Waarom voedingssupplementen op basis van borageolie gebruiken?

Bernagie, een plant met vele deugden, wordt steeds meer gebruikt in voedingssupplementen. Rijk aan omega-3, essentiële vetzuren en antioxidanten, biedt het tal van gezondheidsvoordelen. Bernagie kan huidveroudering tegengaan door de huid diep te voeden en de collageenproductie te stimuleren. Het kan ook symptomen van de menopauze verlichten en de levenskwaliteit van mensen met artritis verbeteren.

Bovendien is borage een uitstekende bron van omega-3, die het risico op hart- en vaatziekten kan helpen verminderen, de geestelijke gezondheid kan verbeteren en gewrichtspijn kan verlichten.

Als je je gezondheid op een natuurlijke manier wilt verbeteren, zijn voedingssupplementen op basis van borage een uitstekende keuze. Ze zijn gemakkelijk op te nemen in je dagelijkse voeding en kunnen een heleboel voordelen bieden voor je gezondheid en welzijn. Dus waarom wachten? Probeer vandaag nog voedingssupplementen op basis van borage en ervaar zelf de resultaten!

Gebruikelijke namen: borage, bijenbrood, rundertong.
Botanische naam: Borago officinalis, familie Boraginaceae.
Engelse naam: borage.

Gebruikte delen: bovengrondse delen, bloemen, olie uit zaden.
Habitat en oorsprong: deze eenjarige plant komt oorspronkelijk uit Syrië, maar wordt al lang gekweekt in Europa en Noord-Amerika. Soms is hij ingeburgerd in oude moestuinen of langs landweggetjes.

Borage knoppen en bloemen worden gebruikt voor hun verzachtende, verzachtende, depuratieve, sudorificerende en diuretische eigenschappen. Ze worden aanbevolen om de nierafscheiding van water te bevorderen, bronchiale aandoeningen te behandelen (meestal in combinatie met andere borstvoedende planten: witte bernagie, malve, papaver, etc.) en bij verkoudheid.

Borage olie heeft uitzonderlijke kwaliteiten. Het is zeer rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren en is een van de beste bronnen van omega 6. Het kan oraal worden ingenomen of worden aangebracht op de huid. Het kan oraal worden ingenomen of op de huid worden aangebracht en wordt vaak gecombineerd met teunisbloemolie. Borage olie: verbetert de soepelheid en elasticiteit van de huid, versterkt broos haar en nagels, vertraagt huidveroudering, bereidt de huid voor op blootstelling aan de zon, verlicht reuma en premenstruele pijn.

Je kunt Borage olie gebruiken wanneer :

Je cycli onregelmatig zijn.
Je last hebt van premenstruele pijn
Je huid droog is of zelfs neigt naar eczeem.
Je huid rimpels, fijne lijntjes en striae vertoont.

Biochemische samenstelling van Borage

De rijkdom aan bioactieve bestanddelen van bernagie verklaart de omvang van de voordelen. De belangrijkste elementen zijn :

Essentiële vetzuren: Borage olie is een van de beste natuurlijke bronnen vanomega-6, met name gamma-linoleenzuur (GLA), een meervoudig onverzadigd vetzuur dat essentieel is voor de gezondheid van de huid en de hormonen.
Omega-3: Deze vetzuren, die in kleinere hoeveelheden aanwezig zijn, bevorderen de gezondheid van hart en bloedvaten en verminderen ontstekingen.
Antioxidanten: Fenolverbindingen en flavonoïden beschermen cellen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen.
Mineralen en vitaminen: Borage bevat vitamine E en mineralen die een gezonde huid, haar en nagels ondersteunen.

Voordelen van Borage

Gezondheid van de huid: hydratatie, elasticiteit en voorkomen van veroudering

Bernagie wordt vooral gewaardeerd om zijn gunstige effecten op de huid:

Diepe hydratatie: Dankzij het hoge gehalte aan gamma-linoleenzuur versterkt borageolie de huidbarrière, waardoor uitdroging wordt voorkomen.
Verbeterde elasticiteit: Het helpt de huid soepel en elastisch te houden, waardoor fijne lijntjes en rimpels minder snel zichtbaar worden.
Ondersteuning bij dermatologische aandoeningen: De ontstekingsremmende eigenschappen van GLA kalmeren de huid die gevoelig is voor eczeem, atopische dermatitis of irritatie.
Voorbereiding en bescherming tegen zonneschade: Door de huid diep te voeden, beperkt het de schade veroorzaakt door blootstelling aan UV-straling.

