous avez besoin? Plus de soucis de livraison tardive ou de produits manquants. Faites confiance à votre pharmacie locale à Perpignan.

En matière de soins de santé et de beauté, nous proposons une gamme complète de produits de parapharmacie en ligne pour répondre à tous vos besoins. Des soins de la peau aux compléments alimentaires, tout est à votre disposition en un seul clic.

Avec notre système de collecte rapide sous 24h à 48h, fini l'attente longue et fatigante pour vos commandes. Réalisez vos achats en ligne, puis récupérez-les dans votre pharmacie locale de Perpignan à votre convenance.

Commandez vos médicaments sans ordonnance en toute sécurité

Achetez ses traitements médicaux en ligne est possible en France depuis plusieurs années au meilleur prix. Vous pouvez donc commander des médicaments sans ordonnance afin de soulager vos maux du quotidien à petit prix. Ainsi soigner un rhume ou soulager un mal de tête ou de gorge avec des granules homéopathiques ne vous prendra qu’un clic !

Tous les médicaments proposés sur notre site Internet Soin-et-Nature proviennent de laboratoires pharmaceutiques européens agréés. Ils sont identiques à ceux vendus dans une pharmacie traditionnelle et proviennent exclusivement des circuits de distribution contrôlés et officiels offrant une traçabilité constante des médicaments sans ordonnance.
Besoins de conseils sur les interactions médicamenteuses de votre traitement ou les risques d'effets indésirables? Nos pharmaciens diplômés vous répondront dans les plus brefs délais via le formulaire de contact prévu à cet effet.

Pour rappel, nous ne pouvons pas expédier de médicaments sans ordonnance hors du territoire français.

Pourquoi choisir une pharmacie en ligne plutôt qu'une parapharmacie ?

L'usage des termes pharmacie en ligne et parapharmacie peut parfois prêter à confusion. Pour y voir plus clair, nous apportons quelques éclaircissements sur leurs distinctions. Depuis plus d'une décennie, la vente en ligne de médicaments et de produits dédiés à la beauté et aux soins corporels est autorisée par l'État. Cette nouveauté a ouvert la voie à une concurrence en ligne entre pharmacies et parapharmacies pour ces catégories de produits.

Qu'est-ce qui caractérise une pharmacie en ligne?

Une pharmacie en ligne se distingue des autres par la nature de ses services qui s'opèrent par le biais d'Internet. Elle offre une variété de produits, allant des médicaments aux soins dermocosmétiques, accessibles à tous.

La mise en place d'une pharmacie en ligne suit un processus similaire à celui d'une pharmacie traditionnelle. Elle nécessite l'obtention d'une autorisation provenant de l'autorité sanitaire compétente (Agences Régionales de Santé ou ARS). Contrairement à une parapharmacie, une pharmacie en ligne a le droit de vendre des médicaments, qu'ils soient destinés à un usage humain ou vétérinaire. En revanche, seuls les médicaments à prescription facultative (sans ordonnance) peuvent être acheté à distance.

Une pharmacie en ligne offre également des médicaments allopathiques et homéopathiques. Il est également possible d'y trouver des huiles essentielles, des plantes médicinales, des oligo-éléments notamment ceux ayant une propriété médicamenteuse, des compléments alimentaires, et même des produits de soins en vente libre. En ce qui concerne le remboursement, la majorité des médicaments disponibles en pharmacie sont remboursables, si le patient présente une ordonnance médicale.

Pour ouvrir une pharmacie en ligne en France, il est essentiel de posséder des compétences spécifiques, notamment un diplôme d'Etat de docteur en pharmacie. Sans licence et agrément de l'ARS, l'activité de vente en ligne est interdite.

Comment définir une parapharmacie ?

À l'opposé d'une pharmacie en ligne, une parapharmacie se limite uniquement à la vente de produits de soins cosmétiques, d'hygiène et de beauté. En effet, elle n'est pas habilitée à vendre des médicaments. Les produits proposés dans une parapharmacie ne nécessitent pas de prescription d'un médecin.

