Dor muscular: compre os seus medicamentos nas farmácias para tratar a dor muscular e as cãibras
Músculos doloridos, cãibras e contraturas são dores musculares que ocorrem após esforço ou choque. Soin-et-nature.com, a sua farmácia biológica aprovada pela ARS, oferece-lhe a possibilidade decomprar online os seus medicamentos para as dores musculares. Dê a sua opinião sobre a sua experiência de compra na sua farmácia biológica online com o nosso parceiro Verified opinions.
A farmácia online Soin-et-nature.com propõe-lhe uma gama de produtos farmacêuticos para aliviar as suas dores musculares e tendino-ligamentares. Estas são as dores mais comuns no ser humano, sejam elas agudas ou crónicas, resultantes de inflamações ou traumatismos. Afectam toda a gente, dos desportistas aos sedentários, das crianças aos idosos.
Nenhum medicamento será entregue fora de França. Apenas disponível para recolha na farmácia de Perpignan (França).
Os diferentes tipos de dores musculares
As dores musculares ("mialgias") estão mais frequentemente relacionadas com uma atividade muscular excessiva quando ocorrem posteriormente. Se ocorrerem durante o esforço, ou sem qualquer esforço, podem ser o sinal de uma doença muscular ou estar ligadas a um vírus, à toma de medicamentos ou a uma doença mais complexa.
- Dor após esforço físico: afecta os músculos estriados, ou seja, os músculos que podem ser controlados voluntariamente. Quando a dor se estende a todo o músculo e aparece progressivamente após um esforço intenso ou prolongado (corrida de competição, etc.), pode ser considerada como uma dor muscular. Quando um músculo é afetado, a sua inflamação pode causar dor e/ou inchaço. Pode notar uma sensibilidade quando toca ou movimenta o músculo.
- A dor da cãibra : A dor de cãibra, por outro lado, ocorre de forma súbita e involuntária durante o exercício (ou em certas condições em repouso, particularmente à noite). Quando ocorre durante a noite, pensa-se que se deve a uma hiperexcitabilidade dos nervos. Outros factores podem também estar envolvidos: fadiga muscular, desidratação, ingestão insuficiente de cloreto de sódio, falta de cálcio, hiperglicemia, etc.
- Dor de contração: tal como a cãibra, ocorre de forma súbita e involuntária no mesmo músculo. O músculo endurece e torna-se duro. A dor prolonga-se durante vários dias. O músculo afetado encurta, causando dor.
- As dores musculares ligeiras são quase imperceptíveis. Em caso de dores fortes que o impeçam de utilizar o músculo, consulte um médico em caso de dúvida.
Como é que as dores musculares podem ser tratadas com medicamentos disponíveis nas farmácias?
A maioria das cãibras desaparece espontaneamente em poucos minutos. Se as dores persistirem, pode sempre tomar um analgésico oral.
O tratamento das dores musculares depende da sua causa. Para aliviar os sintomas, podem ser prescritos medicamentos para a dor ou para a inflamação, por via oral ou por massagem. Os relaxantes musculares são por vezes úteis durante curtos períodos de tempo para tratar contracturas musculares dolorosas, por exemplo após uma lesão. Ao relaxar o músculo, ajudam a combater a dor. São igualmente utilizados outros métodos de relaxamento não medicamentosos: envolvimentos quentes, massagens, relaxamento, etc.
Os tratamentos locais podem ser utilizados para aliviar as dores, massajando a zona dolorosa sem receita médica. Estas preparações contêm uma variedade de substâncias: anti-inflamatórios não esteróides (AINE) ou salicilatos pelo seu efeito analgésico, cânfora, eucalipto ou mentol pelo efeito revulsivo (provocando uma sensação de calor), relaxantes musculares.
Os relaxantes musculares (ou miorrelaxantes) podem ser prescritos, geralmente por períodos curtos, como tratamento adjuvante de contracturas musculares dolorosas, por exemplo após uma lesão. Ao relaxar o músculo, ajudam a combater a dor.
