0
Menu
Boldoflorine Laxatif Naturel 40 Comprimés
Medicament sans ordonnance

Boldoflorine Laxatif Naturel 40 Comprimés

Marque : Iphym Pharma Iphym Pharma
10,86 € HT 11,95 € TTC
Ce produit est un médicament sans ordonnance, merci de consulter la notice avant de le commander en ligne.
En stock
Référence : 3400931993094
Vous devez être connecté(e) pour ajouter ce produit à une liste. Connexion

Retrouvez un transit régulier en douceur grâce à Boldoflorine, votre allié naturel pour dire adieu à la constipation ! 40 comprimés pour une digestion saine et confortable. Commandez Boldoflorine Laxatif Naturel 40 Comprimés dans notre pharmacie bio, Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.

À quoi sert Boldoflorine Laxatif Naturel en Comprimés ?

Boldoflorine Laxatif Naturel 40 Comprimés est un médicament sans ordonnance à base de plantes utilisé pour traiter la constipation occasionnelle chez l'adulte. Ce laxatif naturel permet de stimuler le transit intestinal et d'assouplir les selles pour faciliter leur évacuation.

Il existe plusieurs façons de limiter la constipation de manière naturelle, notamment :

  • Boire suffisamment d'eau : L'eau est essentielle pour maintenir un transit intestinal régulier. Il est recommandé de boire au moins 8 verres d'eau par jour.
  • Manger des aliments riches en fibres : Les aliments riches en fibres, tels que les fruits, les légumes, les grains entiers, les noix et les graines, le psyllium, sont bénéfiques pour la digestion et aident à prévenir la constipation.
  • Faire de l'exercice régulièrement : L'exercice physique aide à stimuler le mouvement des intestins et à maintenir un transit intestinal régulier.
  • Prendre des probiotiques : Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques qui peuvent aider à améliorer la santé digestive.
  • Utiliser des laxatifs naturels : Les laxatifs naturels, tels que le psyllium, la graine de lin et la racine de guimauve, peuvent aider à ramollir les selles et à stimuler le transit intestinal.

Comment bien utiliser Boldoflorine Laxatif Naturel ?

La posologie recommandée pour Boldoflorine Laxatif Naturel est de 1 à 3 comprimés par jour, à prendre après le repas du soir. Toutefois, il est important de ne pas prolonger le traitement au-delà de 8 à 10 jours.

Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Boldoflorine Laxatif Naturel 40 Comprimés avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.

Quels sont les effets secondaires et contre-indications de Boldoflorine Laxatif Naturel ?

Il est déconseillé d'utiliser ce médicament dans les situations suivantes :

  • En cas de maladies inflammatoires du côlon ;
  • En cas de constipation ou de douleurs abdominales causées par une obstruction du tube digestif telle qu'un rétrécissement intestinal ou un fécalome (bouchon de selles) ;
  • Chez les enfants de moins de 12 ans.

Découvrez le Pouvoir de la Nature avec Boldoflorine Laxatif Naturel

Nous allons explorer en profondeur les bienfaits naturels de Boldoflorine Laxatif Naturel et pourquoi c'est un choix exceptionnel pour votre bien-être digestif.

  • Un Remède Naturel et Efficace
    Boldoflorine est formulé à partir d'extraits purs de Boldo, une plante médicinale qui a fait ses preuves depuis des siècles. Avec 40 comprimés par boîte, chaque comprimé est une capsule de puissance naturelle pour vous aider à maintenir un système digestif sain.

  • Soulagement Rapide et Doux
    Boldoflorine agit en douceur pour soulager les problèmes de digestion, tels que la constipation occasionnelle. Sa formule naturelle aide à réguler le transit intestinal sans provoquer d'irritations ni de dépendance, contrairement à certains laxatifs chimiques.

  • Un Bienfait pour Votre Santé Globale
    En choisissant Boldoflorine, vous optez pour un laxatif naturel qui non seulement résout les problèmes de constipation, mais qui favorise également la santé générale de votre système digestif. Vous vous sentirez plus léger, plus énergique et plus à l'aise au quotidien.

Les Avantages de Boldoflorine pour Votre Vie Quotidienne

Cette section mettra en lumière comment Boldoflorine Laxatif Naturel peut améliorer votre qualité de vie de manière significative.

