Витамин D является жирорастворимым, то есть он растворяется в жирах. Он существует в двух формах:
Животный витамин D, содержащийся в пищевых добавках, получают из ланолина - вещества природного происхождения, получаемого после стрижки овец из сырой шерсти, промытой с мылом и содой.
Витамин D помогает поддерживать нормальную структуру костей, поскольку способствует связыванию кальция с костями для большей прочности скелета. Он также обеспечивает хорошую работу мышц.
Наконец, витамин D стимулирует активность белых кровяных телец, отвечающих за защиту организма, тем самым укрепляя иммунную систему.
Согласно опыту Santé Verte, две капли Vitamin D3 400IU обеспечивают 400 % суточной нормы потребления витамина D3.
Витамин D3, также известный как холекальциферол, играет важнейшую роль в ряде функций организма. Вот как витамин D3 может помочь вашему здоровью:
Santé Verte Vitamin D3 400IU - это натуральный вариант, обеспечивающий адекватное потребление витамина D3, необходимого для вашего здоровья.
Витамин D или кальциферол - это жирорастворимый витамин. Это гормон, содержащийся в продуктах питания и синтезирующийся в верхних слоях эпидермиса человека из производного холестерина под воздействием солнечных лучей UVB1. Теоретически солнечное облучение обеспечивает 80-90 % необходимого нам витамина D, а оставшиеся 10-20 % поступают с пищей.
В организме человека витамин D существует в двух формах: D2(эргокальциферол), вырабатываемый растениями, и D3(холекальциферол), вырабатываемый животными.
Витамин D, продающийся без рецепта, является самым лучшим противорахитическим витамином. Он необходим для роста костей и помогает нашей иммунной системе функционировать должным образом.
Если вы находитесь в Париже, Марселе, Лионе, Тулузе, Ницце, Нанте, Страсбурге, Монпелье, Бордо, Лилле, Ренне, Гавре, Сент-Этьене, Тулоне, Гренобле, Дижоне, Анжере, Ниме, Вилербанне или Экс-ан-Провансе, вы можете заказать пищевые добавки с витамином D3 прямо в нашей онлайн-аптеке по самой выгодной цене.
Витамин D может играть защитную роль в борьбе с тяжелыми формами Covid-19, нового инфекционного заболевания, связанного с коронавирусом SARS-CoV-2. Поэтому его можно принимать в качестве профилактического средства. По данным Французской национальной медицинской академии, витамин D "играет роль в регулировании и подавлении цитокиновой воспалительной реакции, лежащей в основе острого респираторного дистресс-синдрома, который характеризует тяжелые и часто смертельные формы Covid-19". (источник: пресс-релиз).
Найдите лучший витамин d без рецепта в нашей онлайн-аптеке.
Кроме того, недавнее французское научное исследование (1) показало, что большинство населения Франции нуждается в приеме витамина D. Этот вывод объясняется изменениями в привычках питания, произошедшими за последние несколько десятилетий: современный рацион уже не обеспечивает достаточного количества витамина D для удовлетворения потребностей организма.
(1) По результатамисследования INCA 2 (Etude Individuelle Nationale des Consommations Alimentaires 2-2006-2007). ANSES, 2015 (Saisine n°2012-SA-0142).
Его недостаток может наблюдаться у некоторых маленьких детей, а также у пожилых людей, которые больше не выходят на солнце.
7-Дегидрохолестерин - это липидное вещество в коже, которое превращается в витамин D под воздействием солнечного света, особенно УФ-лучей. Солнцезащитные кремы поглощают очень большое количество этих УФ-лучей, что значительно снижает синтез витамина D, а также меланина (загар), который выступает в качестве барьера для этого синтеза. Вывод: пребывание на солнце с солнцезащитными средствами не восполняет дозу витамина D. Но мы все равно должны защищать себя от солнца, чтобы избежать рака кожи.
Дефицит витамина D может вызвать :
Витамин D3 помогает поддерживать здоровую иммунную систему. Витамин D3 также известен как витамин солнечного света, поскольку он синтезируется организмом во время пребывания на солнце, поэтому важно принимать добавки зимой, так как мы быстро испытываем его дефицит. Витамин D3 играет важную роль в здоровье костей, предотвращая переломы и способствуя здоровому развитию детей. Витамин D3 помогает организму усваивать кальций и способствует хорошему состоянию зубов.
Гипервитаминоз, с другой стороны, может вызвать :
В основном он содержится в следующих продуктах питания:
Чтобы купить витамин D, посетите наш раздел витаминов и минералов.
Специалисты по витамину D не рекомендуют конкретное время суток для приема витамина D. Однако исследование 2014 года, опубликованное в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics*, показало, что прием витамина D3 во время еды может способствовать усвоению этого витамина. Это исследование показало, что усвоение витамина D происходит быстрее, если принимать пищевую добавку во время еды, содержащей жирные кислоты (предпочтительно растительного происхождения).
"Витамин D3 - это жирорастворимый витамин, то есть он растворяется в жире. Процесс его усвоения аналогичен процессу усвоения пищевых жиров. Фактически, переваривание жиров стимулирует выделение желчи, способствуя образованию мицелл - небольших структур, которые переносят жиры и витамин D3 к всасывающей поверхности кишечника , облегчая их усвоение ", - объясняет доктор Бесс Доусон-Хьюз, ученый из Исследовательского центра питания человека при старении Университета Тафтса (США) и автор исследования.
Поэтому мы настоятельно рекомендуем принимать витамин D во время еды, чтобы облегчить его усвоение.
Soin-et-Nature предлагает широкий ассортимент пищевых добавок для удовлетворения специфических потребностей вашего организма в витаминах и минералах. Вот доступные варианты:
Эти пищевые добавки, представленные на сайте Soin-et-Nature, призваны дополнить ваш рацион и удовлетворить специфические потребности в витаминах и минералах.
