O estojo de primeiros socorros é um artigo essencial, seja em casa, no carro ou em viagem. Deve ser prático, conter apenas o essencial e o seu conteúdo deve ser regularmente revisto. Eis uma lista dos produtos necessários para um estojo de primeiros socorros eficaz.
A composição de um estojo de primeiros socorros varia consoante se trate de uma utilização doméstica ou de um destino específico. Em todos os casos, o objetivo é poder fazer face a pequenas dores sem se esquecer, durante a viagem, de levar os seus próprios medicamentos habituais se estiver em tratamento crónico diário.
Encontrará uma vasta seleção de produtos de primeiros socorros: pensos, ligaduras, compressas, desinfectantes e tratamentos para bolhas, calos, inchaços e hematomas, queimaduras, dores musculares (cremes, géis, pensos térmicos) e dores nas articulações.
Estojo de primeiros socorros de viagem:
Para além dos tratamentos habituais para todos os membros da família, é útil que contenha:
Os medicamentos devem ser limitados ao estritamente necessário:
Em todas as suas viagens, em função do destino e da idade das pessoas que viajam consigo, os diferentes medicamentos da sua caixa de primeiros socorros devem ser tomados em doses e formas galénicas adaptadas a cada pessoa.
Não se esqueça do seu tratamento habitual e, sobretudo, aconselhe-se com o seu farmacêutico se tiver dúvidas ou perguntas sobre os produtos indispensáveis para um determinado destino.
O estojo de primeiros socorros ajuda-o a enfrentar as emergências médicas comuns, proporcionando-lhe um acesso rápido aos produtos essenciais. Foi concebido para :
Um estojo de primeiros socorros bem equipado deve incluir artigos que cubram o tratamento de feridas, o alívio da dor, as alergias e os primeiros socorros para situações mais graves.
Contém pensos adesivos de vários tamanhos para proteger cortes e arranhões, compressas esterilizadas para feridas abertas e uma ligadura elástica para segurar os pensos ou apoiar as articulações. As luvas descartáveis ajudam a evitar a contaminação, enquanto as tesouras e pinças médicas facilitam o manuseamento dos pensos ou a remoção de objectos como lascas.
Para desinfetar as feridas, o kit deve incluir um anti-sético, como a clorexidina ou o álcool a 70º. Os toalhetes desinfectantes são úteis para uma limpeza rápida e pode ser utilizada uma solução hidroalcoólica para desinfetar as mãos antes de qualquer tratamento.
A medicação básica inclui paracetamol ouibuprofeno para as dores e a febre, e anti-histamínicos para as reacções alérgicas ligeiras. Para os problemas digestivos, os antidiarreicos e as saquetas de reidratação oral são essenciais, especialmente quando se viaja. Um creme ou gel calmante pode aliviar as picadas de insectos, enquanto as compressas anti-queimaduras e um creme cicatrizante ajudam a tratar pequenas queimaduras.
Para as picadas e ferroadas de insectos, uma bomba de veneno e géis calmantes proporcionam um alívio rápido. As soluções oculares esterilizadas podem ser utilizadas para enxaguar os olhos em caso de irritação ou projeção de corpos estranhos.
O estojo de primeiros socorros deve estar claramente organizado. Os artigos semelhantes devem ser agrupados para um acesso rápido: tratamento de feridas, anti-sépticos, medicamentos e equipamento de emergência. É essencial verificar regularmente o seu conteúdo, substituindo os artigos em falta ou fora de prazo, nomeadamente os medicamentos e pensos esterilizados.
Deve ser guardado num local fresco, seco e acessível. Para as deslocações, é necessária uma versão compacta mas completa, que inclua artigos específicos como repelentes de mosquitos ou tratamentos para o enjoo.
Em casa, um estojo básico é suficiente para tratar de cortes, arranhões ou febres. Num contexto profissional, o kit deve responder aos riscos específicos do local, por exemplo, ligaduras de compressão para ambientes industriais. No exterior ou em viagem, deve incluir artigos específicos, como uma manta de sobrevivência, um spray anti-sético e pastilhas de purificação de água.
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