Hormonale gezondheid en vrouwelijk welzijn

Borage olie wordt vaak gebruikt om het hormonale evenwicht van vrouwen te ondersteunen:

Premenstruele pijn en onregelmatige cycli: De essentiële vetzuren werken als voorlopers van prostaglandines, die hormonale functies reguleren.
Verlichting van menopauzesymptomen: door opvliegers en stemmingswisselingen te verminderen, verbetert borage de levenskwaliteit van vrouwen die een hormonale overgang doormaken.

Gezonde gewrichten en minder ontstekingen

De ontstekingsremmende eigenschappen van borage zijn vooral nuttig voor gewrichten:

Artritis en reuma: GLA helpt ontstekingen en pijn bij chronische gewrichtsaandoeningen te verminderen.
Verbeterde mobiliteit: Door ochtendstijfheid te verminderen, helpt het de flexibiliteit van de gewrichten te herstellen.

Cardiovasculaire en mentale gezondheid

Verminderd cardiovasculair risico: De omega-3 en omega-6 vetzuren in borage olie helpen bij het reguleren van cholesterol en het verminderen van triglyceriden, wat een betere gezondheid van het hart bevordert.
Ondersteuning voor mentaal welzijn: Essentiële vetzuren spelen een rol in de hersenfunctie en verminderen symptomen die verband houden met stress, angst of depressie.

Diuretisch en zuiverend effect

Borage knoppen en bloemen worden gebruikt voor hun vochtafdrijvende en zuiverende eigenschappen:

Diureticum: Ze bevorderen de renale eliminatie van water, wat helpt om het vasthouden van water en zwelling te verminderen.
Depuratief en sudorificerend: door transpiratie te stimuleren, helpen ze toxines te elimineren en ondersteunen ze de natuurlijke ontgifting.

Welke fytotherapieproducten kan ik vinden op de website van Soin-et-Nature?

Soin-et-Nature biedt een ruime keuze aan fytotherapeutische producten om te voldoen aan uw behoeften op het gebied van gezondheid en welzijn, dankzij de voordelen van planten en natuurlijke ingrediënten. Dit zijn de beschikbare categorieën:

Om te profiteren van de zuiverende en verzachtende eigenschappen van klei, biedt kleitherapie geschikte oplossingen voor interne en externe verzorging.
Om hydratatie en weefselregeneratie te bevorderen, is hyaluronzuur een natuurlijke oplossing voor de huid en gewrichten.
Om te profiteren van de verzachtende en hydraterende eigenschappen van aloë vera, ondersteunen specifieke producten de spijsvertering, de huid en de algemene gezondheid.
Om de huid en nagels te verzorgen, levert borageolie essentiële vetzuren om de elasticiteit en vitaliteit van de opperhuid te behouden.
Om je dieet aan te vullen met rijke, natuurlijke voedingsstoffen is levertraan ideaal voor gezonde botten en algemene vitaliteit.
Pompoenpitolie is een effectieve natuurlijke oplossing om het urinecomfort en de gezondheid van de prostaat te bevorderen.
Om een gezonde vetbalans te behouden, helpt rode gist rijst het cholesterolgehalte op natuurlijke wijze te reguleren.
Om vrouwen te helpen hun hormonale balans te behouden, staatteunisbloem bekend om zijn gunstige invloed op de menstruatiecyclus en vrouwelijke onevenwichtigheden.
Om aan specifieke behoeften te voldoen, biedt fytotherapie op maat gepersonaliseerde formules die zijn aangepast aan uw gezondheidsdoelstellingen.

Met de fytotherapieproducten van Soin-et-Nature kunt u genieten van de weldaden van planten en van natuurlijke oplossingen om uw gezondheid dagelijks te verzorgen.