La elección del mejor suplemento dietético para las piernas pesadas depende de varios factores, como sus síntomas específicos, su dieta y la calidad de la marca. En última instancia, se trata de encontrar el suplemento adecuado para ti.
Pero primero, ¿qué son los complementos alimenticios? Un complemento alimenticio es un producto diseñado para complementar nuestra dieta diaria. Pueden aportar nutrientes como vitaminas, minerales, aminoácidos, fibra y muchos otros.
La pesadez de piernas, un síntoma frecuente, puede ser un signo de mala circulación sanguínea. No es una enfermedad en sí misma, pero puede ser una señal de alarma de problemas de salud más graves.
Lo primero que hay que saber si eres propenso a la pesadez de piernas: "El 80% de las venas de los miembros inferiores se encuentran en el interior de los músculos. Existe una relación directa entre el tono muscular y el diámetro de las venas intramusculares", explica el profesor Philippe Blanchemaison, angiólogo. Ser demasiado sedentario, y por tanto tener un tono muscular insuficiente en las piernas, favorece la dilatación de las venas profundas.
Hormigueo, calambres, sensación de pesadez y dolor en las piernas, hinchazón y problemas vasculares.... son signos de mala circulación. Los problemas de circulación, a menudo hereditarios, pueden a veces tener su origen en un estilo de vida inadecuado: una alimentación desequilibrada, el sobrepeso, la falta de ejercicio, etc. son factores que agravan los problemas de circulación. Las venas pierden su tono y no facilitan el retorno de la sangre al corazón. La sangre se estanca en la parte inferior de las piernas, las venas se espesan y se vuelven frágiles.
Las causas de la pesadez de piernas son múltiples: el sedentarismo, una alimentación desequilibrada, el sobrepeso, los trastornos hormonales y la edad. ¿Cuáles son las consecuencias? Malestar, fatiga e incluso dolor. Entonces, ¿por qué utilizar complementos alimenticios?
Los complementos alimenticios pueden ayudar a combatir la pesadez de piernas mejorando la circulación sanguínea y reforzando las venas. Además, pueden compensar ciertas carencias alimentarias que pueden contribuir a este problema.
Naturales y ecológicos en la medida de lo posible, los complementos alimenticios para las piernas ligeras están compuestos por principios activos únicos o sinergias de principios activos, concebidos con precisión para producir los mejores efectos. Elija entre la vid roja, aliada favorita de las piernas, el ginkgo, panacea para la circulación, o complejos de principios activos con acciones sinérgicas, y gane en ligereza.
Los complementos a base de plantas tienen un efecto profundo y duradero, sin dañar el organismo ni provocar efectos secundarios. Algunas plantas tienen lo que se conoce como propiedades venotónicas: estimulan los músculos de las paredes de los vasos, aumentando así el tono venoso.
Diga adiós a las piernas pesadas y a los tobillos hinchados y dolorosos. Las plantas contienen numerosos principios activos que estimulan la circulación sanguínea y alivianla insuficiencia venosa. Elija la que prefiera.
En caso de piernas pesadas, hormigueo en los miembros inferiores o piernas hinchadas, es indispensable estimular la circulación venosa. Los complementos alimenticios naturales a base de vid roja, ginkgo, castaño de indias, OPC de pepitas de uva y flavonoides son ideales para conseguir unas piernas ligeras y dinámicas... Para ayudarle a conseguir la mejor cura posible, nuestros expertos farmacéuticos han seleccionado complementos alimenticios de alta gama y eficacia probada.
Elija una marca de confianza con buenas críticas. Asegúrese también de que el producto está fabricado con los más altos estándares de calidad.
Estas son algunas opciones populares:"Veinomix", "Circulymphe", "Arkocaps castaño de indias". Cada producto tiene su propia combinación de ingredientes para ayudar a aliviar la pesadez de piernas.
Siga siempre las instrucciones del envase para obtener los mejores resultados. Y recuerde que los complementos alimenticios no sustituyen a una dieta sana y un estilo de vida activo.
Desde 2012, a falta de pruebas convincentes de su eficacia, las autoridades sanitarias europeas han prohibido que los complementos alimenticios que contienen flavonoides afirmen contribuir a la salud del corazón y los vasos sanguíneos. Además, los complementos alimenticios que contienen catequinas, oligoproantocianidinas (OPC), rutina o diosmina no pueden afirmar que contribuyen a la circulación sanguínea o previenen la insuficiencia venosa crónica.
Además, según la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria, los complementos alimenticios que contienen extractos de semilla de uva(Vitis vinifera) no pueden afirmar que facilitan la circulación venosa en las piernas, reducen la hinchazón de las piernas o drenan las acumulaciones de agua en el cuerpo. Por último, los productos que contienen diosmina, troxerutina y hesperidina no pueden pretender mantener el tono venoso ni la permeabilidad de los capilares venosos.
Soin-et-Nature propone una gama completa de complementos alimenticios destinados a mejorar la circulación sanguínea y a responder a las distintas necesidades relacionadas con el bienestar vascular. He aquí las principales categorías disponibles:
Estos complementos alimenticios para la circulación, disponibles en Soin-et-Nature, ofrecen soluciones naturales y eficaces para mantener una buena salud venosa y favorecer el bienestar circulatorio a diario.
