À quoi servent les Ferments Lactiques Pharmavie ?
Pharmavie Ferments Lactiques 2 Souches 30 gélules est un complément alimentaire conçu pour favoriser l'équilibre de la flore intestinale et renforcer les défenses naturelles de l'organisme. Grâce à ses deux souches de ferments lactiques, ce produit contribue à améliorer la digestion et prévenir les troubles gastro-intestinaux tels que les ballonnements, la constipation ou les diarrhées.
La flore intestinale est composée de milliards de micro-organismes, tels que des bactéries, des virus, des champignons et des levures, qui vivent dans l'intestin. Ces micro-organismes sont essentiels pour la santé digestive et la fonction immunitaire, et aident également à la production de certaines vitamines et enzymes. Les bonnes bactéries présentes dans la flore intestinale aident à décomposer les aliments, à absorber les nutriments et à prévenir la prolifération de bactéries nocives. En somme, la flore intestinale est un élément clé de la santé globale et doit être maintenue en équilibre pour garantir un bon fonctionnement de l'organisme.
Pour rééquilibrer naturellement la flore intestinale, il est possible de prendre certaines mesures. Tout d'abord, consommer des aliments riches en fibres, tels que les fruits, les légumes, les céréales complètes, les légumineuses et les noix, permet de favoriser la croissance des bactéries bénéfiques dans l'intestin. Ensuite, il est recommandé de consommer des aliments fermentés comme le yaourt, le kéfir, la choucroute et le kimchi, qui contiennent des probiotiques utiles pour rééquilibrer la flore intestinale.
Il est également important d'éviter les aliments transformés, riches en sucres et en graisses, qui peuvent perturber l'équilibre de la flore intestinale. La consommation suffisante d'eau permet également de maintenir une bonne hydratation et de faciliter le transit intestinal.
La réduction du stress est également essentielle pour maintenir une flore intestinale saine. Des activités relaxantes telles que la méditation ou le yoga peuvent aider à réduire le stress. Enfin, certaines plantes comme la camomille, le thym ou l'aloe vera, peuvent également aider à rééquilibrer la flore intestinale.
Cependant, si vous souffrez de troubles intestinaux chroniques ou persistants, il est important de consulter un professionnel de santé pour déterminer la cause sous-jacente et établir un plan de traitement personnalisé.
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Comment bien utiliser ce complément alimentaire ?
Pour tirer pleinement parti des bienfaits de Pharmavie Ferments Lactiques 2 Souches 30 gélules, il est recommandé de prendre une gélule par jour avec un grand verre d'eau, de préférence au cours d'un repas. Une cure de 30 jours est conseillée pour obtenir des résultats optimaux, mais la durée peut être adaptée en fonction des besoins de chacun.
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Quels sont les effets secondaires et contre-indications ?
- Des effets secondaires mineurs tels que des gaz ou des ballonnements peuvent parfois survenir.
- Ce produit est déconseillé aux personnes allergiques à l'un des ingrédients.
- Conservez le produit dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité.
- Il est important de respecter la posologie indiquée et de ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Quelle est sa composition ?
Agents de charge : amidon de maïs, tunique d’origine végétale : hydroxypropylmethyl cellulose, mélange de probiotiques (Lactobacillus salivarius, Bifidobacterium lactis, agent de charge : amidon de maïs), anti-agglomérant : sels de magnésium d’acides gras.
Analyse nutritionnelle moyenne
Par jour (1 gélule) :
- Mélange de ferments lactiques : 50,00 mg
- dont Lactobacillus salivarius : 6 milliards UFC*
- dont Bifidobacterium lactis : 4 milliards UFC*
*UFC : Unité Formant Colonie
Présentation
Pharmavie Ferments Lactiques 2 Souches est disponible en boîte de 30 gélules, soit un traitement d'un mois.