Parafarmacia fitoterapéutica, complementos alimenticios para mantenerse en forma, tonificado y vital. No siempre es fácil tener ganas de vivir y rendir bien, aunque el estilo de vida actual nos exija ser súper seres humanos. No te preocupes, tenemos la solución para ayudarte a mantenerte en plena forma: toma un tratamiento de hierbas y nutrientes en cada cambio de estación. Magnesio y vitamina B6 en otoño, guaraná y vitamina C en invierno, jalea real y ginseng en primavera, espirulina en verano, para que estés listo para darlo todo. Prefiera las actividades al aire libre a los fines de semana televisados, duerma lo suficiente y aprenda a tomarse descansos cuando las cosas vayan demasiado deprisa.
Los madrugones, las largas jornadas, el estrés de empezar un nuevo curso escolar... son factores que pueden dificultar la vuelta al cole. El resultado: fatiga física y mental. La fitoterapia puede ayudarte a hacer la transición más llevadera.
A veces, el cuerpo necesita un poco de ayuda para recuperar su vitalidad. Tonicidad, rendimiento físico y mental, actividad deportiva: todos estos elementos son sinónimos de buena salud, y son muy buscados por la mayoría de las personas. Con el cambio de estación, no es raro que el cuerpo pierda vitalidad y energía. Manténgase en forma y aumente su vitalidad de forma natural, con potenciadores exprés o soluciones básicas. Descubre nuestra selección de los remedios antifatiga más eficaces. El ginseng, el guaraná y el jengibre son plantas repletas de vitaminas y sustancias vigorizantes. A menudo utilizadas en complementos alimenticios que contienen una amplia gama de principios activos, ayudan a recuperar la energía cuando los niveles de ésta son bajos.
La fatiga suele reconocerse como una sensación deagotamiento, lasitud o somnolencia derivada de diversas causas, como la falta de sueño, una actividad mental o física prolongada o largos periodos de estrés o ansiedad. Las tareas tediosas o repetitivas pueden intensificar la sensación de fatiga. La fatiga puede ser aguda o crónica.
El extracto de Rhodiola es un aliado del tono intelectual. Sus diversos compuestos actúan sobre todas las funciones cognitivas, reforzando la concentración y la memoria. También se recomienda para combatir el estrés. Los extractos de soja y de Ginkgo también tienen efectos beneficiosos sobre la memoria. Los extractos de espino blanco y pasiflora son conocidos por sus propiedades calmantes, que ayudan a combatir el estrés de la vuelta al cole.
La fatiga puede adoptar muchas formas: física, mental o crónica. A menudo es el resultado de un desequilibrio en las necesidades energéticas del organismo y se ve exacerbada por factores como la falta de sueño, el estrés, una dieta desequilibrada o las transiciones estacionales. Es esencial conocer estas causas para adaptar las soluciones a cada situación.
La fitoterapia, que aprovecha los beneficios de las plantas medicinales, y los complementos alimenticios, ricos en nutrientes esenciales, ofrecen soluciones naturales para superar la fatiga. Actúan estimulando la energía, mejorando la función cognitiva y reforzando el sistema inmunitario, al tiempo que se adaptan a las necesidades específicas de cada individuo.
El ginseng(Panax ginseng), conocido por sus propiedades adaptógenas, actúa eficazmente sobre la energía y el estrés. Utilizado desde hace siglos en la medicina tradicional asiática, mejora la resistencia física y mental.
El ginseng está especialmente recomendado en periodos de sobrecarga de trabajo o de transición estacional.
Originario de América del Sur, el guaraná(Paullinia cupana) es famoso por su alto contenido en cafeína, tres veces superior al del café. Esta liberación gradual de energía lo convierte en un aliado ideal contra los bajones dietéticos.
El guaraná es ideal para estudiantes o profesionales que se enfrentan a jornadas exigentes.
La acerola(Malpighia glabra), apodada la cereza del Caribe, es uno de los suplementos más ricos en vitamina C natural. Esta vitamina es esencial para combatir la fatiga y reforzar el sistema inmunitario.
La acerola está especialmente indicada en periodos invernales o de fatiga crónica.
La Rhodiola(Rhodiola rosea), o raíz de oro, es una planta adaptógena que actúa sobre el estrés y las funciones cognitivas. Es ideal para potenciar la energía mental.
Recomendado para profesionales y estudiantes sometidos a grandes presiones.
Producida por las abejas obreras, la jalea real es un complemento nutricional excepcional. Rica en vitaminas, minerales y aminoácidos, es ideal para sostener el organismo durante los periodos de fatiga.
La jalea real se utiliza a menudo en primavera para estimular el organismo.
Los complementos alimenticios sólo pueden ser plenamente eficaces si se integran en una rutina saludable. Para maximizar sus beneficios, le recomendamos que :
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