Pour résumer, les produits disponibles en parapharmacie incluent les produits de soins et d'hygiène corporelle comme :

  • les soins capillaires, le gel douche, le savon intime, les laits hydratants pour le corps
  • les produits cosmétiques comme les crèmes anti-rides, lotions tonifiantes, sticks à lèvres, maquillage, protections solaires
  • les accessoires cosmétiques et les produits diététiques pour les régimes minceur.

Il n'est pas rare de trouver des produits de parapharmacie dans les grandes pharmacies. Ces derniers sont généralement présentés dans des rayons spécifiques, librement accessible à tous, avec un prix de vente obligatoirement affiché.

Améliorez votre Bien-Être avec notre large Éventail de produits et de soins

Dans notre parapharmacie en ligne, vous avez la possibilité de choisir parmi une multitude de produits de beauté essentiels comme l'eau micellaire, la crème hydratante, les gommages, les masques, les auto-bronzants et les exfoliants. Nous avons également développé des produits dédiés spécialement à vos enfants, incluant des tétines, des shampooings anti-poux et des crèmes contre les érythèmes fessiers. Vous pouvez également trouver une gamme variée de crèmes et de compléments alimentaires de qualité supérieure, identiques à ceux disponibles en parapharmacie.

Redécouvrez la propreté avec nos produits d'hygiène de qualité pharmaceutique. Que ce soit pour l'hygiène intime, bucco-dentaire, des cheveux, du visage ou du corps, nous avons tout ce dont vous avez besoin. Explorez également notre sélection diversifiée de compléments alimentaires pour revitaliser votre énergie, réduire la chute des cheveux, combattre la rétention d'eau, perdre du poids et préparer votre peau à l'exposition solaire.

Si vous possédez un ou plusieurs animaux de compagnie, ne vous encombrez plus avec des déplacements en animalerie, surtout si celle-ci est loin de chez vous. Commandez tous les produits vétérinaires spécifiques aux besoins de vos compagnons sur notre pharmacie en ligne. Protégez votre chien ou votre chat contre les parasites, administrez-leur régulièrement du vermifuge et prenez soin de leur pelage. Tout cela est désormais possible avec notre plateforme en ligne Soin-et-nature. Découvrez une manière plus facile et plus confortable de prendre soin de vos animaux bien-aimés.

Spécialiste en santé naturelle

Au fil des années, notre équipe de pharmaciens et préparateurs en pharmacie diplômés se sont progressivement et naturellement tourné vers les médecines douces pour conseiller nos patients au comptoir de ma pharmacie d'officine certifiée à Perpignan.

Fort de mon cursus universitaire, j'ai retrouvé dans la phytothérapie, l'homéopathie et l'aromathérapie, sciences couplant chimie et botanique, l’équilibre naturel du soin pour les pathologies et petits bobos du quotidien.
J'ai rapidement pris conscience que seule une prise en charge holistique du patient permettait l’obtention de résultats thérapeutiques durables et un état de bien-être permanent.

Nous avons à cœur votre bien-être et nous apprécions la richesse naturelle des plantes. C'est pourquoi nous proposons un large choix de produits naturels et Bio, incluant une variété d'huiles essentielles et d'infusions. Vous êtes amateur de phytothérapie ou d'aromathérapie? Nous avons ce qu'il vous faut dans notre pharmacie française en ligne. Notre section Bio, quant à elle, ne propose que des produits certifiés biologiques, répondant aux besoins des femmes, des hommes et des enfants.

Chaque patient doit être traité individuellement en prenant le temps d’apprécier son état de santé global.
Pour cela, nous possédons au sein de la pharmacie notre propre herboristerie et notre propre laboratoire, où sont réalisées des préparations personnalisées à base de plantes sèches ou d’huiles essentielles, telles que des tisanes, des extraits fluides de plantes standardisés (EPS), des suppositoires, des ovules vaginaux, des mélanges de fleurs de Bach…

Toutes nos préparations sont élaborées dans le respect strict des bonnes pratiques de préparations (BPP) afin d’assurer qualité, sécurité et traçabilité parfaite à toutes les étapes de fabrication. Toutes nos matières premières proviennent de laboratoires pharmaceutiques français répondant aux normes de l'Agence Française des médicaments et produits de santé (BPF).
Ainsi, grâce à notre boutique en ligne Soin-et-Nature, vous pourrez commander tous vos produits d’homéopathie en ligne, d'oligothérapie, de gemmothérapie et d’herboristerie facilement et à tout moment de la journée pour une livraison rapide chez vous à prix réduit.

