Como é que a psoríase pode ser tratada naturalmente?

A psoríase é uma doença de pele comum, que afecta cerca de 2-3% da população mundial. Caracteriza-se por manchas vermelhas e descamação da pele, frequentemente acompanhadas de comichão e dor. Embora esta doença não seja contagiosa, pode ser muito embaraçosa e afetar a qualidade de vida dos doentes. Neste artigo, vamos abordar os métodos naturais de tratamento da psoríase.

Compreender a psoríase

A psoríase é uma doença autoimune em que o sistema imunitário ataca as células da pele, levando a uma produção excessiva de células da pele. Esta produção excessiva de células leva a uma acumulação de células mortas na superfície da pele, formando placas. As causas exactas da psoríase são ainda desconhecidas, mas factores genéticos, ambientais e imunológicos podem desempenhar um papel importante.

Métodos naturais de tratamento da psoríase

Dieta

Não existe uma dieta específica para a psoríase, mas algumas pessoas relataram uma melhoria da sua condição ao adoptarem uma dieta saudável e equilibrada. Os alimentos ricos em ácidos gordos ómega 3, como o peixe gordo, as nozes e as sementes, podem ajudar a reduzir a inflamação e os sintomas da psoríase. Evitar alimentos processados ricos em açúcar e gordura também pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo.

Remédios naturais

Algumas ervas e óleos essenciais podem ajudar a reduzir a inflamação e a acalmar a pele. O óleo da árvore do chá, o óleo de lavanda, o óleo de gérmen de trigo e o óleo de neem são todos conhecidos pelas suas propriedades anti-inflamatórias. Beber chá verde também pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo.

Gestão do stress

O stress pode desencadear a psoríase ou piorar os sintomas existentes. É importante encontrar formas de gerir o stress, como a meditação, o ioga ou a terapia comportamental.

Exposição solar

A exposição moderada ao sol pode ajudar a reduzir a inflamação e os sintomas da psoríase. É importante não se expor ao sol durante longos períodos e usar sempre proteção solar.

Banhos de sal de Epsom

Os banhos de sal de Epsom podem ajudar a reduzir a inflamação e a acalmar a pele. Adicione uma chávena de sal de Epsom à água do banho e deixe de molho durante cerca de 15 minutos.

Medicamentos naturais para a psoríase

Existem vários medicamentos naturais que podem ajudar a reduzir a inflamação e os sintomas da psoríase. Alguns dos medicamentos mais utilizados incluem:

Ácido salicílico, que ajuda a remover as células mortas da pele.
Alcatrão de carvão, que pode reduzir a inflamação e a descamação da pele.
Gel de aloé vera, que pode ajudar a acalmar a pele e reduzir a comichão.
Cremes à base de vitamina D, que podem ajudar a reduzir o crescimento excessivo das células da pele.

É importante consultar um médico antes de tomar qualquer medicamento natural, uma vez que alguns podem interagir com outros medicamentos ou ter efeitos secundários.

A psoríase é uma doença de pele comum que pode ser embaraçosa e afetar a qualidade de vida dos doentes. Embora não exista uma cura definitiva para a psoríase, existem vários métodos naturais que podem ajudar a reduzir a inflamação e os sintomas. Estes incluem uma dieta saudável, remédios naturais, gestão do stress, exposição moderada ao sol e banhos de sal de Epsom. Existem também medicamentos naturais que podem ajudar a reduzir os sintomas da psoríase. É importante consultar um médico antes de tomar qualquer medicamento natural ou de experimentar um novo método de tratamento.

Que cremes devo escolher para aliviar a psoríase?

Quando se trata de tratar os sintomas da psoríase, os cremes tópicos são frequentemente utilizados para ajudar a reduzir a inflamação e a comichão da pele. Aqui estão alguns cremes normalmente utilizados para aliviar os sintomas da psoríase:

Os cremes de corticosteróides são um dos tratamentos mais frequentemente prescritos para a psoríase. Podem ajudar a reduzir a inflamação e a comichão da pele. Os corticosteróides estão disponíveis em diferentes dosagens, que variam de ligeiras a muito fortes. Os cremes de corticosteróides podem ser muito eficazes, mas também podem causar efeitos secundários, como o adelgaçamento da pele e a formação de estrias. É importante seguir as instruções do seu médico quando utilizar cremes corticosteróides.
Um tratamento dermatológico que reduz a descamação, a comichão e a inflamação da pele. Acelera a restauração da barreira cut ânea, activando os mecanismos naturais de reparação da pele, e reforça a barreira cutânea, proporcionando um escudo protetor e evitando a perda de água de dentro para fora.
Os cremes à base de vitamina D podem ajudar a reduzir o crescimento excessivo das células da pele, que é um sintoma comum da psoríase. São frequentemente utilizados em combinação com cremes de corticosteróides para ajudar a reduzir a inflamação e a comichão na pele. Os cremes à base de vitamina D são geralmente bem tolerados, mas podem causar efeitos secundários como comichão e irritação da pele.
Os cremes à base de retinóides podem ajudar a aliviar a inflamação e a vontade de coçar a pele. São frequentemente utilizados para tratar a psoríase em placas e a psoríase pustulosa. Os cremes retinóides podem causar efeitos secundários, como comichão, irritação da pele e aumento da sensibilidade ao sol.
Os cremes de alcatrão de carvão podem ajudar a reduzir a inflamação e a descamação da pele. São frequentemente utilizados para tratar a psoríase em placas. Os cremes de alcatrão de hulha podem causar efeitos secundários, como um odor desagradável, manchas na roupa e maior sensibilidade ao sol.

Em última análise, a escolha do creme a utilizar dependerá da gravidade e do tipo de psoríase, bem como da preferência pessoal do doente. É importante consultar um médico para discutir as opções de tratamento e encontrar o creme mais adequado para cada caso específico.

Que produtos dermocosméticos posso encontrar no sítio Web de Soin-et-Nature?

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Para tratar as imperfeições da pele, os produtos dedicados ao acne ajudam a purificar a pele e a reduzir as borbulhas e os pontos negros.
Para promover a reparação da pele, os produtos específicos para o cuidado das cicatrizes apoiam o processo de regeneração natural da pele.
Para cuidar da pele oleosa, as soluções equilibrantes regulam o excesso de sebo e previnem as imperfeições.
Para hidratar e nutrir em profundidade, os produtos de cuidado da pele adaptados à pele seca proporcionam conforto e flexibilidade.
Para acalmar e proteger, os produtos específicos para a pele atópica respondem às necessidades da pele propensa a irritações e alergias.
Para manter o equilíbrio da pele normal, os cuidados leves e hidratantes respeitam a natureza da pele.
Para tratar as necessidades específicas da pele mista, as soluções equilibrantes visam as zonas oleosas enquanto hidratam as zonas secas.
Para acalmar a pele frágil e irritada, os produtos suaves reparam e protegem a barreira cutânea.
Para aliviar a pele que sofre de dermatite atópica, os produtos especializados de cuidados da pele reduzem a irritação e hidratam em profundidade.
Para aliviar a comichão e a irritação associadas ao eczema, produtos especialmente adaptados promovem o conforto e a reparação da pele.
Para a pele com tendência para a psoríase, soluções específicas ajudam a reduzir as placas e a aliviar o desconforto.
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