A chlorella é uma alga, tal como a spirulina, mas não são o mesmo tipo de algas. A spirulina é uma cianobactéria e a chlorella é uma alga no sentido estrito do termo. Tal como a spirulina, é importante que a qualidade da chlorella seja perfeita, por isso está livre de metais pesados e pesticidas. Não se esqueça que a clorela é uma apanhadora de resíduos, pelo que captura inevitavelmente os resíduos presentes no seu ambiente natural ou cultivado. Rica em clorofila e proteínas (aminoácidos), a clorela é um nutriente energizante.
Os benefícios da Chlorella podem ser observados quase imediatamente nos seus efeitos sobre o funcionamento do intestino.
Mais de 80% das pessoas sentem os efeitos no seu bem-estar antes do fim do primeiro mês. Os benefícios atingem o seu pico após um consumo prolongado, que varia de três a quatro meses, consoante o indivíduo.
O bem-estar proporcionado pela Chlorella deve-se à sua capacidade de limpar o organismo (conhecida como agente desintoxicante), à sua capacidade de estimular as defesas naturais e de estabilizar os processos metabólicos do organismo. A Chlorella não deve ser tomada se sofrer de hemocromatose ou se estiver a fazer tratamento anticoagulante.
A Chlorella é rica em proteínas, clorofila, fibras, vitaminas e minerais. Mais de metade do seu consumo é de proteínas, mas também contém outros nutrientes benéficos para a saúde, como a vitamina C, a vitamina B6, o ferro e as gorduras saudáveis.
A clorela é uma fonte impressionante de clorofila, um pigmento vegetal poderoso com inúmeros benefícios para a saúde. A clorofila pode manter os nossos glóbulos vermelhos saudáveis, ajudar a curar feridas e melhorar o controlo do açúcar no sangue.
A Chlorella tem até 60% de proteína, o que a torna três vezes mais concentrada em proteína do que a carne de vaca.1 A maioria dos extractos de Chlorella contém uma vasta gama de aminoácidos essenciais e não essenciais, o que a torna uma excelente fonte de proteína vegetal.
A Chlorella é uma excelente fonte de ferro de origem vegetal, adequada tanto para vegetarianos como para consumidores de carne. A quantidade exacta varia de acordo com o tipo de suplemento alimentar, mas a maioria das fontes vegetais de ferro não são facilmente absorvidas. Ao combinar a vitamina C e a clorela, podemos promover uma melhor absorção e um maior impacto do ferro no seu organismo.
O mundo moderno oferece-nos muitas vantagens, mas também nos expõe a várias formas de poluição. Os metais pesados são uma delas. Sabia que o nosso organismo pode acumular estes metais, o que pode ser prejudicial para a nossa saúde? Então, como escolher o suplemento alimentar certo para uma cura de desintoxicação eficaz?
Introdução à desintoxicação de metais pesados
Todos nós estamos expostos diariamente a metais pesados, seja através da nossa alimentação, da água ou mesmo do ar. A desintoxicação regular pode ajudar o nosso organismo a libertar-se destas toxinas acumuladas.
Os metais pesados, como o mercúrio, o chumbo e o cádmio, são substâncias tóxicas que se podem acumular no organismo e perturbar as suas funções essenciais. Estes metais, como grãos de areia num relógio, interferem com o bom funcionamento do nosso "mecanismo biológico", afectando vários sistemas, como o nervoso, o imunitário e o digestivo. A sua toxicidade reside na sua capacidade de se integrarem nos tecidos e causarem danos a longo prazo.
Os sintomas de envenenamento por metais pesados são muitas vezes variados e difíceis de identificar. Entre os mais comuns contam-se
Estes sintomas podem ser um sinal de exposição prolongada ou de intoxicação por metais pesados, exigindo uma abordagem específica para a sua eliminação.
Para eliminar eficazmente os metais pesados, um suplemento de desintoxicação deve conter determinados ingredientes essenciais:
Os quelantes são compostos capazes de se ligar aos metais pesados para facilitar a sua eliminação pelo organismo. Entre eles, contam-se :
Durante uma desintoxicação, o organismo necessita de nutrientes essenciais para manter o seu equilíbrio e apoiar o sistema imunitário. Por exemplo:
Os antioxidantes neutralizam os radicais livres gerados pelos metais pesados, limitando os seus efeitos nefastos nas células. Entre os mais potentes:
Qualidade dos ingredientes Verificar sempre a origem e a qualidade dos ingredientes.
Fiabilidade da marca Escolha marcas conhecidas e com boa reputação.
O que pode ser melhor do que a experiência de outros utilizadores para orientar a sua escolha?
Dosagem e frequência Cada pessoa é diferente. Consulte sempre um profissional de saúde para determinar a dosagem correta.
Precauções Alguns suplementos podem interagir com medicamentos. Mais uma vez, a consulta é indispensável.
A escolha do suplemento adequado para uma desintoxicação de metais pesados é essencial para garantir a sua eficácia. Dedique algum tempo a informar-se sobre o assunto e não hesite em consultar um profissional.
Soin-et-Nature oferece-lhe uma vasta gama de complementos alimentares dedicados ao conforto digestivo, para responder às suas necessidades específicas em termos de digestão e desintoxicação. Eis as principais categorias disponíveis:
Estes complementos alimentares para o conforto digestivo, disponíveis em Soin-et-Nature, ajudam a restabelecer uma digestão equilibrada e favorecem a eliminação das toxinas para um bem-estar geral.