Arnaud COMAILLS
Docteur en Pharmacie

La chute de cheveux au printemps : Comprendre et prévenir ce phénomène

Au printemps, il est courant de constater une chute de cheveux plus importante que d’habitude. Ce phénomène naturel, appelé chute de cheveux saisonnière, est lié au cycle capillaire. Après l’hiver, de nombreux cheveux arrivent en phase télogène, la dernière étape du cycle, ce qui entraîne leur chute pour laisser place à de nouveaux. Cette perte, souvent observée entre mars et juin, dure généralement entre 4 et 6 semaines.

Ce changement s’explique aussi par l’augmentation de la luminosité, qui modifie la production hormonale, notamment celle de la mélatonine. Le stress post-hivernal, la fatigue accumulée et les carences nutritionnelles aggravent le phénomène. En effet, une alimentation pauvre en fer, zinc, vitamines B et D peut fragiliser la fibre capillaire et ralentir la repousse.

Pour limiter cette chute, il est essentiel d’agir en amont. Une alimentation équilibrée reste la première étape : privilégiez les aliments riches en nutriments essentiels à la santé des cheveux. Mais en complément, une cure de compléments alimentaires spécifiques est fortement conseillée au printemps. On retrouve dans les formules disponibles en pharmacie en ligne des actifs comme la biotine (vitamine B8), le zinc, le fer, ou encore des extraits de plantes fortifiantes comme la prêle, l’ortie ou le millet. Ces éléments soutiennent la production de kératine, favorisent la croissance et réduisent la casse. Une cure de 2 à 3 mois permet d’apporter un soutien ciblé, notamment en cas de carences ou de fatigue passagère.

Côté soins, adaptez votre routine capillaire à la saison : utilisez un shampoing doux sans sulfates, respectueux du cuir chevelu, et limitez l’usage des appareils chauffants. Intégrez des massages crâniens réguliers, avec des huiles végétales stimulantes comme l’huile de ricin, de romarin ou d’argan. Ces gestes simples améliorent la circulation sanguine locale, renforcent l’ancrage des cheveux et stimulent la repousse.

En combinant une approche nutritionnelle, des soins naturels et des compléments adaptés, souvent facilement accessibles via une pharmacie en ligne, il est tout à fait possible de traverser le printemps en douceur et de retrouver des cheveux plus forts, plus denses et en meilleure santé.

Détox de printemps : L'incontournable cure bien-être avant l'été

Avec l’arrivée du printemps, notre corps ressent souvent le besoin de se régénérer. Après un hiver marqué par une alimentation plus riche, un manque d’activité physique et une fatigue accumulée, il est temps d’aider l’organisme à retrouver son équilibre. C’est le moment idéal pour entamer une cure détox de printemps, naturelle et efficace, qui améliore les fonctions d’élimination de notre corps.

Contrairement aux idées reçues, notre organisme n’accumule pas de toxines qu’il faudrait impérativement "nettoyer". Les organes émonctoires (foie, reins, intestins, peau, poumons) assurent ce rôle en permanence. Néanmoins, adopter une alimentation plus légère et une hygiène de vie équilibrée permet de les soulager et d’optimiser leur fonctionnement. La détox de printemps vise donc à stimuler les organes clés de l’élimination, pour retrouver tonus, confort digestif et meilleure vitalité.