  • Confort Digestif Instantané
    Avec Boldoflorine à portée de main, dites adieu aux désagréments liés à la constipation. Vous vous sentirez mieux dès le premier comprimé, vous permettant de vaquer à vos activités quotidiennes sans être gêné par des problèmes digestifs.

  • Soutien Naturel pour une Digestion Saine
    En prenant régulièrement Boldoflorine, vous maintiendrez un équilibre digestif optimal. Vous pouvez dire adieu aux ballonnements, aux crampes et à d'autres inconforts digestifs gênants.

  • Un Choix Responsable pour Votre Santé
    Opter pour Boldoflorine, c'est choisir une solution naturelle respectueuse de votre corps et de l'environnement. Nous croyons en la puissance de la nature pour vous aider à vous sentir mieux chaque jour.

Pourquoi Choisir Boldoflorine Laxatif Naturel

Nous récapitulerons les raisons pour lesquelles Boldoflorine est la meilleure option pour votre bien-être digestif.

  • Naturalité et Efficacité
    Boldoflorine est une formule naturelle qui fonctionne rapidement et efficacement. Vous pouvez avoir confiance en sa capacité à soulager vos problèmes de constipation tout en respectant votre corps.

  • La Confiance des Consommateurs
    Des milliers de personnes ont déjà fait confiance à Boldoflorine pour leur santé digestive. Découvrez ce que nos clients satisfaits disent à propos de notre produit et pourquoi ils le recommandent à leurs proches.

  • Prêt à Transformer Votre Digestion ?
    Ne laissez pas la constipation vous ralentir. Optez pour Boldoflorine Laxatif Naturel dès aujourd'hui et découvrez le confort d'une digestion saine et équilibrée.

Quelle est la composition de Boldoflorine Laxatif Naturel ?

Comprimé pelliculé : Boldine 740 mg, Extrait sec de feuille de séné 27,8 mg, Extrait de romarin 12 mg.

Excipients : Cellulose microcristalline, Amidon de maïs, Caséine méthylée (1), Stéarate de magnésium, Hypromellose, Dioxyde de titane, Propylèneglycol, Phtalate de diéthyle, qsp 1 comprimé pelliculé.

(1) la caséine méthylée est obtenue en traitant la caséine avec du formaldéhyde.

Présentation

Boldoflorine Laxatif Naturel 40 Comprimés se présente sous forme de boîte de 40 comprimés.

Pharmacovigilance Déclarer un ou des effet(s) indésirable(s) lié(s) à l'utilisation d'un médicament

Télécharger la notice PDF

NOTICE

ANSM - Mis à jour le : 26/01/2023

Dénomination du médicament

BOLDOFLORINE, comprimé pelliculé

Encadré

Veuillez lire attentivement cette notice avant de prendre ce médicament. Elle contient des informations importantes pour votre traitement.

Si vous avez d'autres questions, si vous avez un doute, demandez plus d'informations à votre médecin ou à votre pharmacien.

· Gardez cette notice, vous pourriez avoir besoin de la relire.

· Si vous avez besoin de plus d'informations et de conseils, adressez-vous à votre pharmacien.

· Si les symptômes s'aggravent ou persistent, consultez un médecin.

· Si vous remarquez des effets indésirables non mentionnés dans cette notice, ou si vous ressentez un des effets mentionnés comme étant grave, veuillez en informer votre médecin ou votre pharmacien.

Sommaire notice

Dans cette notice :

1. QU'EST-CE QUE BOLDOFLORINE, comprimé pelliculé ET DANS QUELS CAS EST-IL UTILISE ?

2. QUELLES SONT LES INFORMATIONS A CONNAITRE AVANT DE PRENDRE BOLDOFLORINE, comprimé pelliculé ?

3. COMMENT PRENDRE BOLDOFLORINE, comprimé pelliculé ?

4. QUELS SONT LES EFFETS INDESIRABLES EVENTUELS ?

5. COMMENT CONSERVER BOLDOFLORINE, comprimé pelliculé ?

6. INFORMATIONS SUPPLEMENTAIRES

1. QU'EST-CE QUE BOLDOFLORINE, comprimé pelliculé ET DANS QUELS CAS EST-IL UTILISE ?

Classe pharmacothérapeutique

LAXATIF STIMULANT.

Indications thérapeutiques

Ce médicament est un laxatif stimulant (il stimule l'évacuation intestinale).

Ce médicament est préconisé dans la constipation occasionnelle.

Il agit habituellement en 8 à 12 heures.

