Comment choisir les huiles essentielles pour ses enfants ?

Aujourd'hui, la fragrance des huiles essentielles est mise à profit dans des parfums d'ambiance, des cosmétiques, des onguents pour massage. Elles sont vendues pures à des fins médicinales pour lutter par exemple contre le rhume (eucalyptus), le stress (lavande). Elles sont alors inhalées, vaporisées par un diffuseur, diluées dans l'eau du bain ou appliquées directement sur la peau.

Le nourrisson : On bannira l'usage de ces huiles pour le nourrisson de moins de trois mois. Il faut savoir que la plupart des HE sont irritantes pour la peau fragile de bébé.
De 3 mois à deux ans
La mère : En cas d'allaitement, la mère doit respecter les mêmes précautions que la femme enceinte à partir du deuxième trimestre de grossesse. En effet, à partir d'une concentration de 3%, on retrouve des traces d'HE dans le lait maternel. Il convient de vérifier que shampoing et soins corporels sont bien dosés à moins de 3% d'huiles essentielles. C'est en principe le cas.
Le bébé : Pour l'enfant lui-même, le seuil en huiles essentielles est limité à 1% dans les produits de soin.

Jusqu'à 3 ans

L'enfant : Les huiles essentielles de sauge, d’hysope, de thuya, d’eucalyptus et de camphre sont à éviter chez l’enfant en raison d'un risque de convulsions.

Au-delà de trois ans

Il est conseillé de ne pas donner d'huile essentielle à un enfant sans avis médical, sous aucune forme que ce soit. Avec le conseil d'un médecin, certaines pourront être utilisées sous des dilutions et des formes bien précises.

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Les huiles essentielles pour enfants sont multi-casquettes grâce à leur composition complexes en molécules actives : elles soignent mais agissent aussi en prévention ou en stimulant l’immunité des petits. Extrêmement puissantes, ces huiles essentielles doivent donc être utilisées avec prudence.

Pourquoi utiliser l'aromathérapie pour les enfants ?

Rhume, eczéma, mal des transports : certaines huiles essentielles possèdent des propriétés capables de soigner les maux de vos enfants sans appréhension. Mais il convient bien évidemment de prendre des précautions particulières afin d'éviter tout risque pour les petits.
Elles vont pouvoir rapidement soulager des douleurs, renforcer les défenses immunitaires de vos enfants mais aussi soigner les principales maladies ORL de vos enfants. L'aromathérapie pour enfants est utiles pour les bobos du quotidien.

Avantages

L'aromathérapie présente plusieurs avantages pour les enfants, notamment :

Renforcement du système immunitaire
Soulagement des douleurs et des inflammations
Amélioration du sommeil et de la relaxation
Traitement des troubles respiratoires

Précautions à prendre

Malgré ses nombreux bienfaits, l'aromathérapie doit être utilisée avec précaution chez les enfants. Il est important de respecter les dosages, de choisir des huiles essentielles adaptées à l'âge de l'enfant et de consulter un professionnel de santé en cas de doute.

Les restrictions ou règles de précaution applicables aux adultes le sont tout autant si ce n'est plus aux enfants :

Concernant les éventuelles allergies : appliquer une goutte de l'huile essentielle ou de la synergie d'huiles essentielles que vous souhaitez utiliser, dans le pli du coude puis attendre 24h pour remarquer - ou non - une réaction cutanée
Ne jamais appliquer d'huile essentielle pure directement dans les yeux, le nez ou les oreilles ;
Ne pas s'exposer au soleil dans les 12h qui suivent l'application d'une huile essentielle dite photosensibilisante ce sont toutes huiles dont la partie distilée est le zest; par exemple le citron, l'orange, le pamplemousse ect.
Bien se référer aux fiches techniques données avec chaque huile essentielle pour respecter les conseils d’utilisation qui lui sont spécifiques.

Il convient le plus souvent de diluer de façon plus importante les huiles essentielles quand elles sont destinées à des enfants. Encore une fois, suivez scrupuleusement les indications données par votre médecin. La voie cutanée et la diffusion atmosphérique sont les voies à privilégier chez les enfants, de façon générale, même si la voie orale peut être envisagée dans certains cas. Ne pas laisser les flacons à portée de main des enfants et, pour s'assurer de la bonne utilisation du produit, ne pas les laisser s'en servir par eux-mêmes. Et surtout bien se renseigner en fonction de la condition et de l'âge de votre enfant.

