Farmacia francese
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Farmacia francese
Guardando grigio davanti allo specchio e chiedendosi come sbarazzarsi di quei chili in più , conosciamo tutti questo ritornello. Stai attento a quello che mangi, va bene. Fai ancora meglio e scommetti su cibi che bruciano o prevengono l'accumulo di grasso . Alcuni integratori alimentari o persino gel dimagranti possono darti una grande spinta. I loro nomi in codice: bruciagrassi!
Un bruciagrassi è un integratore alimentare destinato a supportare la perdita di peso stimolando il metabolismo, migliorando la mobilizzazione dei grassi per l'energia e riducendo l'appetito. Le virtù dimagranti dei bruciagrassi sono ottimizzate da una dieta equilibrata, ricca di proteine, ridotta in carboidrati e grassi saturi. Per scegliere il tuo bruciagrassi, è importante verificarne la composizione. Deve infatti contenere principi attivi termogenici e lipotropici come caffeina, l-carnitina, guaranà, chitosano, CLA o tè verde. Questi ingredienti dimagranti sono rinomati per la loro efficacia nel bruciare i grassi e nel mantenere il metabolismo.
Perdere peso non significa solo mangiare cibi brucia grassi. Per trovare la linea, dovrai soprattutto ridurre l'apporto calorico giornaliero ed esercitarti regolarmente.
Tuttavia, i bruciagrassi naturali sono un buon modo per sbarazzarsi dei grassi cattivi immagazzinati nel tuo corpo, convertirli in energia e optare per cibi più sani ed equilibrati.
Un altro punto importante prima di prendere un bruciagrassi: non dimenticare di consultare il medico prima di iniziare il trattamento . Infatti, anche se questi bruciagrassi vengono venduti senza prescrizione medica, non sono rimedi innocui da assumere a caso. Chiedere il suo parere al tuo medico ti permetterà di sapere se il prodotto dimagrante è d'accordo o meno con il tuo stato di salute.
I bruciagrassi sono integratori alimentari. Il loro obiettivo è quello di accelerare il metabolismo di base, promuovendo così la lipolisi nelle cellule adipose (adipociti). La lipolisi è l'azione che consiste nella riduzione delle scorte caloriche e nello scioglimento dei grassi accumulati nell'organismo.
Quando si aumenta il metabolismo, il corpo ha bisogno di più energia, che proviene dal grasso in eccesso accumulato nel corpo. Gli acidi grassi incorporati negli adipociti si presentano sotto forma di grandi molecole difficili da eliminare, con conseguente rischio di obesità. Il fenomeno della lipolisi consentirà quindi di trasformare queste molecole in molecole di acidi grassi liberi facilmente trasportabili dall'organismo. In questo modo, sbarazzarsi di loro e perdere quei chili in più con un efficace bruciagrassi diventerà più facile.
Alcuni bruciagrassi funzionano secondo il principio degli alimenti a calorie negative, che richiedono molto sforzo.
Altri si comportano come veri e propri acceleratori del metabolismo (tè verde, caffeina, guaranà). Distruggono direttamente il grasso anche prima che venga assorbito dal corpo.
Ci sono anche mangiatori di grassi, compreso l'ananas, che contengono bromelina, che attacca senza mezzi termini il grasso e distrugge la cellulite.