2. QUELLES SONT LES INFORMATIONS A CONNAITRE AVANT DE PRENDRE BOLDOFLORINE, comprimé pelliculé ?

Liste des informations nécessaires avant la prise du médicament

Sans objet.


Contre-indications

Ce médicament NE DOIT PAS ETRE UTILISE dans les cas suivants:

· certaines maladies de l'intestin et du côlon,

· en cas de douleurs abdominales,

· en cas de constipation chronique (constipation de longue durée),

· chez l'enfant de moins de 12 ans sans la prescription d'un médecin.

EN CAS DE DOUTE, IL EST INDISPENSABLE DE DEMANDER L'AVIS DE VOTRE MEDECIN OU DE VOTRE PHARMACIEN.

Précautions d'emploi ; mises en garde spéciales

Mise en garde

Pas d'utilisation prolongée sans avis médical.

Constipation occasionnelle: Elle peut être liée à une modification récente du mode de vie (voyage). Le médicament peut être une aide en traitement court. Toute constipation récente inexpliquée par le changement du mode de vie, toute constipation accompagnée de douleurs, de fièvre, de gonflement du ventre doit faire demander l'avis du médecin.

Constipation chronique (constipation de longue durée): Elle ne doit pas être traitée par un laxatif stimulant.

Elle peut être liée à deux causes:

· soit une maladie de l'intestin qui nécessite une prise en charge par le médecin,

· soit à un déséquilibre de la fonction intestinale dû aux habitudes alimentaires et au mode de vie.

Le traitement comporte entre autres:

· une augmentation des apports alimentaires en produits d'origine végétale (légumes verts, crudités, pain complet, fruits...),

· une augmentation de la consommation d'eau et de jus de fruits,

· une augmentation des activités physiques (sport, marche...),

· une rééducation du réflexe de défécation,

· parfois, l'adjonction de son à l'alimentation.

Il est utile de prendre conseil auprès de votre médecin ou de votre pharmacien.

Cas particulier de l'enfant: Chez l'enfant le traitement de la constipation est basé sur des mesures d'hygiène de vie et de diététique: notamment utilisation de la bonne quantité d'eau avec les poudres de lait infantiles, alimentation riche en produits d'origine végétale, adjonction de jus de fruits.

Le traitement par un laxatif stimulant sans avis médical est contre-indiqué. (La prise régulière de laxatifs dans le jeune âge peut entraver le fonctionnement normal du réflexe de défécation).

Précautions d'emploi

La prise est déconseillée chez la femme qui allaite.

Ce médicament peut entraîner une perte de potassium. L'association avec d'autres médicaments (comme certains diurétiques ou certains médicaments pour le cur) peut être dangereux.

Interactions avec d'autres médicaments

Prise d'autres médicaments

Si vous prenez ou avez pris récemment un autre médicament, y compris un médicament obtenu sans ordonnance, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.

Notamment si vous prenez amiodarone, astémizole, bépridil, brétylium, disopyramide, érythromycine IV, halofantrine, pentamidine, quinidiniques, sparfloxacine, sotalol, sultopride, terfénadine, vincamine.

Interactions avec les aliments et les boissons

Sans objet.

Interactions avec les produits de phytothérapie ou thérapies alternatives

Sans objet.


Utilisation pendant la grossesse et l'allaitement

Ce médicament ne sera utilisé pendant la grossesse que sur les conseils de votre médecin.

Si vous découvrez que vous êtes enceinte pendant le traitement, consultez votre médecin car lui seul peut juger de la nécessité de le poursuivre.

L'utilisation de ce médicament est déconseillée durant l'allaitement.

Sportifs

Sans objet.

Effets sur l'aptitude à conduire des véhicules ou à utiliser des machines

Sans objet.

Liste des excipients à effet notoire

Sans objet.

3. COMMENT PRENDRE BOLDOFLORINE, comprimé pelliculé ?

Instructions pour un bon usage

Sans objet.

Posologie, Mode et/ou voie(s) d'administration, Fréquence d'administration et Durée du traitement

Chez l'adulte: 1 à 3 comprimés par jour, après le repas du soir.

Le traitement devra être de courte durée (8 à 10 jours).

Si l'effet du traitement est insuffisant, il ne faut pas augmenter la dose, ni prolonger l'usage, mais demander avis à votre médecin.

