¿Por qué elegir un cepillo eléctrico?
Los cepillos eléctricos son más eficaces que el cepillado manual. No es ningún secreto que si quieres lucir una sonrisa bonita, necesitas limpiarte los dientes al menos dos veces al día durante al menos 2 minutos. Una buena higiene bucal es la clave para prevenir problemas de encías y caries. Sin embargo, se ha demostrado científicamente que las personas que utilizan un cepillo manual tienen dificultades para dominar el gesto correcto y, por lo general, sólo se cepillan los dientes entre 30 segundos y 1 minuto.
El cepillo eléctrico es, por tanto, más eficaz porque permite cepillarse los dientes a fondo: el temporizador incorporado en la mayoría de los modelos anima a cepillarse durante al menos 2 minutos.
Tampoco hay riesgo de equivocarse de paso. El cepillo eléctrico trabaja por ti, así que lo único que tienes que hacer es moverlo a lo largo de los dientes.
Los beneficios de los cepillos eléctricos para la higiene bucal son inequívocos. Según un estudio independiente publicado en junio de 2014 por The Cochrane Collaboration, el cepillo eléctrico nos permite reducir la placa en un 11% en 1 mes de uso y en un 21% en 3 meses.
Cómo se puede animar a los niños a cepillarse los dientes?
Cepillarse los dientes no siempre es fácil para los niños pequeños, pero es importante que forme parte de su rutina. Con el cepillo eléctrico, cepillarse los dientes se convierte a menudo en un juego para los niños, lo que lo hace más fácil y agradable para todos. Además, los cepillos eléctricos eliminan más placa que los manuales, sobre todo porque el temporizador de estos cepillos les anima a respetar los dos minutos de cepillado recomendados.
No siempre es fácil conseguir que los niños se cepillen los dientes, ¡y sin embargo es tan importante! Aquí tienes algunos consejos para que esos minutos sean más agradables para todos.
- Cepíllate a la misma hora
- Déjales elegir la pasta y el cepillo de dientes
- Utiliza un reloj de arena o un temporizador
- Libros: ver a sus héroes favoritos cepillándose también los dientes puede ser una gran fuente de motivación para los niños.
- No hay nada mejor que enseñar y transmitir información.
¿El cepillo eléctrico es adecuado para todas las bocas?
Sí, el cepillo eléctrico es adecuado incluso para las bocas más sensibles. Contrariamente a la creencia popular, el cepillado manual es más agresivo que el eléctrico. Los cepillos eléctricos son cada vez más potentes y ofrecen varios modos de cepillado para un uso personalizado.
Puedes utilizar un cepillo eléctrico si llevas dentadura postiza o aparatos de ortodoncia. Pero a veces no es suficiente. En estos casos, por ejemplo, necesitarás utilizar también cepillos interdentales para eliminar la última suciedad atrapada.
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El 77% de los franceses de entre 25 y 65 años cuidan sus dientes para proteger su salud. Cepillarse los dientes es esencial para mantener una higiene bucal limpia y sana. El clásico cepillo de dientes manual tiene ahora que compartir las estanterías con rivales más tecnológicos: cepillos eléctricos, recargables o a pilas. No es ningún secreto: si quieres lucir una sonrisa bonita, una buena higiene bucal es especialmente importante . Los cepillos eléctricos funcionan solos, por lo que requieren menos esfuerzo. Algunos cepillos también están equipados con un temporizador para ayudarte a respetar el tiempo de cepillado de dos minutos.
Las 4 claves de una buena higiene dental :
- Lo ideal es cepillarse los dientes después de cada comida (o al menos dos veces al día). La placa vuelve a acumularse en pocas horas, por lo que es esencial eliminarla cepillándose a fondo.
- Visite regularmente a su dentista. Debes visitar a tu dentista una vez al año para que compruebe si hay caries y elimine la placa mediante un raspado, fomentando así una buena higiene bucal.
- Adopta la técnica y el cepillo adecuados. Para cuidar tus encías y preservar el esmalte dental, te recomendamos utilizar cepillos de cerdas suaves, mucho menos agresivos que los de cerdas duras. Para un cepillado eficaz, dedica entre 2 y 3 minutos. Puedes complementar tus cuidados con hilo dental y colutorio. No olvides cambiar de cepillo.
- Sigue una dieta sana. El azúcar debe consumirse con moderación, al igual que los refrescos, los zumos de cítricos y el vino blanco.
Estas pocas recomendaciones son esenciales para una higiene bucal ejemplar.
¿Qué productos de higiene bucal puedo encontrar en la web de Soin-et-Nature?
Soin-et-Nature ofrece una amplia gama de productos para garantizar una higiene bucal óptima y responder a las necesidades específicas de toda la familia. Estas son las categorías disponibles:
- Para una limpieza completa y eficaz, los dentífricos responden a las necesidades específicas de cada uno, como prevenir las caries, proteger las encías o blanquear los dientes.
- Para necesidades específicas, el dentífrico Elmex ofrece soluciones para dientes sensibles y prevención de caries, gracias a sus fórmulas enriquecidas con flúor.
- Para una protección reforzada de las encías y una sonrisa radiante, el dentífrico Elgydium combina eficacia y respeto por el esmalte.
- Para una prevención óptima de las caries, Fluocaril pasta dentífrica ofrece fórmulas ricas en flúor para reforzar el esmalte y proteger los dientes todos los días.
- Para una limpieza manual, los cepillos dentales están disponibles en diferentes formas y texturas para adaptarse a sus preferencias.
- Para una protección prolongada contra las bacterias y un aliento fresco, los colutorios son ideales como complemento del cepillado.
- Para encías sensibles, los cepillos dentales suaves proporcionan una limpieza suave evitando irritaciones.
- Para una limpieza en profundidad y una mayor eficacia, los cepillos eléctricos se adaptan perfectamente a una higiene diaria óptima.
- Para eliminar los restos de comida de entre los dientes, la seda dental es un complemento esencial del cepillado.
- Para aliviar rápidamente el dolor de boca, los productos para úlceras bucales proporcionan una solución eficaz y calmante.
- Para el cuidado de los aparatos y prótesis dentales, las soluciones específicas proporcionan una limpieza eficaz y una higiene impecable.
- Para una sonrisa radiante, los productos de blanqueamiento dental ofrecen un cuidado específico para reavivar y preservar el blanco natural.
- Para llegar a los espacios más estrechos entre los dientes, los cepillos interdentales son un complemento esencial de la higiene bucal.
- Para mantener un aliento fresco durante todo el día, los productos especiales neutralizan los malos olores y proporcionan una sensación de limpieza duradera.
- Para los más pequeños, los cepillos dentales infantiles están diseñados para adaptarse a las pequeñas manos y garantizar una higiene eficaz.
- Para proteger los dientes de los más pequeños, los dentífricos infantiles ofrecen fórmulas suaves y sabrosas adaptadas a sus necesidades.
Estos productos de higiene bucal, disponibles en Soin-et-Nature, le permiten cuidar su boca y la de su familia, respondiendo a necesidades específicas y variadas.