Pranarom Aromanoctis Gommes Sommeil est une solution naturelle aux huiles essentielles qui permet de favoriser la qualité du sommeil.
Vous êtes souvent stressé, vous avez des difficultés à vous endormir, vous vous réveillez souvent la nuit ? Ce complément alimenatire naturel n’est pas un somnifère, il contient des huiles essentielles connues pour favoriser la relaxation et la détente, et donc un bon sommeil réparateur.
De telles caractéristiques sont également propices à exercer une influence positive en cas de Relaxation, lorsqu’on est soumis à la pression quotidienne d’un emploi du temps chargé. Ces gommes de la gamme Aromanoctis constituent un complément alimentaire d'aromathérapie pour le sommeil. Formulées à base d'huiles essentielles, elles vous aident à retrouver de bonnes nuits de sommeil naturellement. Ce complément alimentaire sommeil renferme les huiles essentielles de mandarine verte, de lavande vraie et de camomille noble. L'huile essentielle de lavande vraie aide à la relaxation et aide à trouver le sommeil.
Vegan, les gommes sommeil de la gamme Aromanostics ne sont pas composées de gélatine animale et contiennent une formule 100% végétale.
Qu'est-ce que l'insomnie ?
C'est la diminution de la durée habituelle du sommeil et / ou l'atteinte de la qualité du sommeil. Pendant la nuit la quantité de sommeil est réduite par des difficultés d'endormissement, des réveils nocturnes, un réveil trop précoce le matin. Le sommeil est vécu comme léger et non reposant. La journée du lendemain est difficile avec des plaintes de fatigue, somnolence, irritabilité, et s'accompagne souvent de troubles de l'humeur.
Il existe diverses explications aux troubles du sommeil. Les causes environnementales (bruit, chaleur..), des erreurs d'hygiène de vie (activité trop intense le soir, abus de café ou d'alcool), un rythme imposé inadéquat (travail de nuit ou en équipes), une maladie organique associée perturbant le sommeil (asthme, angor, ulcère gastro-duodénal, reflux gastro-oesophagien ...) ou bien encore la prise de médicaments excitants (théophylline, salbutamol, cortisone, béta-bloquants ....) sont souvent à l'origine des troubles.
Nous vous proposons également chez le laboratoire spécialiste de l'aromathérapie Pranarom l'huile essentielle de Litsée citronné, au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne.
A partir de 6 ans : donnez 2 gommes à sucer 30 minutes avant le coucher.
A partir de 12 ans : prenez entre 2 et 4 gommes sommeil Aromanoctis 30 minutes avant le coucher.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Pranarom Aromanoctis Gommes Sommeil avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
Quelles sont les précautions d'utilisation ?
Ne pas utiliser les gommes Sommeil Pranarom pendant la grossesse et l'allaitement, et chez l'enfant de moins de 6 ans.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose conseillée. Conserver à l’abri de toute source de chaleur et de la lumière. Ce produit n’est pas un médicament. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
Sirop de glucose, sucre de canne, agent gélifiant : pectine de fruits ; huiles essentielles : citrus reticulata (mandarine), lavandula angustifolia (lavande vraie), anthemis nobilis (camomille romaine) ; agent acidifiant : acide citrique ; concentré (carotte et myrtille), agent d'enrobage : cire de carnauba ; arôme naturel de vanille
Information nutritionnelle pour 4 gommes (10 g) :
Valeur énergétique : 134 kJ / 32,08 kcal
Matières grasses : < 0,02 g
dont acide gras saturé : < 0,02 g
Glucides : 8,2 g
dont sucres : 4,36 g
Fibres : < 0,02 g
Protéines : < 0,02 g
Sel : 0 g
Mandarine verte : 120 mg
Lavande vraie : 27 mg
Camomille noble : 1,5 mg
Présentation - Conditionnement
Pranarom Aromanoctis Gommes Sommeil est disponible dans notre pharmacie en boîte de 60 gummies.
En savoir plus sur l'insomnie psychophysiologique :
Ce type de trouble du sommeil représente 15 à 20% des insomnies. C'est une insomnie qui apparaît sans cause évidente. Elle fait généralement suite à une insomnie dont la cause est repérable: après une intervention chirurgicale, la naissance d'un enfant, un stress psychologique important, un travail à horaires décalés...
Il y a un conditionnement négatif à l'insomnie qui se traduit par une activation paradoxale des systèmes d'éveil dès que la personne se met au lit. Elle se traduit par la peur de ne pas dormir, une tension ou une anxiété au moment du coucher, des endormissements spontanés lorsque le sommeil n'est pas recherché (devant la télé...), l'impossibilité de faire une sieste pour récupérer.
L'insomnie est une préoccupation de santé majeure qui peut avoir des effets dévastateurs sur la qualité de vie et le bien-être général. Dans cette quête d'un sommeil réparateur, les méthodes naturelles gagnent en popularité, et l'ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) émerge comme une approche intrigante soutenue par des preuves scientifiques. Dans cet article, nous explorerons en profondeur comment l'ASMR peut…
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