DANS TOUS LES CAS SE CONFORMER STRICTEMENT A L'ORDONNANCE DE VOTRE MEDECIN.

Symptômes et instructions en cas de surdosage

Sans objet.

Instructions en cas d'omission d'une ou de plusieurs doses

Ne prenez pas de dose double pour compenser la dose que vous avez oublié de prendre. Continuez votre traitement normalement.

Risque de syndrome de sevrage

Sans objet.

4. QUELS SONT LES EFFETS INDESIRABLES EVENTUELS ?

Description des effets indésirables

Comme tous les médicaments, BOLDOFLORINE, comprimé pelliculé est susceptible d'avoir des effets indésirables, bien que tout le monde n'y soit pas sujet:

Possibilité de diarrhées, douleurs abdominales.

Dans ce cas, arrêter la prise et demander avis à votre médecin.

Si vous remarquez des effets indésirables non mentionnés dans cette notice, ou si certains effets indésirables deviennent graves, veuillez en informer votre médecin ou votre pharmacien.

5. COMMENT CONSERVER BOLDOFLORINE, comprimé pelliculé ?

Tenir hors de la portée et de la vue des enfants.

Date de péremption

Ne pas dépasser la date limite d'utilisation indiquée en clair sur l'emballage.

Conditions de conservation

Pas de précautions particulières de conservation.

Si nécessaire, mises en garde contre certains signes visibles de détérioration

Les médicaments ne doivent pas être jetés au tout à l'égout ou avec les ordures ménagères. Demandez à votre pharmacien ce qu'il faut faire des médicaments inutilisés. Ces mesures permettront de protéger l'environnement.

6. INFORMATIONS SUPPLEMENTAIRES

Liste complète des substances actives et des excipients

Les substances actives sont:

Boldine ........................................................................................................................................ 0,740 mg

Séné (extrait sec de feuille de) ..................................................................................................... 27,800 mg

Romarin (extrait de) ..................................................................................................................... 12,000 mg

Pour un comprimé pelliculé.

Les autres constituants sont:

Cellulose microcristalline, amidon de maïs, caséine méthylée* , stéarate de magnésium, hypromellose, dioxyde de titane, propylèneglycol, phtalate de diéthyle.

*La caséine méthylée est obtenue en traitant la caséine avec du formaldéhyde.

Forme pharmaceutique et contenu

Comprimé pelliculé. Boîte de 8, 20 ou 40 comprimés.

Nom et adresse du titulaire de l'autorisation de mise sur le marché et du titulaire de l'autorisation de fabrication responsable de la libération des lots, si différent

Titulaire

LABORATOIRES IPHYM

2053 AVENUE HENRI SCHNEIDER

69330 JONAGE

Exploitant

LABORATOIRES IPHYM

2053 AVENUE HENRI SCHNEIDER

69330 JONAGE

Fabricant

Laboratoires Richard
ZI des Reys de Saulce

26270 Saulce sur Rhone

Noms du médicament dans les Etats membres de l'Espace Economique Européen

Ce médicament est autorisé dans les Etats membres de l'Espace Economique Européen sous les noms suivants:

Conformément à la réglementation en vigueur.


Date dapprobation de la notice

La dernière date à laquelle cette notice a été approuvée est le {date}.

AMM sous circonstances exceptionnelles

Sans objet.

Informations Internet

Des informations détaillées sur ce médicament sont disponibles sur le site Internet de lAfssaps (France).

Informations réservées aux professionnels de santé

Sans objet.

Autres

Sans objet.

VIDAL DE LA FAMILLE

BOLDOFLORINE comprimé

Fiche révisée le : 13/04/2016

Laxatif stimulant

séné, romarin, boldine

.Présentations. Composition.Indications.Contre-indications.Attention.Interactions médicamenteuses.Grossesse et allaitement.Mode d'emploi et posologie. Conseils.Effets indésirables.Lexique

PRÉSENTATIONS  (sommaire)

BOLDOFLORINE : comprimé ; boîte de 40.
Non remboursé - Prix libre -

Laboratoire Iphym

COMPOSITION  (sommaire)
 p cp 
Séné extrait de feuille 27,8 mg 
Romarin extrait 12 mg 
Boldine 0,74 mg 

