Du latin apis pour abeille, l’apithérapie est une discipline qui consiste à utiliser les produits récoltés, transformés ou sécrétés par l’abeille — le miel, la propolis, le pollen, la gelée royale et le venin — à des fins diététiques et thérapeutiques. L’apithérapie consiste à soigner avec les produits de la ruche.
De manière générale la richesse en vitamines et oligo-éléments du miel en fait également un excellent redynamisant, tant sur le plan physique qu’intellectuel. Grâce à son action antibactérienne, le miel bio est couramment utilisé pour soulager les diverses infections liées au froid, comme la toux, les maux de gorge et les troubles du système respiratoires.
Substance blanchâtre et gélatineuse sécrétée par les glandes pharyngiennes des jeunes abeilles nourricières, la gelée royale est reconnue pour stimuler les défenses immunitaires. Contenant de l’eau, des sucres, des protéines, des minéraux, des vitamines et des oligo-éléments. La gelée royale agit comme un véritable stimulant naturel pour l’organisme. Vous pouvez la retrouver sous plusieurs formes (gélules, ampoules) et associée avec d’autres nutriments pour une efficacité encore plus élevée.
La propolis est un mélange résineux de couleur sombre composé d’éléments végétaux et utilisé pour tapisser l’intérieur de la ruche afin de l’aseptiser et d’en assurer l’étanchéité. Cette résine est particulièrement chargée en vitamines et antioxydants. En application externe, on l’utilise pour apaiser et aider à la cicatrisation des plaies et brûlures, de la même façon que le miel, mais aussi pour traiter certaines formes d’infections et d’herpès vaginaux.
Tonifiant, stimulant, détoxifiant, et la liste est encore longue. Le pollen recèle d’incroyables propriétés pour l’organisme. Il équilibre notamment la flore intestinale, et améliore le confort digestif tout en boostant les défenses immunitaires.
Cette pratique millénaire utilise les propriétés des produits des abeilles en vue d’améliorer et de maintenir la santé des êtres humains. L’apithérapie propose d’utiliser les propriétés supposées du miel, de la propolis, de la cire, du venin d’abeilles, de la gelée royale, du pain d’abeilles et du pollen. En traitement de fond, en cure, en soins curatifs, il y a longtemps que l’on sait se servir du miel et des produits de la ruche. On le faisait déjà chez les Égyptiens antiques, chez les Grecs — Hippocrate recommandait déjà le miel dans des préparations d’onguents et dans le traitement des plaies —, dans la Rome antique, mais aussi dans la tradition judéo-chrétienne. Aujourd’hui, les produits de la ruche sont des thérapeutiques naturelles, aux vertus scientifiquement attestées. La plupart des propositions de l’apithérapie n’ont pas été établies scientifiquement et ne répondent pas aux standards de la médecine.
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Le miel, produit emblématique de la ruche, est bien plus qu’un simple édulcorant naturel. Grâce à sa composition complexe, riche en sucres naturels, vitamines, oligoéléments, enzymes et composés antioxydants, le miel offre une multitude de bienfaits pour la santé.
Le miel se décline en plusieurs variétés (acacia, thym, lavande, etc.), chacune offrant des propriétés spécifiques en fonction des plantes butinées par les abeilles.
La gelée royale, substance gélatineuse sécrétée par les jeunes abeilles nourricières, est l’aliment exclusif de la reine de la ruche, qui bénéficie d’une longévité et d’une vitalité exceptionnelles. Ce concentré de nutriments essentiels offre des bienfaits remarquables pour la santé humaine.
Disponible sous forme de gélules, d’ampoules ou en version pure, la gelée royale est souvent utilisée en cure pour soutenir l’organisme sur le long terme.
La propolis, résine récoltée sur les bourgeons d’arbres et enrichie par les abeilles, est utilisée dans la ruche pour aseptiser l’environnement et protéger les colonies contre les agents pathogènes. Ses propriétés antimicrobiennes en font un remède naturel précieux.
Sous forme de sprays, de baumes, de teintures ou de pastilles, la propolis est un incontournable de la pharmacie naturelle.
Le pollen, récolté par les abeilles sur les fleurs, est un véritable concentré de nutriments. Riche en protéines, acides aminés, vitamines et enzymes, il est considéré comme un superaliment aux multiples bienfaits.
Consommé sous forme de granules ou intégré dans des préparations, le pollen s’intègre facilement à une alimentation équilibrée.
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