Bienfaits des compléments alimentaires pour soigner la douleur articulaire

93 % des français déclarent avoir déjà souffert de douleurs articulaires, les troubles articulaires sont le plus souvent liées à l'âge mais les études menées ces dernières années dévoilent que les risques sont aussi liés à d'autres facteurs et atteignent donc de plus en plus les personnes jeunes.

Que votre gêne soit chronique ou aigüe, intense ou faible, elle impacte votre vie de tous les jours et vous cherchez une solution…de préférence douce et naturelle.

L’articulation est une zone de jonction entre deux os. Elle assure la souplesse du squelette en lui permettant d’effectuer les mouvements du quotidien.
Chacune de nos articulations est constituée de ligaments souples et résistants qui relient les os deux à deux.
Les extrémités des deux os qui se font face sont recouvertes d’un tissu souple et légèrement élastique, appelé le cartilage. Pour certaines articulations très sollicitées, comme le genou, et le coude, le cartilage est lubrifié en permanence par le liquide synovial.

Une douleur qui semble provenir d’une articulation peut parfois trouver son origine dans une structure extérieure à l’articulation, comme un ligament, un tendon ou un muscle (tendinite).

La véritable douleur articulaire, l'arthralgie, peut s’accompagner d’une inflammation articulaire, l'arthrite. Le symptôme le plus fréquent de l’inflammation articulaire est la douleur. Une articulation enflammée peut également être chaude et gonflée et, moins souvent, la peau qui la recouvre peut être rouge.

L’arthrite peut n’affecter que les articulations des membres ou également celles de la partie centrale du squelette, comme la colonne vertébrale ou le bassin. La douleur peut ne se manifester qu’en cas de mouvement de l’articulation ou être présente au repos.

Quels sont les symptômes d'une douleur articulaire ?

Les articulations peuvent faire souffrir plus d’une personne. Il est vrai que les personnes souffrant d’articulations douloureuses cherchent à tout prix à soulager les douleurs articulaires. Le complément alimentaire va leur venir en aide, comme pour les problèmes de circulation. Pour soulager son corps, la première chose à faire est de trouver l’origine des maux.

Douleur	C’est le premier signe. Elle est essentiellement déclenchée par la mise en charge ou le fonctionnement de l’articulation. Au début, elle apparaît au mouvement seulement, cédant au repos. La douleur disparaît la nuit et ne réveille pas le malade sauf aux changements de position. A un stade avancé, la douleur devient chronique.
Raideur	ou limitation du jeu articulaire: elle est variable selon l’articulation. Apparition d’une raideur matinale nécessitant quelques minutes de dérouillage (le plus souvent moins d’un quart d’heure)
Déformations et gonflement	Le gonflement est lié soit à l’accumulation de liquide synovial qui gonfle la cavité articulaire, soit à un épaississement des tissus de l’articulation et/ou apparition d’ostéophytes.
Craquements	Ils accompagnent la douleur. Au début, ils ne sont pas douloureux mais peuvent le devenir au fur et à mesure que le cartilage se dégrade.

Comment choisir mon complément alimentaire articulation en pharmacie ?

Découvrez notre nouvelle gamme de compléments alimentaires pour les articulations et os dans le rayon nutrithérapie de votre pharmacie bio soin et nature. Les compléments alimentaires articulation bio peuvent vous aider à retrouver une certaine souplesse articulaire sur le long terme, et à diminuer vos douleurs. Mais comment savoir quel est le meilleur complément alimentaire pour mes douleurs articulaires ?

Sélectionner des actifs de qualité: Tout commence par là ; une sélection fine et un contrôle intégral de qualité des matières premières pour obtenir un produit de haute qualité.
Synergie des plantes : Des synergies pertinentes d’actifs pour une stimulation optimale de l’organisme.
Extraits : Extraits secs titrés pour assurer efficacité, sécurité et constance des dosages.
Dosage : Une plante, ayant des propriétés propres, a besoin d'un dosage adéquat pour performer.

La prise en charge de la douleur articulaire avec une supplémentation vise d’abord à soulager la douleur, améliorer la mobilité et , si possible, ralentir la dégradation du cartilage.

Il est alors recommandé d’attendre 3 ou 4 mois avant de juger de l’efficacité d’un traitement.

L’efficacité peut persister plusieurs semaines après l’arrêt du traitement.

Quel principe actif choisir pour soigner ma douleur articulaire ?

Choisir son complément alimentaire selon le type de douleur articulaire

La chondroïtine participe à la réduction de la dégénérescence des tissus articulaires. Efficace contre les douleurs dues à l’arthrose. La chondroïtine sulfate est une molécule produite naturellement par l’organisme et qui rentre dans la composition du cartilage et des tissus conjonctifs (os, peau, cornée, membrane des artères). Elle est synthétisée par l’organisme à partir de glucosamine, elle-même synthétisée à partir de fructose-6-phosphate et de glutamine. Elle contribue à la formation et à l’entretien du tissu cartilagineux et des tissus conjonctifs (tissus de soutien). La chondroïtine, en complément alimentaire, peut soulager les douleurs articulaires, voire même, contribuer au ralentissement de la dégénérescence de ces tissus articulaires.
Le curcuma : Le rhizome de curcuma calme les inflammations articulaires, musculaires, tendineuses chroniques ou en cas de crises. Associé au gingembre, les raideurs de l'arthrose et l'arthrite sont atténuées. L’effet anti-inflammatoire du curcuma est très demandé en cas de douleurs articulaires telles que l’arthrite et par les sportifs souffrant de tendinites.
La glucosamine participe au ralentissement de l’usure du cartilage. Aide à la prévention des crises douloureuses. Restaure l'élasticité, la solidité de vos articulations. Freine l'usure du cartilage et améliore la mobilité des personnes souffrant de blessures aux cartilages.
L'harpagophytum apaise les douleurs provoquées par des inflammations articulaires. Les racines d'harpagophytum sont riches en glucoiridoïdes, l'harpagoside et le procumbide, aux activités anti-inflammatoires et analgésiques (antidouleur) indéniables. Des études menées durant plusieurs mois sur des sujets arthrosiques ont montré que l'utilisation de cette plante améliorait significativement le confort des patients. La mobilité et la souplesse articulaires sont nettement améliorées, et cela sans effets indésirables, en particulier sur l'estomac.