INDICATIONS  (sommaire)
Ce médicament contient un laxatif stimulant (séné). Il augmente les sécrétions et la motricité de l'intestin.
Il est utilisé dans le traitement symptomatique de la constipation.
CONTRE-INDICATIONS  (sommaire)
Ce médicament ne doit pas être utilisé dans les cas suivants :
  • maladies inflammatoires du côlon ;
  • constipation ou douleurs abdominales dues à une obstruction du tube digestif : rétrécissement intestinal, fécalome (bouchon de selles) ;
  • enfant de moins de 12 ans.
ATTENTION  (sommaire)
Ce médicament doit être utilisé de façon épisodique et en cure très brève, pas plus de 8 à 10 jours.
Son usage régulier peut entraîner :Arrêtez le traitement en cas de diarrhée ou de douleurs abdominales.
INTERACTIONS MEDICAMENTEUSES  (sommaire)
Ce médicament peut interagir avec les médicaments susceptibles de provoquer des torsades de pointes.
Informez par ailleurs votre pharmacien ou votre médecin si vous prenez des corticoïdes (sauf traitement local), des diurétiques ou des médicaments contenant de la digoxine, de la digitoxine ou de l'amphotéricine B (par voie intraveineuse).
GROSSESSE et ALLAITEMENT (sommaire)
Ce médicament est déconseillé pendant la grossesse ou l'allaitement.
MODE D'EMPLOI ET POSOLOGIE  (sommaire)
Les comprimés dovent être avalés avec un verre d'eau, après le dîner.

Posologie usuelle:

  • Adulte : 1 à 3 comprimés par jour.
CONSEILS (sommaire)
Le traitement de la constipation repose essentiellement sur des mesures hygiénodiététiques : alimentation riche en fibres, eau de boisson riche en magnésium, activité physique régulière et amélioration de la position sur les toilettes.
Ce médicament peut colorer les urines (de jaune-brun à rouge-brun), ce qui ne doit pas vous inquiéter.
EFFETS INDÉSIRABLES POSSIBLES  (sommaire)
Diarrhée, douleurs abdominales.


LEXIQUE  (sommaire)


corticoïdes
Substance proche de la cortisone. Les corticoïdes naturels, nécessaires au fonctionnement de l'organisme, sont fabriqués par les glandes surrénales. Les corticoïdes de synthèse, dérivés chimiques de la cortisone, sont utilisés comme anti-inflammatoires puissants.


dépendance
Besoin psychique ou physique entraîné par la prise de certaines substances naturelles ou médicamenteuses. Cet état peut s'accompagner, à l'arrêt des prises, de symptômes variés, regroupés sous le terme de syndrome de sevrage.


diurétiques
Médicament permettant une élimination accrue d'eau par les reins. Le plus souvent, cette perte d'eau fait suite à la perte de sels provoquée par le médicament (salidiurétique).
Les diurétiques sont surtout utilisés dans le traitement de l'hypertension artérielle, alors que leur mécanisme d'action dans cette maladie est mal connu. Ils sont également prescrits dans l'insuffisance cardiaque aiguë ou chronique, les œdèmes et d'autres affections plus rares.
Ces médicaments provoquent une perte de sodium et de potassium (sauf pour certains d'entre eux appelés « épargneurs de potassium »). Leur prise prolongée nécessite donc un contrôle régulier du potassium sanguin, pour éviter les troubles cardiaques qui pourraient résulter d'une hypokaliémie (manque de potassium dans le sang). Le manque de sodium est une autre conséquence possible, mais plus rare aux posologies habituelles, de l'usage prolongé des diurétiques ; il se détecte également par une prise de sang.


fécalome
Bouchon de selles dans le rectum ou dans le côlon. Il est à redouter chez les personnes âgées ou constipées, ou celles qui restent longtemps alitées. Il expose à un risque d'obstruction du tube digestif.


laxatif stimulant
Laxatif puissant mais irritant pour le tube digestif, responsable d'une perte de sels minéraux (potassium, etc.) par l'organisme. Son usage prolongé provoque une dépendance : il n'est plus possible d'aller à la selle sans médicament. À long terme, des lésions définitives de la paroi interne de l'intestin peuvent apparaître (maladie des laxatifs).


potassium
Élément minéral présent en grande quantité dans l'organisme.
Voir aussi : kaliémie.