(Fonte: https: //www.vidal.fr/maladies/appareil-locomoteur/douleurs-musculaires-crampes-courbatures/traitements.html)
Determinar a causa das dores musculares
Toda a gente sofre de dores musculares de vez em quando, especialmente à medida que envelhecemos. Embora muitas pessoas activas e desportistas conheçam os benefícios dos alongamentos para combater a rigidez muscular que se segue à atividade física, as pessoas que vivem com VIH são propensas a doenças musculares mais graves, como dores, cãibras e perturbações musculares que causam fraqueza. As dores em questão afectam frequentemente as costas, as ancas e os membros inferiores.
Para distinguir entre problemas musculares ligeiros e mais graves, é muito importante consultar o seu médico quando surgem problemas. Não é altura de fazer o seu próprio diagnóstico. Os problemas musculares podem ser relativamente inofensivos, mas também podem ser o resultado de um problema grave que só um médico pode diagnosticar corretamente.
Comunique ao seu médico qualquer fraqueza muscular ou dor que ocorra, para que possa ser efectuada uma avaliação completa e determinar a causa. É particularmente importante excluir a possibilidade de doenças neurológicas (relacionadas ou não com o VIH) estarem a causar os seus sintomas.
Que medicamentos devo tomar para aliviar as dores musculares?
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Paracetamol para as dores musculares
Para além de tratar as dores de cabeça simples , o paracetamol pode aliviar as dores musculares (dores de costas, dores). Também pode aliviar as dores menstruais.
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Ibuprofeno para as dores musculares
Numa dose de 200 mg,o ibuprofeno alivia as dores de cabeça ligeiras e as dores musculares, como as dores musculares.
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Acalmar a dor combatendo a inflamação com a crioterapia
As dores e as cãibras são geralmente benignas e raramente requerem aconselhamento médico. Algumas dicas ajudá-lo-ão a lidar com estes sintomas. Existem várias soluções de crioterapia disponíveis para aliviar a dor. Basicamente, é necessário combater a inflamação (se existir) e a dor. Para o efeito, é necessário um conjunto de produtos e conselhos.
Se a inflamação estiver presente, pode dever-se a um excesso de trabalho muscular.
- O primeiro passo é dar-lhes o descanso que merecem. Isto permitir-lhes-á iniciar o seu processo de "auto-cura";
- Durante este período, o gelo ajudará a reduzir a inflamação. Envolva cubos de gelo num pano fino e aplique o gelo na zona dolorosa durante cerca de vinte minutos;
- A inflamação também pode ser controlada comprimindo a zona inchada com uma ligadura adesiva ou uma ligadura ligeira não muito apertada;
- Por fim, os desportistas costumam deitar-se e elevar os membros afectados, colocando-os sobre almofadas.
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Gel e bálsamo muscular para aliviar as dores musculares
Em princípio, a dor muscular caracteriza-se por uma contração ou compressão muscular. Isto provoca uma dor intensa numa zona específica. Entre estas dores contam-se as dores musculares e as cãibras. Estes problemas ocorrem principalmente em pessoas que praticam uma atividade física intensa.
Um pouco de pomada anti-dor muscular dar-lhe-á alívio e colocará um sorriso no seu rosto. Todos nós podemos sofrer de pequenas dores na nossa vida quotidiana. Nesses casos, ter uma pequena pomada para aliviar as dores musculares é muito útil.
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Aplicar pensos térmicos nas zonas dolorosas durante 8 horas
Sente dores musculares ou articulares? Quer sejam ocasionais ou recorrentes, estas dores podem ser aliviadas com a aplicação de um penso analgésico. Os pensos analgésicos existem em várias formas, de acordo com as diferentes zonas afectadas. São relativamente discretos, assemelhando-se geralmente a grandes pensos com células alveoladas, e são aplicados diretamente na pele.
