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A síndrome do intestino irritável, também conhecida como colopatia funcional, é muito frequente. Trata-se de uma anomalia no funcionamento do aparelho digestivo que pode ser crónica. Caracteriza-se por episódios curtos de obstipação e fezes líquidas, acompanhados, na maioria dos casos, de dores abdominais.
A síndrome do cólon irritável não é considerada uma doença porque não existem causas médicas reais. No entanto, se se manifestar de forma crónica, pode ter um impacto muito negativo na qualidade de vida e na moral.
Esta síndrome é muito frequente e resulta de uma hipersensibilidade do cólon. O cólon, ou intestino grosso, situa-se entre o intestino delgado e o reto e tem por função completar a digestão dos alimentos, reabsorvendo os líquidos e contribuindo assim para a formação das fezes.
A colopatia funcional caracteriza-se por episódios curtos de obstipação e fezes líquidas, acompanhados, na maioria dos casos, de dores abdominais. A dor e os sintomas estão frequentemente associados a problemas psicológicos como o stress, a ansiedade ou a depressão.
As pessoas com Síndroma do Intestino Irritável (SII) conseguem normalmente gerir os seus sintomas através de ajustamentos no seu estilo de vida. Uma dieta saudável pode reduzir os sintomas. O consumo de fibras alimentares, presentes em pães e cereais integrais, feijão, fruta e legumes, evita que as fezes fiquem demasiado secas e promove o trânsito regular no cólon. Inicialmente, a adoção de uma dieta rica em fibras pode provocar inchaço e gases, mas estes desaparecem ao fim de algumas semanas; é também possível reduzir este desconforto alterando gradualmente a quantidade de fibras na dieta. Deve também beber muitos líquidos, especialmente água, para evitar ou reduzir a obstipação.
O stress pode desencadear o aparecimento dos sintomas da SII, pelo que é importante saber como geri-lo da melhor forma. O exercício físico e os exercícios de relaxamento (como a meditação) são frequentemente recomendados. O seu médico pode também sugerir que fale com um conselheiro para aprender a lidar melhor com a SII. Se a ansiedade agravar os seus sintomas, pergunte ao seu médico como pode lidar melhor com a sua doença.
O tratamento medicamentoso para a SII apenas trata os sintomas. Estão disponíveis medicamentos para retardar a passagem dos alimentos através do trato digestivo e para controlar a diarreia. Os laxantes são por vezes úteis em casos de obstipação persistente, mas é preferível não se tornar dependente deles para obter movimentos intestinais regulares. Os medicamentos antidiarreicos (por exemplo, loperamida) podem ajudar as pessoas cujo principal sintoma é a diarreia. Existem vários outros medicamentos disponíveis e o seu médico pode discuti-los consigo.
Organizado todos os anos pela União Internacional contra o Cancro (UICC), este dia mundial tem como objetivo melhorar o conhecimento desta doença, prevenir melhor e também comunicar os progressos dos tratamentos. Embora o cancro seja a primeira causa de morte nos homens e a segunda causa de morte nas mulheres em França, "a taxa de mortalidade padronizada para todos os cancros diminuiu entre 2010 e 2018, graças, nomeadamente, aos progressos nos cuidados e na investigação".
A revisão publicada na revista científica Gut em 2020 apresenta uma panorâmica do papel do microbiota intestinal no cancro, estabelecendo as ligações entre as bactérias, a inflamação e o tratamento do cancro. Destaca os mecanismos utilizados por diferentes espécies bacterianas para modular o crescimento do cancro, as respostas imunitárias e a eficácia dos tratamentos. Por último, analisa várias abordagens destinadas a modular o microbiota intestinal.
Influenciando o microbiota, o exercício moderado pode ajudar os doentes com cancro colorrectal a reduzir a inflamação
O exame de amostras de fezes de 179 pessoas com cancro do cólon em diferentes estádios, combinado com a análise de questionários que avaliam o nível de atividade física dos pacientes no ano anterior ao diagnóstico do cancro, permitiu aos investigadores estabelecer 4 grupos de pacientes: de activos a inactivos, de peso normal a obesos. Resultados:
Este trabalho, publicado em outubro de 2022 no American Journal of Cancer Research, constitui "a primeira prova de associações entre a atividade física e a diversidade e abundância do microbioma intestinal, diretamente em pacientes com cancro colorrectal. Estes resultados indicam que a atividade física pode compensar a disbiose do microbioma intestinal devida à obesidade. As alterações no microbiota intestinal podem contribuir mecanicamente para a ligação entre o equilíbrio energético e o cancro colorrectal e ter um impacto nos resultados clínicos."
Os probióticos são bactérias que vivem normalmente nos intestinos e que se encontram em certos alimentos; são, por isso, consideradas bactérias "boas". Alguns estudos sugerem que a SII pode ser causada por um desequilíbrio nas bactérias boas presentes nos intestinos. Os probióticos podem ajudar a reduzir os sintomas das pessoas com SII, restabelecendo este equilíbrio.
Colopatia, perturbações intestinais funcionais, síndroma do cólon irritável, colite espástica... Seja qual for o nome que se lhe dê, esta doença intestinal é objeto de um grande número de consultas.
Problemas digestivos, acompanhados de dores ou sensações dolorosas no abdómen, inchaço, problemas de trânsito... Ocorrendo com muita regularidade, de forma irregular e ao longo de vários dias, estes sintomas são caraterísticos das perturbações intestinais funcionais, habitualmente designadas por "síndrome do intestino irritável " ou "colopatia funcional ". Esta patologia não é considerada uma doença grave do ponto de vista médico (uma vez excluídas outras patologias), mas é uma fonte de fadiga, de desconforto, de stress e pode ter um impacto na qualidade de vida.
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