Um cabelo saudável não depende apenas da utilização de um champô adequado. E quando se trata de cuidados capilares, escolher a solução natural correta não é assim tão fácil. Cabelo baço, caspa, cabelo oleoso, queda de cabelo: quais são as soluções naturais e fáceis de utilizar?
Os suplementos alimentares podem ter um efeito positivo na beleza do cabelo. No entanto, há duas formas de encarar a vitalidade do cabelo: ou procura um cabelo bonito, mais flexível, resistente e brilhante, ou procura travar uma queda de cabelo um pouco pior do que o normal.
Dependendo do que procura tratar, não irá utilizar os mesmos suplementos alimentares.
A forma mais eficaz de usufruir dos benefícios dos suplementos alimentares para o cabelo é tomá-los como um curso de tratamento ao longo de várias semanas. Basta tomá-los diariamente sob a forma de comprimidos ou cápsulas capilares. Os suplementos são utilizados para tratar um problema específico: não substituem uma alimentação equilibrada. Recomenda-se geralmente um período de três meses para que os efeitos no cabelo sejam visíveis. Este é o tempo mínimo necessário para que surjam novos cabelos, substituindo progressivamente os cabelos danificados.
Os suplementos alimentares anti-queda de cabelo, pelo contrário, actuam mais rapidamente e os seus benefícios são visíveis desde o primeiro mês de tratamento. É aconselhável não interromper o tratamento prematuramente, caso contrário os benefícios desaparecerão.
Pode tomar estes suplementos como medida preventiva, por exemplo no outono e na primavera, para evitar a queda de cabelo sazonal. Da mesma forma, se estiver a atravessar um período de stress ou de falta de sono, a toma de suplementos pode ajudar a evitar a desmineralização, que pode afetar a saúde do seu cabelo. A levedura de cerveja é ideal para este efeito, pois é um produto totalmente natural, rico em vitaminas e minerais.
Descubra a nossa seleção de complementos alimentares que o ajudarão a fortalecer e a cuidar das suas unhas e cabelos.
Os cabelos necessitam sobretudo de vitaminas do grupo B, que estimulam a síntese da queratina, um constituinte essencial da fibra capilar. Os lípidos de qualidade são também essenciais para favorecer a elasticidade do cabelo e evitar o seu embotamento.
Uma carência de lípidos reflecte-se rapidamente na qualidade do cabelo. Os aminoácidos, como a metionina, são também precursores da queratina. Além disso, os minerais e os antioxidantes ajudam a combater o envelhecimento do cabelo e a retardar a sua queda.
Em função dos problemas encontrados, é necessário selecionar o complemento alimentar mais eficaz e mais adaptado. Para os cabelos secos e quebradiços, a spirulina é ideal. Quando os cabelos têm falta de brilho e tendência para cair, é preferível optar pela geleia real. Por fim, a levedura de cerveja devolve o brilho ao cabelo e purifica o couro cabeludo, ajudando a combater os cabelos oleosos.
Antes de iniciar uma cura de suplementos alimentares, é aconselhável consultar um médico. É igualmente crucial escolher um suplemento alimentar natural e biológico.
Reconhecida pela sua eficácia inigualável, a levedura de cerveja é o aliado incontestável dos cabelos fortes. Com a sua incrível capacidade de revitalizar os cabelos e de lhes dar brilho e elasticidade, desempenha um papel essencial na rotina capilar de muitas pessoas. Em tratamento regular, limpa o couro cabeludo, evitando a produção excessiva de sebo.
O poder da levedura de cerveja reside sobretudo na sua composição rica e variada. O seu elevado teor em minerais e vitaminas do complexo B (B1, B5, B8 - também conhecida por biotina, e B9 - ácido fólico) faz dela um super alimento para o cabelo.
A vitamina B tem a grande propriedade de estimular a síntese da queratina, um componente essencial da fibra capilar. A queratina confere ao cabelo elasticidade, força e brilho.
Como suplemento alimentar, a levedura de cerveja propicia a produção de queratina, reforçando simultaneamente a estrutura da fibra capilar. O resultado? Cabelos mais flexíveis, mais fortes e menos baços. Como bónus adicional, atrasa a queda do cabelo.
Recomendamos a utilização da levedura de cerveja como tratamento de 1 a 3 meses, idealmente na mudança de estação. Quer seja como medida preventiva ou para resolver um problema existente, este superalimento é uma solução eficaz. Para maximizar os seus benefícios, opte por uma levedura de cerveja ativa.
Para um cabelo saudável, a levedura de cerveja é a sua aliada. A sua utilização regular garante um cabelo forte, brilhante e cheio de vida. Abrace o poder da natureza e redescubra a beleza do seu cabelo com a levedura de cerveja.
Uma dieta de alta qualidade é o primeiro passo para um cabelo exuberante. É essencial garantir que a sua dieta inclui um fornecimento adequado de vitaminas, minerais, aminoácidos, gorduras e antioxidantes. Estes elementos fornecem tudo o que o seu cabelo precisa para ser sintetizado e nutrido de forma óptima.
O óleo de rícino, rico em vitamina E, proteínas e ómega 6 e 9, é indispensável para o crescimento do cabelo. As suas propriedades antifúngicas e antibacterianas ajudam a acalmar o couro cabeludo. Massaje-o nas raízes e deixe-o atuar durante uma hora, ou mesmo durante a noite, antes de lavar o cabelo com champô.
Hidratante, calmante e purificante,o óleo essencial de árvore de chá é uma solução ideal para tratar a irritação do couro cabeludo e a caspa. Também ajuda a regular a produção de sebo e a combater o cabelo oleoso.
Se está à procura de um remédio eficaz para nutrir intensamente o seu cabelo e dar-lhe um brilho espetacular, não procure mais do que o óleo de coco. Rico em lípidos de qualidade, vitaminas e minerais, é perfeito para tratar cabelos secos e baços.
Assim, a adoção de uma alimentação equilibrada e a utilização de óleo de rícino, de óleo da árvore do chá e de óleo de coco podem transformar radicalmente a saúde dos seus cabelos. Estas soluções naturais, combinadas com cuidados capilares regulares, ajudá-lo-ão a manter o seu cabelo em excelente estado de saúde, dando-lhe força, brilho e vitalidade.
Soin-et-Nature oferece uma vasta seleção de produtos para responder às necessidades específicas do seu cabelo, quer se trate de cuidados, de penteados ou de suplementos alimentares. Eis as categorias disponíveis:
Estes produtos capilares, disponíveis em Soin-et-Nature, permitem-lhe cuidar do seu cabelo de uma forma natural e adaptada às suas necessidades específicas.
