Хотя никто не застрахован от этих неприятных симптомов, следует отметить, что почти 40% взрослых в возрасте старше 50 лет каждый год испытывают эпизоды дискомфорта в области пищеварения.
Проблемы могут появляться хронически или время от времени (кто никогда не поддавался второму куску пирога ... или более?), Но часто необходимо одно и то же наблюдение: со временем мы перевариваем все хуже и хуже.
Чувство дискомфорта после еды - удел многих французов. Эти расстройства, часто протекающие в легкой форме, можно вылечить, изменив образ жизни. И его тарелка.
Хорошее пищеварение может произойти само по себе, когда наш пищеварительный тракт функционирует нормально или когда еда очень легкая. Но часто случается, что на смену приходит сложное пищеварение. Поэтому для поддержания баланса нашего тела мы выбираем таблетки, адаптированные к нашему образу жизни, нашим ожиданиям и потребностям нашего тела.
Чтобы облегчить ежедневный дискомфорт пищеварительной системы и обеспечить хороший кишечник , мы доверяем пищевым добавкам. Действительно, некоторым людям нужна стимуляция, чтобы помочь печени, микробиоте, поджелудочной железе или даже толстому кишечнику. Добавка успокаивает, если удовлетворяет желудочно-кишечные потребности организма.
Кишечник сложный. Они могут не переносить молочные продукты, сырые овощи, продукты с высоким содержанием жира, газированные напитки и, таким образом, сразу вызывают боль в желудке. Чтобы избежать колик или болей в животе, необходима физическая активность в сочетании со сбалансированным питанием.
Функциональные кишечные расстройства или TFI, синдром раздраженного кишечника, расстройства пищеварения, спазматический колит: эти многие названия фактически составляют одно и то же явление здоровья: функциональные расстройства пищеварения, которыми страдает более 60% населения Франции. Эти общие явления локализуются в нашем кишечнике и приводят к случайному или повторяющемуся появлению множества симптомов, которые различаются по интенсивности в зависимости от каждого из них.
Наиболее частыми симптомами затрудненного пищеварения являются чувство тяжести, чувство сытости после небольшого количества еды, вздутие живота , отрыжка, изжога , тошнота, боли в животе, а иногда и головные боли.
Если проблемы с пищеварением возникли одновременно с приемом нового лечения или если меры, принятые для улучшения пищеварения, остаются неэффективными по прошествии 48 часов, лучше проконсультироваться с врачом.
Когда симптомы затрудненного пищеварения длятся более 6 месяцев, включая 3 месяца непрерывных симптомов подряд, это называется функциональной диспепсией.
Расстройства пищеварения иногда являются признаком серьезных заболеваний пищеварительной системы. Среди этих серьезных причин:
Если проблемы с пищеварением сопровождаются черным стулом, обильной рвотой, лихорадкой или потерей веса, необходима консультация врача.
В виде ампул, капсул, саше, таблеток, жевательной резинки или флакона следует принимать добавку в качестве лекарства. Людям, склонным к дискомфорту в области пищеварения, можно сочетать лечебные средства с лечебными травами, растительными маслами, травяными чаями или эфирными маслами.
Пищевые добавки, предназначенные для облегчения расстройств пищеварения, могут содержать:
Внимательно прочтите инструкцию перед использованием пищевых добавок для облегчения пищеварения.
С осторожностью при приеме лекарств: некоторые лекарства могут усугубить диспепсию. Это особенно верно в отношении аспирина и всех нестероидных противовоспалительных средств (НПВП). Они раздражают пищеварительную стенку и, следовательно, могут усилить симптомы. В случае болей (остеоартроз, головная боль и т. Д.) Отдавайте предпочтение парацетамолу.
Если вам сложно понять, что вызывает ежедневную кислотность или спазмы, подумайте о том, чтобы посоветоваться с врачом.