Conselhos do seu farmacêutico para tomar os analgésicos certos
- As dores musculares melhoram frequentemente em poucos dias. Pode utilizar anti-inflamatórios, nomeadamente de aplicação tópica, para aliviar a dor. Peça conselhos ao seu farmacêutico. Se as dores musculares se intensificarem e se tornarem insuportáveis, consulte o seu médico.
- Em caso de dor crónica (osteoartrose, por exemplo), a toma regular de analgésicos é mais eficaz do que a toma a pedido, "quando dói".
- Recomenda-se não tomar analgésicos durante mais de cinco dias sem aconselhamento médico.
- É preferível não tomar analgésicos opiáceos (derivados da codeína e da morfina) sem o conselho do seu médico. Este tipo de medicamentos pode atrasar o diagnóstico ao mascarar a dor.
- Não hesite em contactar novamente o seu médico se o tratamento prescrito não for suficiente para aliviar a dor.
- Beba regularmente muita água durante o exercício físico.
- Aquecer e alongar corretamente antes e depois do exercício.
- A massagem após o exercício ajuda a eliminar as toxinas que se acumularam nos músculos, permitindo-lhe recuperar mais rapidamente.
- Comer açúcares lentos antes do exercício: pão integral, arroz integral, massas, etc.
- Em certos casos, é aconselhávelconsultar o seu médico: se a dor persistir por mais de alguns dias, se for acompanhada de febre, se impedir o movimentose forem acompanhadas da prescrição de um novo tratamento ou se o impedirem de dormir.
Que tratamentos de alívio da dor estão disponíveis em Soin-et-Nature?
Soin-et-Nature oferece uma vasta gama de medicamentos concebidos para aliviar eficazmente diferentes tipos de dor. Eis as principais categorias disponíveis:
- Doliprane: analgésico à base de paracetamol, recomendado para o tratamento de dores ligeiras a moderadas e febre, adequado para adultos e crianças.
- Efferalgan: Comprimidos e saquetas efervescentes contendo paracetamol, que proporcionam uma rápida absorção e um alívio eficaz da febre e das dores comuns.
- Nurofen: medicamento à base de ibuprofeno, conhecido pelas suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, ideal para o tratamento de dores musculares e articulares.
- Aspirina: O analgésico e antipirético clássico, utilizado para aliviar as dores de cabeça, reduzir a febre e aliviar as dores articulares.
- Paracetamol: Uma gama completa de medicamentos à base de paracetamol, indicados para o alívio da febre e das dores ligeiras a moderadas, sendo bem tolerados do ponto de vista digestivo.
- Ibuprofeno: Anti-inflamatório não esteroide destinado a reduzir a inflamação, aliviar as dores moderadas e reduzir a febre.
- Tratamento das dores musculares: Uma seleção de cremes, géis e comprimidos destinados a aliviar as dores musculares localizadas, a tensão e as dores.
- Dores nas articulações: Medicamentos e soluções tópicas concebidos para reduzir a inflamação das articulações e melhorar a mobilidade dos doentes que sofrem de osteoartrite ou reumatismo.
- Anti-inflamatórios: Uma gama de medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINE) para aliviar a dor inflamatória aguda e crónica, quer seja articular, muscular ou pós-traumática.
- Dores de cabeça: Medicamentos específicos formulados para aliviar eficazmente as enxaquecas, as cefaleias de tensão e as dores relacionadas com a fadiga ou o stress.
- Dor e febre: Tratamentos combinados que integram analgésicos e antipiréticos para combater simultaneamente a dor e a febre.
- Dafalgan: medicamento à base de paracetamol, disponível em várias formas galénicas (comprimidos, saquetas, soluções bebíveis) para responder às necessidades individuais.
- Spedifen: Ibuprofeno em forma efervescente, concebido para uma ação rápida contra a dor inflamatória e a febre.