Quelles huiles essentielles utiliser sans risque pour mon bébé ?

Choisir une huile essentielle pour un nourrisson est très délicat, d'une part à cause de l’immaturité enzymatique infantile et d'autre part car l’utilisation des H.E s’accompagne de nombreuses précautions; en effet, une manipulation mal maîtrisée peut s’avérer néfaste voire dangereuse.

Plusieurs facteurs jouent un rôle dans la nocivité d’une H.E comme la teneur en molécules toxiques, la manière d’appliquer l’H.E, le dosage ou encore la durée de l’application. Il convient donc de tester une H.E avant toute utilisation, en appliquant une goutte dans le pli du coude pour visualiser une éventuelle réaction allergique (rougeur, picotement, etc.). De plus, il convient de ne jamais appliquer une H.E pure sur les muqueuses (nez, yeux, etc.). Ce type d’application nécessite une dilution systématique appropriée de l’H.E.

Le taux de dilution d'une huile essentielle approprié pour un nourrisson de plus de 3 mois se situe entre 0.5 et 1 % dans un corps gras (une huile végétale par exemple), et ce, quelque soit le type de pathologie à traiter.

La voie cutanée reste la meilleure voie pour un nourrisson; bien utilisée, elle reste la voie d'administration la moins dangereuse pour votre bébé.

Les huiles essentielles pouvant être utilisées chez un nourrisson à partir de l'âge de 3 mois (soit entre 4.3 kg et 6.9 kg) sont :

Les huiles essentielles à chémotype Monoterpénols (alcool monoterpénique) comme l'huile essentielle de Bois de rose, sauf les huiles contenant du menthol et du méthyleugénol
Les huiles essentielles à chémotype Esters comme l'huile essentielle de Petit grain de bigarade (prudence aux risques d'interactions avec les anticoagulants)
Les huiles essentielles à chémotype Monoterpènes (hydrocarbure monoterpénique) comme l'huile essentielle de Néroli (prudence aux risques d'interactions avec la cortisone)

ATTENTION ! Il est formellement interdit d'utiliser les huiles essentielles au chémotype suivant sur des nourrissons :

ALCOOLS SESQUITERPENIQUES (Sesquiterpénols) comme par exemple l'huile essentielle de Niaouli
OXYDES comme par exemple l'huile essentielle d'Eucalyptus globuleux
HYDROCARBURES SESQUITERPENIQUES (Sesquiterpènes) comme par exemple l'huile essentielle d'Absynthe
PHENOLS (Acides phéniques) comme par exemple l'huile essentielle d'Origan
ALDEHYDES AROMATIQUES comme par exemple l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan
ALDEHYDES TERPENIQUES comme par exemple l'huile essentielle de Citronnelle de Ceylan
ETHERS (phénols méthyl-éthers) comme par exemple l'huile essentielle d'Anis vert
CETONES comme par exemple l'huile essentielle de Lavande stoechade
LACTONES comme par exemple l'huile essentielle d'Armoise chinoise
COUMARINES comme par exemple l'huile essentielle de Persil
PHTALIDES comme par exemple l'huile essentielle de Livèche

Certaines huiles essentielles peuvent être toxiques et dangereuses sans en maîtriser leurs précautions d’emploi. En cas de doute il est alors préconisé de se diriger alors vers l’hydrolathérapie (eaux florales) pour les nourrissons.

Un hydrolat n’est pas aussi puissant qu’une huile essentielle, cependant étant constitué par l’eau (eau florale), il conserve des molécules odorantes hydrosolubles et reste légèrement parfumé, en possédant certaines propriétés en thérapeutique ; telle que l’eau de fleur d’oranger utilisée pour réguler le sommeil des enfants.

Quels soins naturels pour enfants peut-on trouver sur le site Soin-et-Nature ?

Soin-et-Nature propose une gamme complète de soins naturels spécialement conçus pour répondre aux besoins des enfants et accompagner leur bien-être. Voici les principales catégories disponibles :

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Pour traiter les petits maux du quotidien de manière douce et efficace, l’homéopathie pour enfants constitue une solution naturelle respectueuse de leur organisme.
Pour profiter des bienfaits des huiles essentielles en toute sécurité, des huiles essentielles adaptées aux enfants sont disponibles pour divers usages.
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Ces soins naturels pour enfants, disponibles sur Soin-et-Nature, permettent de prendre soin de leur santé et de leur bien-être de manière douce, naturelle et parfaitement adaptée à leur jeune âge.