Complément alimentaire Pharmavie Vitamines D3 & K2 solution buvable est à base de vitamines D3 et K2.
Parmi toutes les vitamines, la vitamine D3 est la plus incontournable pour l'organisme. Mais la vitamine K et sa forme biodisponible la vitamine K2 mérite aussi d'être mieux comprise nottament dans son rôle sur l'organisme . La vitamine D3 ou cholécalciférol est une autre forme de la vitamine D. Elle est généralement issue de la laine de mouton, bien qu'on la retrouve dans certains lichens. L'alimentation nous procure de la vitamine D3, on la trouve principalement dans les poissons gras, dans le fromage, le lait et le beurre. Notre corps en synthétise au niveau de la peau grâce aux rayons ultraviolets du soleil. Il faut toutefois noter que la capacité de synthèse des rayons UVB par une peau claire n'est pas la même que celle d'une peau foncée. En effet, une peau claire peut absorber suffisamment de vitamine D3 en étant exposée au soleil pendant une durée de 10 à 15 minutes par semaine, tandis que les peaux foncées ont besoin de beaucoup plus de temps pour synthétiser la même quantité de cette hormone. De plus, la durée de synthèse par jour est limitée à 30 min pour les peaux claires et à un maximum de 3h pour les autres. En effet, une exposition prolongée au soleil ne permet pas au corps de synthétiser plus de vitamine D et ne permet pas de diminuer les carences.
La vitamine K2 se présente sous différentes formes, dont la MK-7. Avoir un taux élevé de vitamine K2 signifie avoir une bonne masse osseuse, une meilleure densité osseuse ainsi qu'une teneur en minéraux améliorée. C'est l'alliée par excellence du calcium pour bénéficier d'un meilleur tissu osseux. En effet, si vous possédez une ossature solide pendant l'enfance, les risques de fractures seront réduits quand vous serez adulte. Cela sera possible grâce à l'augmentation du collagène produit par la vitamine K2 qui constitue la matrice osseuse et qui renforce les os.
La vitamine K2 améliore ainsi la solidité des os en renforçant leur densité. Grâce à son activation, des protéines spécifiques telles que l'ostéocalcine permettent d'optimiser la liaison de la structure osseuse par le calcium.
Lorsque la vitamine D3 et la vitamine K2 s'associent, elles agissent de concert pour protéger l'ossature et aider l'organisme à maintenir une musculature saine. En effet, elles ont pour rôle de favoriser l'absorption intestinale du calcium afin de garantir sa fixation sur les os.
Ce complément alimentaire Pharmavie Vitamines D3 & K2 solution buvable est formulé à base de vitamines D3 et K2.
Vitamine D3 :
La vitamine D3, également connue sous le nom de cholécalciférol, est une forme de vitamine D essentielle pour l'organisme. Elle est synthétisée par la peau sous l'action des rayons ultraviolets du soleil, mais peut également être apportée par l'alimentation. La vitamine D3 est nécessaire à l'absorption et à l'utilisation du calcium et du phosphore par l'organisme, contribuant ainsi au maintien d'une ossature solide et en bonne santé.
Outre son rôle dans la santé osseuse, la vitamine D3 joue également un rôle important dans la régulation du système immunitaire. En effet, elle participe à la modulation de la réponse immunitaire en activant les cellules immunitaires et en régulant la production de certaines cytokines. De plus, des études ont montré que la vitamine D3 pourrait avoir des effets bénéfiques dans la prévention de certaines maladies, telles que les maladies auto-immunes, les infections respiratoires et les maladies cardiovasculaires.
Vitamine K2 :
La vitamine K2, quant à elle, est impliquée dans la régulation du métabolisme du calcium et dans la minéralisation osseuse. Plus spécifiquement, elle active des protéines qui favorisent le dépôt de calcium dans les os et inhibent sa fixation dans les tissus mous. Ainsi, la vitamine K2 contribue à renforcer la densité osseuse et à prévenir l'ostéoporose.
En plus de son rôle dans la santé osseuse, la vitamine K2 joue également un rôle dans la prévention des maladies cardiovasculaires. En effet, elle limite le dépôt de calcium dans les artères en activant des protéines qui empêchent la calcification des vaisseaux sanguins. Des études ont montré que les personnes présentant un taux élevé de vitamine K2 avaient un risque réduit de maladies cardiovasculaires.
Synergie des vitamines D3 et K2 :
L'association de la vitamine D3 et de la vitamine K2 est particulièrement bénéfique pour la santé osseuse. En effet, la vitamine D3 favorise l'absorption intestinale du calcium, tandis que la vitamine K2 assure sa fixation dans les os. Cette synergie permet de garantir un bon équilibre du calcium dans l'organisme et de maintenir une ossature solide et résistante.
De plus, des études ont montré que la combinaison de la vitamine D3 et de la vitamine K2 pourrait avoir des effets synergiques dans la prévention de l'ostéoporose et des maladies cardiovasculaires. En renforçant la densité osseuse et en limitant le dépôt de calcium dans les artères, ces deux vitamines contribuent à maintenir la santé osseuse et cardiovasculaire à long terme.
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1 goutte (0,04 g) par jour, à consommer pure ou mélangée. Agiter le flacon avant emploi.
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Précautions d’utilisation
Par jour (1 goutte) : Huile de colza vierge bio ; ménaquinone (vitamine K) ; cholécalciférol (vitamine D 5,00 µg) (100%*)) ; antioxydant : extraits riches en tocophérols. *AR : Apport de Référence.
Présentation
Pharmavie Vitamines D3 & K2 solution buvable 15 ml est disponible dans notre pharmacie en ligne.
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