Sélectionnés pour leur naturalité, leurs excellents dosages, leur parfaite assimilation et leurs répercussions positives sur les articulations, les compléments alimentaires de votre pharmacie bio en ligne allient qualité et efficacité pour votre bien-être de tous les jours !

Précautions d'utilisation avec les compléments alimentaires de douleurs articulaires

Selon certaines études, la glucosamine provoquerait une possible résistance à l’insuline. Son utilisation est donc fortement déconseillée chez les personnes diabétiques ou obèses.
La glucosamine pourrait augmenter la résistance de l’organisme à l’insuline. Elle est donc fortement déconseillée aux personnes souffrant de diabète de type 2 ou d’obésité. Ses éventuels effets indésirables sont les aigreurs d’estomac et les diarrhées. Les personnes asthmatiques ou allergiques aux crustacés sont parfois allergiques à la glucosamine.
La chondroïtine sulfate est déconseillée aux personnes hémophiles ou recevant un traitement anticoagulant. Il est préférable de l’utiliser sous contrôle médical. Du fait de leur teneur élevée en sodium, certains produits à base de chondroïtine sulfate ne doivent pas être employés en cas de régime sans sel. Ses effets indésirables sont identiques à ceux de la glucosamine.
Attention néanmoins aux maladies comme l’arthrite, la polyarthrite, l’arthrose du genou ou l'ostéoporose qui doivent être traitées par un spécialiste. Il en va de même pour les gros problèmes de cartilages et notamment l'injection d’acide hyaluronique dans le chondroïtine : cela doit être impérativement traité par un médecin.

Quels compléments alimentaires pour les articulations trouve-t-on en pharmacie ?

Soin-et-Nature propose une gamme complète de compléments alimentaires spécialement conçus pour préserver la santé des articulations, soulager les douleurs et favoriser la mobilité. Voici les principales catégories disponibles :

Pour renforcer et reminéraliser les os, des compléments reminéralisants soutiennent la densité et la solidité osseuse.
Pour améliorer la souplesse des articulations et réduire l’inflammation, la chondroïtine joue un rôle clé dans la protection du cartilage.
Pour soutenir la régénération et la mobilité articulaire, la glucosamine est une solution efficace pour préserver le cartilage.
Pour ses puissantes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, le curcuma aide à soulager les douleurs articulaires de manière naturelle.
Pour apaiser les douleurs articulaires chroniques, l’harpagophytum, également connu sous le nom de "griffe du diable", est un allié naturel précieux.
Pour maintenir l’élasticité et la résistance des tissus articulaires, le collagène pour les articulations favorise la santé du cartilage et des tendons.

Ces compléments alimentaires pour les articulations, disponibles sur Soin-et-Nature, permettent de prévenir et soulager les troubles articulaires tout en soutenant la mobilité et le confort au quotidien.

Quels sont les compléments alimentaires proposés par Soin-et-Nature ?

Soin-et-Nature propose une vaste sélection de compléments alimentaires en ligne, conçus pour répondre à divers besoins de santé et de bien-être. Voici les principales catégories disponibles :

Pour assurer un apport optimal en vitamines et minéraux, des compléments ciblés garantissent le bon fonctionnement de l’organisme.
Pour gérer le stress et améliorer la qualité du sommeil, des solutions naturelles aident à retrouver calme et sérénité.
Pour combattre la fatigue et retrouver de l’énergie, des compléments dédiés au tonus et à la vitalité sont disponibles.
Pour soulager les douleurs articulaires et préserver la mobilité, des formules spécifiques sont proposées.
Pour accompagner les effets de la ménopause, des compléments adaptés soutiennent l’équilibre hormonal de manière naturelle.
Pour améliorer la circulation sanguine et réduire les sensations de jambes lourdes, des solutions spécifiques apportent un soulagement efficace.
Pour favoriser une digestion saine et un transit régulier, des compléments pour le confort digestif sont disponibles.
Pour stimuler la mémoire et améliorer la concentration, des solutions ciblées soutiennent les fonctions cognitives.
Pour bénéficier des bienfaits des Oméga 3, ces acides gras essentiels contribuent à la santé du cœur, du cerveau et de la vision.
Pour préserver une bonne santé visuelle, des compléments spécifiques offrent un soutien ciblé.
Pour maintenir un confort physiologique général, des solutions adaptées répondent à divers besoins spécifiques.
Pour répondre aux besoins nutritionnels des séniors, des compléments enrichis contribuent à maintenir leur vitalité et leur bien-être.
Pour renforcer les défenses naturelles de l’organisme, des compléments immunostimulants aident à protéger le corps contre les agressions extérieures.
Pour améliorer le confort respiratoire, des solutions naturelles apaisent les voies respiratoires.
Pour répondre à des besoins spécifiques avec une efficacité ciblée, la gamme SynActifs propose des formulations innovantes et performantes.

Ces compléments alimentaires disponibles sur Soin-et-Nature vous permettent de compléter votre alimentation et de répondre efficacement à vos besoins spécifiques de santé et de bien-être au quotidien.