L’un des meilleurs moyens de soutenir cette dynamique est d’opter pour des compléments alimentaires détox, disponibles en pharmacie en ligne. Ces produits associent des plantes reconnues pour leurs vertus dépuratives : radis noir, artichaut, chardon marie, pissenlit, romarin ou encore bouleau. Ils agissent directement sur le foie (organe central de la détoxification), mais aussi sur les reins, favorisant une meilleure élimination des déchets et de l’eau en excès. En gélules, ampoules ou tisanes, ces cures détox de 3 semaines permettent de drainer l’organisme en douceur, sans privation ni frustration.

Parmi les produits les plus appréciés au printemps, la sève de bouleau occupe une place de choix. Naturellement riche en minéraux (calcium, potassium, magnésium), en oligo-éléments et en acides aminés, elle possède une action diurétique, reminéralisante et dépurative. Elle aide à éliminer les toxines accumulées pendant l’hiver, tout en rechargeant l’organisme en nutriments essentiels. Elle est également bénéfique pour la peau, les articulations et la digestion. Disponible sous forme de jus pur ou aromatisé, la sève de bouleau en pharmacie en ligne s’intègre facilement à une routine bien-être printanière.

En associant alimentation saine, compléments alimentaires ciblés et produits naturels comme la sève de bouleau, il devient simple de traverser la saison en retrouvant légèreté, énergie et équilibre, grâce à des solutions accessibles et efficaces, notamment via votre pharmacie en ligne.

Printemps et allergies : Comment mieux vivre la saison pollinique ?

Le retour du printemps rime souvent avec ciel bleu, journées ensoleillées… et nez qui chatouille ! Pour près d’un Français sur cinq, c’est aussi la saison des allergies au pollen. Ce que l’on appelle communément le rhume des foins provoque une cascade de symptômes désagréables : éternuements à répétition, nez qui coule, yeux qui piquent, fatigue… Heureusement, il existe aujourd’hui de nombreuses solutions naturelles et efficaces pour soulager ces réactions, et profiter du printemps sans subir.

Les pollens de graminées, de bouleau, d’ambroisie ou encore de cyprès sont les principaux responsables. En période de pollinisation, ces allergènes envahissent l’air et déclenchent une réponse excessive de notre système immunitaire. La bonne nouvelle ? On peut limiter l’impact des allergies saisonnières avec une hygiène de vie adaptée et le soutien de compléments alimentaires ciblés, disponibles en pharmacie en ligne.

Certaines plantes sont de véritables alliées :

Ces extraits sont disponibles sous forme de gélules, ampoules ou tisanes, faciles à intégrer à votre routine. On peut aussi miser sur les huiles essentielles (lavande vraie, citron, menthe poivrée) à diffuser ou à appliquer en massage, selon les conseils de votre pharmacien.

Côté gestes quotidiens, quelques réflexes simples font la différence :

  • Se laver les cheveux le soir,
  • Aérer son logement à l’aube ou tard le soir,
  • Porter des lunettes en extérieur,
  • Éviter les balades champêtres par grand vent.

Pour compléter, vous pouvez aussi opter pour un spray nasal à base d’eau de mer enrichie en manganèse, des collyres apaisants, ou même tester la photothérapie intranasale, une solution innovante à domicile.

Disponible à tout moment via votre pharmacie en ligne, cette panoplie de soins naturels vous permettra d’aborder la belle saison sans compromis, et surtout, sans mouchoirs à répétition.

Reprise du sport au printemps : Adoptez les bons réflexes

Avec le retour du beau temps, l’envie de se remettre au sport refait surface. Et c’est une excellente idée : reprendre une activité physique au printemps, c’est se reconnecter à son corps, rebooster son énergie et améliorer son bien-être général. Mais après les mois d’hiver souvent marqués par la sédentarité, il est essentiel de reprendre le sport en douceur, étape par étape, pour éviter blessures et démotivation.

Commencez par des activités accessibles : marche rapide, vélo, yoga en plein air, course légère… puis augmentez progressivement l’intensité et la durée de vos séances. L’échauffement avant l’effort prépare vos muscles et articulations, tandis que les étirements post-séance préviennent les courbatures et favorisent la récupération.