torsades de pointes
Trouble du rythme cardiaque grave, favorisé par :
  • une hypokaliémie ou des situations la favorisant : diarrhées importantes et prolongées, usage répété de laxatif stimulant, etc.,
  • un cœur trop lent,
  • une prédisposition visible sur l'électrocardiogramme,
  • la prise de certains médicaments.
Les principaux médicaments susceptibles de provoquer des torsades de pointes sont les suivants : quinidine, hydroquinidine, disopyramide, amiodarone, sotalol, ibutilide, certains neuroleptiques (amisulpride, chlorpromazine, cyamemazine, dropéridol, flupentixol, fluphéenazine, halopéridol, lévomépromazine, pimozide, pipampérone, pipotiazine, sulpiride, tiapride, zuclopenthixol), cisapride, citalopram, escitalopram, diphémanil, dompéridone, hydroxyzine, chloroquine, halofantrine, mizolastine, pentamidine, moxifloxacine, érythromycine (voie IV), spiramycine.


traitement symptomatique
Traitement qui supprime ou atténue les symptômes d'une maladie sans s'attaquer à sa cause.


troubles du rythme cardiaque
Anomalie grave ou bénigne de la fréquence des contractions du cœur. L'extrasystole est une contraction survenant juste avant ou après une contraction normale, souvent perçue comme un léger choc dans la poitrine. La fibrillation est une contraction irrégulière et désordonnée. D'autres troubles existent : torsades de pointes, syndrome de Wolf-Parkinson-White, maladie de Bouveret, tachysystolie, flutter et bloc auriculoventriculaire, etc.


voie
  • Chemin (voie d'administration) utilisé pour administrer les médicaments : voie orale, sublinguale, sous-cutanée, intramusculaire, intraveineuse, intradermique, transdermique.
  • Ensemble d'organes creux permettant le passage de l'air (voies respiratoires), des aliments (voies digestives), des urines (voies urinaires), de la bile (voies biliaires), etc.

Nos docteurs en pharmacie vous conseillent

Sollievo Physiolax pour la Constipation en comprimés Sollievo Physiolax pour la Constipation en comprimés
13,37 €
Ajouter au panier
En stock
Macrogol 4000 10 g Constipation Viatris 20 sachets Macrogol 4000 10 g Constipation Viatris 20 sachets
5,15 €
Ajouter au panier
En stock
Boldo Bio Extrait Fluide Glycériné PhytoFrance Boldo Bio Extrait Fluide Glycériné PhytoFrance
7,95 €
En stock
SYNACTIFS Transit Actifs Laxatif naturel 20 gélules Synactifs Transit Actifs Laxatif naturel 20 gélules
12,90 €
En stock
Santé Verte Digestconfort Rectolax Adultes Santé Verte Digestconfort Rectolax Adultes
6,76 €
En stock
Dulcolax 6 Suppositoires contre la constipation Dulcolax 6 Suppositoires contre la constipation
5,49 €
Ajouter au panier
En stock
Préparation Constipation aux huiles essentielles Préparation Constipation aux huiles essentielles
16,56 €
Ajouter au panier
Expédié en 5 à 7 jours ouvrés
Ladrôme Extraits de Plante Bio Boldo 50 ml Ladrôme Extraits de Plante Bio Boldo 50 ml
8,90 €
Expédié en 5 à 7 jours ouvrés
RECHERCHES ANNEXES AVEC LAXATIFS EN COMPRIMÉS

Les conseils de nos naturopathes

Comment prévenir l'athérosclérose de façon naturelle ? Comment prévenir l'athérosclérose de façon naturelle ?

La survenue d'athérosclérose s'explique généralement par le style de vie des sociétés contemporaines, en particulier occidentales (malbouffe, sédentarité...). L'athérosclérose se caractérise par la présence de plaques d'athéromes qui envahissent la lumière des artères de taille moyenne et grande; ces plaques contiennent des lipides, des cellules inflammatoires, des cellules musculaires lisses et du tissu conjonctif; en augmentant de taille au cours…

Lire l'article sur le blog
Pourquoi est-il essentiel de faire le plein de fibres ? Pourquoi est-il essentiel de faire le plein de fibres ?

Les fibres alimentaires sont des polymères glucidiques d’origine essentiellement végétale. Ces glucides comestibles, d’origine et de composition chimique très hétérogènes, ne peuvent être ni digérés, ni absorbés dans l’intestin grêle humain. Ils passent donc intacts dans le côlon où le microbiote intestinal les fermente. Cette fermentation conduit à la production d’acides gras à chaîne courte (AGCC) tels que l'acétate, le…

Lire l'article sur le blog
Conseils santé au naturel