Natures Plus Dyno Mins Magnesium 300 mg 90 comprimés chélatés

À quoi sert Natures Plus Dyno Mins Magnesium 300 mg ?

Natures Plus Dyno-Mins Magnésium est un complément alimentaire innovant qui se distingue par son utilisation de magnésium hautement assimilable, associé à un complexe d'absorption unique à base de poivre et de gingembre. Cette formulation spécifique améliore significativement l'assimilation du magnésium par l'organisme, optimisant ainsi ses nombreux bénéfices sur la santé.

Le magnésium est un minéral crucial impliqué dans plus de 300 processus biochimiques dans le corps. Il est essentiel pour la bonne santé des os, des muscles, du système nerveux, ainsi que des organes vitaux tels que le cœur et les reins. Le magnésium contenu dans Dyno-Mins Magnésium aide à soutenir ces fonctions de plusieurs manières :

• Santé Osseuse et Musculaire : Le magnésium joue un rôle clé dans la régulation du calcium nécessaire à la formation et au maintien des os et contribue également à la bonne fonction musculaire. Cela est particulièrement bénéfique pour prévenir les crampes et réduire les tensions musculaires.
• Soutien Neurologique et Réduction du Stress : En agissant sur le système nerveux central, le magnésium aide à atténuer l'irritabilité et le stress, favorisant un état de calme et de bien-être. Cette action relaxante peut également améliorer la qualité du sommeil.
• Santé Cardiovasculaire : Le magnésium est reconnu pour son rôle dans la régulation de la pression artérielle et le soutien du fonctionnement cardiaque, contribuant ainsi à prévenir l'hypertension et d'autres risques cardiovasculaires.

Dyno-Mins Magnésium est particulièrement recommandé pour les personnes expérimentant :

• Un déficit chronique en magnésium, souvent dû à une alimentation insuffisante en minéraux essentiels.
• Un syndrome de malabsorption, où l'absorption des nutriments par le système digestif est compromise.
• Des symptômes de nervosité, d'irritabilité et de fatigue, qui peuvent être atténués par un apport adéquat en magnésium.
• Des problèmes de crampes musculaires, de bruxisme (grincement des dents), et d'autres troubles musculo-squelettiques.

L'efficacité de Dyno-Mins Magnésium est renforcée par son système de transport minéral dynamique qui comprend un complexe d'absorption enrichi en poivre, gingembre et moutarde brune. Ce dernier est particulièrement riche en oligo-éléments, ce qui renforce davantage l'absorption et l'efficacité du magnésium. Cette technologie avancée assure que le magnésium est libéré de manière contrôlée et continue, maximisant ainsi son absorption tout au long de la journée et minimisant les risques de fatigue ou de déficience.

Natures Plus Dyno-Mins Magnésium est une solution optimale pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé globale grâce à un apport en magnésium efficacement absorbé et utilisé par l'organisme. Ce complément est idéal pour renforcer les défenses naturelles du corps, soutenir les fonctions musculaires et nerveuses, et améliorer la santé cardiovasculaire et osseuse. Avec sa formulation unique et ses composants naturels, il représente un choix excellent pour maintenir un équilibre minéral optimal et promouvoir un bien-être général.

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Prendre 1 comprimé par jour avec un verre d'eau de préférence le soir.

Pour 1 comprimé sécable : 300 mg de Magnésium soit 80% des apports de référence.

Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Natures Plus Dyno Mins Magnesium 300 mg 90 comprimés chélatés avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.

Précautions d'emploi

• Usage interne.
• Respecter la posologie.
• Respecter le mode d'utilisation.
• Conserver dans un endroit propre et sec à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
• Toujours tenir hors de portée des enfants.
• Ce produit n'est pas un médicament, il ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain.

Quelle est la composition ?

Présentation 

Natures Plus Dyno Mins Magnesium 300 mg se présente sous la forme d'un pot de 90 comprimés

Nos conseils et avis d'experts en Pharmacie

Le magnésium est un minéral essentiel pour de nombreuses fonctions dans le corps humain, y compris la régulation des fonctions musculaires et nerveuses, la régulation des niveaux de sucre dans le sang, et la fabrication de protéines, d'os, et d'ADN. Il est donc crucial de s'assurer d'une consommation adéquate de magnésium pour maintenir une bonne santé. Voici quelques conseils plus détaillés sur les sources de magnésium, les signes de carence et les recommandations de consommation quotidienne.

Sources optimales de magnésium : 

• Noix et Graines : Les amandes, les noix de cajou, les graines de citrouille et les graines de tournesol sont des sources particulièrement riches en magnésium. Une poignée de ces noix ou graines peut fournir une bonne part de l'apport quotidien recommandé.
• Légumes Verts Feuillus : Les légumes comme les épinards, le chou frisé et les blettes sont chargés de magnésium. Intégrer ces légumes dans des salades, des smoothies ou des plats cuits est une manière efficace d'augmenter votre consommation de magnésium.
• Chocolat Noir : Le chocolat noir, surtout celui contenant plus de 70 % de cacao, est une source agréable de magnésium. Cependant, il est aussi riche en calories et en sucres, donc une consommation modérée est recommandée.
• Légumineuses : Les haricots, les lentilles et les pois chiches sont non seulement de bonnes sources de protéines et de fibres mais aussi de magnésium. Ils peuvent être incorporés dans une variété de plats comme les soupes, les salades et les ragoûts.
• Grains Entiers : Les grains tels que le quinoa, le millet, le sarrasin et l'avoine contiennent des quantités significatives de magnésium. Choisir des versions complètes de ces grains assure une meilleure absorption des nutriments.
• Poissons : Certains poissons, notamment le maquereau, le saumon et le flétan, fournissent non seulement des oméga-3 mais aussi du magnésium.

Signes d'une carence en magnésium : 

Les symptômes d'une carence en magnésium peuvent varier de légers à sévères et inclure :

• Crampes Musculaires et Tensions : Des spasmes musculaires fréquents peuvent indiquer un manque de magnésium, essentiel pour la contraction musculaire.
• Fatigue : Un sentiment de fatigue persistante pourrait être lié à une insuffisance en magnésium, ce minéral étant vital pour la production d'énergie.
• Troubles du Sommeil : Le magnésium aide à réguler la neurotransmission et les hormones qui influencent les cycles de sommeil.
• Irritabilité et Susceptibilité au Stress : Le magnésium a un effet calmant sur le système nerveux, donc son absence peut augmenter l'anxiété et l'irritabilité.
• Problèmes Cardiaques et Osseux : Une carence sévère peut affecter la santé du cœur ainsi que la densité osseuse, augmentant le risque de maladies cardiaques et d'ostéoporose.

Recommandations de consommation quotidienne : 

Pour les hommes adultes, l'apport conseillé est de 420 mg de magnésium par jour, tandis que pour les femmes, il est de 320 mg. Les adolescents, les femmes enceintes et celles qui allaitent devraient viser environ 400 mg par jour. Il est important de noter que le besoin en magnésium peut être plus élevé chez les individus très actifs ou ceux sous certain stress physique ou mental.

Pour ceux qui ont des difficultés à obtenir suffisamment de magnésium par leur alimentation, les suppléments peuvent être envisagés après consultation avec un professionnel de la santé. Cela garantira que la supplémentation est adaptée à vos besoins spécifiques sans risque de surdosage, car un excès de magnésium peut également causer des problèmes de santé tels que des troubles gastro-intestinaux.