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Cuidados solares de proteção média Spf10 a Spf30

Antes de mais, é importante salientar que nunca é recomendável optar por um FPS inferior a 15, que não é suficiente para combater os efeitos nocivos dos raios solares. Os produtos com um FPS entre 15 e 30 oferecem uma proteção básica, mas não óptima.

Abaixo do FPS 30, os produtos de proteção solar são reservados às pessoas com pele muito escura ou aos produtos de cuidados diários utilizados durante todo o ano.
Podem ser utilizados todos os dias para proteger a pele dos efeitos nocivos do sol, formando uma barreira à superfície da pele para filtrar os raios ultravioleta.

Escolher o fator de proteção UV médio

A escolha do fator de proteção do protetor solar é muito importante quando se está ao sol. Aconselhamo-lo a escolher o seu fator de proteção solar em função do seu fototipo de pele. Existem 6 fototipos, desde as peles mais claras até às mais escuras.

Além disso, quando dizemos que o creme é de "largo espetro", isso significa que o produto filtra tanto os raios UVB como os UVA. Não basta ter o fator de proteção solar adequado, é necessário aplicá-lo eficazmente. Cada tipo de pele tem o seu próprio fator de proteção solar recomendado, mas também é aconselhável escolher uma proteção solar adaptada ao seu tipo de pele: pele oleosa, pele seca, pele negra, pele mestiça ou pele de criança, todas necessitam de cuidados adaptados ao tipo de exposição solar.

Pode também encontrar todos os nossos conselhos no nosso blogue sobre"conselhos para escolher o seu protetor solar". Beneficie dos nossos naturopatas qualificados e dos nossos conselhos para escolher o melhor tratamento para o seu estado e a sua situação pessoal. Para mais informações, não hesite em pedir-nos conselhos através do nosso formulário seguro.

Uma solução para uma exposição moderada

Os produtos de proteção solar de proteção média com um fator de proteção solar (SPF ) entre 10 e 30 oferecem uma proteção eficaz contra os raios ultravioleta (UV) durante uma exposição moderada. Estes produtos são particularmente adequados para peles já habituadas ao sol ou a climas temperados, permitindo-lhe desfrutar dos benefícios do sol, minimizando os riscos para a sua pele. A sua utilização é essencial para preservar a saúde da pele e favorecer um bronzeado harmonioso e duradouro.

O FPS (Fator de Proteção Solar) mede a eficácia de um produto na proteção da pele contra os raios UVB, responsáveis pelas queimaduras solares e por grande parte dos danos cutâneos a curto prazo. Um FPS médio (10 a 30) proporciona uma barreira moderada contra estes raios, prolongando o tempo de exposição em 10 a 30 vezes antes do aparecimento de sinais visíveis de eritema (vermelhidão).

FPS 10 a 15: Proteção ligeira para pele escura ou pele habituada ao sol.
FPS 20 a 30: Proteção moderada para pele ligeiramente bronzeada ou durante a exposição temporária à luz solar média.

Para além dos raios UVB, alguns produtos de proteção solar incluem proteção contra os raios UVA, que penetram mais profundamente na pele, causando danos estruturais, envelhecimento prematuro ehiperpigmentação.

Benefícios dos cuidados solares de proteção média

Proteção contra osraios UVB: Os produtos de proteção média reduzem o impacto dos raios UVB, prevenindo a vermelhidão, a irritação e as queimaduras solares, ao mesmo tempo que permitem um processo de bronzeamento gradual.
Proteção contra osraios UVA: Os raios UVA, muitas vezes negligenciados, causam danos oxidativos profundos. A proteção solar que incorpora filtros UVA e UVB preserva a integridade das fibras de colagénio e da elastina, mantendo a pele firme e flexível.
Favorece um bronzeado natural: Com um FPS médio, a pele fica protegida enquanto desenvolve gradualmente um bronzeado dourado uniforme e duradouro.
Hidratação e reparação: Muitos produtos de proteção solar incluem agentes hidratantes que preservam a barreira cutânea, reduzindo a desidratação causada pelo sol.
Conforto e versatilidade: As texturas leves dos produtos de proteção média são adequadas para as actividades diárias. Resistentes à água e à transpiração, são ideais para actividades ao ar livre, desporto e natação.

Como utilizar os cuidados solares de proteção média

Para garantir uma proteção óptima, é essencial aplicar e reaplicar corretamente os produtos de proteção solar.

Antes da exposição

Aplicar generosamente o produto pelo menos 20 a 30 minutos antes da exposição.
Certifique-se de que cobre todas as áreas expostas, incluindo orelhas, pescoço, parte superior dos pés e áreas difíceis de alcançar.

Durante a exposição

Reaplicar de duas em duas horas, ou após cada banho ou transpiração intensa.
Em caso de exposição prolongada, combine os cuidados solares com vestuário de proteção, óculos de sol com certificação UV e um chapéu de abas largas.

Após a exposição

Os cuidados pós-solares hidratam a pele, aliviam as irritações e prolongam o bronzeado.

Que produtos de proteção solar posso encontrar no sítio Web de Soin-et-Nature?

Soin-et-Nature oferece uma gama completa de produtos de proteção solar para responder às necessidades específicas de cada tipo de pele e situação. Eis as categorias disponíveis:

Para obter uma tez bronzeada sem se expor ao sol, os autobronzeadores oferecem uma solução prática e natural.
Para preparar a pele para a exposição ao sol, os produtos de proteção solar reforçam as defesas naturais da pele e limitam os efeitos nocivos dos raios UV.
Para uma proteção máxima contra os raios UV, os produtos de proteção muito elevada SPF50+ garantem uma segurança óptima para as peles sensíveis.
Para uma proteção eficaz contra o sol, os produtos de proteção elevada SPF50 são adequados para as peles claras e para as primeiras exposições.
Para uma proteção adaptada a uma pele já habituada ao sol, os produtos de proteção média SPF10 a SPF30 garantem uma segurança moderada, favorecendo o bronzeado progressivo.
Para suavizar e hidratar a pele após a exposição ao sol, os produtos pós-sol reparam os danos causados pelos raios UV.
Para proteger a pele enquanto uniformiza a tez, os cremes solares com cor combinam proteção e beleza.
Para uma aplicação rápida e homogénea, os sprays solares oferecem uma solução prática e eficaz.
Para proteger os lábios, que são frequentemente sensíveis aos raios UV, os batons solares proporcionam hidratação e proteção específica.
Para nutrir a pele enquanto a protege, os óleos solares combinam proteção e cuidado.
Para uma aplicação fácil e ligeira, as loções solares em spray são ideais para uma proteção rápida e uniforme.
Para proteger os mais pequenos, os cremes solares para bebés oferecem uma proteção suave e adaptada à sua pele delicada.
Para as crianças expostas ao sol, os produtos específicos de proteção solar garantem a sua segurança, respeitando a sua pele sensível.
Para reforçar a defesa natural da pele contra os raios UV, os suplementos alimentares solares preparam e protegem a partir do interior.
Para descobrir a gama especializada Anthelios, os produtos altamente recomendados proporcionam uma proteção eficaz contra os efeitos nocivos do sol.

Estes produtos de proteção solar disponíveis em Soin-et-Nature satisfazem as necessidades de toda a família, oferecendo uma proteção eficaz e adaptada para que possa desfrutar do sol com toda a tranquilidade.