Côté nutrition, une alimentation équilibrée est incontournable. Mais pour accompagner efficacement votre reprise, les compléments alimentaires pour le sport apportent un soutien ciblé. Disponibles en pharmacie en ligne, ils vous aident à retrouver endurance, tonus et récupération musculaire. Le magnésium et la vitamine B6 réduisent la fatigue et les crampes. Les BCAA (acides aminés essentiels) soutiennent la construction musculaire et limitent la dégradation des fibres après l’effort. La spiruline, riche en protéines végétales, en fer et en antioxydants, améliore l’oxygénation des muscles et booste les performances. Enfin, les plantes adaptogènes comme le ginseng ou le guarana augmentent la résistance à l’effort physique et mental.

Après l’exercice, place à la récupération ! Les gels et baumes de massage naturels sont vos meilleurs alliés pour soulager les tensions musculaires. En application locale, les formules à base d’arnica ont une action anti-inflammatoire et apaisante. La gaulthérie couchée, surnommée "aspirine naturelle", contient du salicylate de méthyle qui décontracte les muscles et soulage les douleurs liées aux microtraumatismes. Combinée à des huiles essentielles de romarin camphré ou d’eucalyptus citronné, l’action est renforcée : meilleure circulation, effet relaxant immédiat, et sensation de jambes légères.

En reprenant progressivement, en soutenant votre organisme avec des produits de qualité disponibles en pharmacie en ligne, et en prenant soin de vos muscles, vous transformez votre reprise sportive de printemps en un moment de plaisir durable. Vous retrouvez votre forme, sans douleur… et avec le sourire.

Minceur naturelle : pourquoi tout le monde parle du Morosil en pharmacie

Avec le retour des beaux jours, nombreux sont ceux qui souhaitent retrouver leur silhouette et amorcer une démarche minceur naturelle, sans passer par des solutions extrêmes. Parmi les compléments alimentaires qui se démarquent aujourd’hui, le Morosil® attire l’attention pour ses résultats prometteurs et son mode d’action innovant. Extrait de l’orange sanguine Moro, un agrume cultivé exclusivement en Sicile, le Morosil est devenu un véritable allié dans la perte de poids ciblée, notamment au niveau de la masse grasse abdominale.

Le secret de son efficacité ? Sa richesse exceptionnelle en anthocyanes, des antioxydants puissants, associés à des flavonoïdes, de la vitamine C, de l’acide hydroxycinnamique et de l’acide ascorbique. Ces composés actifs agissent directement sur le métabolisme des graisses. Plusieurs études cliniques ont montré qu’une prise quotidienne de 400 mg de Morosil® pendant 12 semaines, associée à une alimentation équilibrée, permettait de réduire significativement le tour de taille, la masse graisseuse corporelle et même l’indice de masse corporelle (IMC), sans perte de masse musculaire.

Contrairement à d’autres brûleurs de graisses souvent stimulants, le Morosil agit en douceur, sans effet excitant, sans troubles du sommeil et sans palpitations. Il convient donc parfaitement aux personnes sensibles ou à celles qui souhaitent amorcer une perte de poids saine, progressive et durable. C’est aussi un excellent choix pour celles et ceux qui peinent à déloger les graisses localisées, malgré une bonne hygiène de vie.

Disponible en pharmacie en ligne sous forme de gélules ou de comprimés, le Morosil peut être utilisé seul ou associé à d’autres compléments minceur pour une action synergique : draineurs naturels à base de bouleau, artichaut ou orthosiphon pour stimuler l’élimination des toxines ; probiotiques pour réguler la flore digestive ; ou encore extraits de konjac et chrome pour limiter les fringales.

Ce printemps, oubliez les régimes restrictifs et les promesses miracles. Misez sur une approche intelligente, basée sur des actifs validés scientifiquement. En intégrant Morosil® dans votre routine minceur, accompagné d’une alimentation équilibrée, d’une bonne hydratation et d’un peu d’activité physique, vous mettez toutes les chances de votre côté pour affiner votre silhouette naturellement. Et grâce à votre pharmacie en ligne, vous pouvez démarrer votre cure facilement, en toute sérénité.

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