Suplemento alimentar Tonus Vitality Fatigue

Precisa de uma cura anti-fadiga?

Qual suplemento alimentar de vitalidade escolher nas farmácias

Para ajudá-lo a lidar melhor com os períodos de excesso de trabalho , na volta às aulas ou nos exames, nossos naturopatas selecionaram suplementos alimentares que aumentam a vitalidade para você. É necessário privilegiar uma suplementação com ativos naturais que lhe permitam encontrar todo o potencial da sua energia dando um impulso ao seu corpo.

Como recuperar a vitalidade?

• Guaraná melhora o nível de atenção e concentração. Ajuda a combater a fadiga e a sonolência e estimula o sistema nervoso central ao liberar neurotransmissores, incluindo adrenalina e dopamina.

• O ginseng é um excelente estimulante mental e físico, que ajuda a combater a fadiga . É por causa desse efeito estimulante no corpo que geralmente é recomendado consumi-lo pela manhã. O ginseng contém ginsenósidos, que são ingredientes ativos da planta.

• Planta nativa do Peru, a maca orgânica traz vitalidade e apóia o desempenho físico. Também é uma planta com propriedades afrodisíacas.

• A geleia real orgânica é esta substância desenvolvida por jovens operárias e abelhas nutridoras que constitui a dieta das larvas das abelhas durante 3 dias e, posteriormente, o alimento exclusivo da rainha ao longo de sua existência.

Como tomar suplemento alimentar em caso de falta de tônus

Descubra a nossa gama de suplementos alimentares anti-fadiga para se manter em forma e recuperar o tônus. Para fortalecer seu corpo a longo prazo sem excitá-lo, opte por suplementos alimentares energizantes.

Tonus e suplemento orgânico anti-fadiga, que suplemento alimentar escolher?

• A Acerola é especialmente recomendada em caso de cansaço (falta de energia, excesso de trabalho, mudança de estação ...) e permite recuperar a forma e o tônus.

• O Berries Organic Goji contém polissacarídeos e são ricos em minerais e vitaminas B para aumentar sua vitailité.

• O extrato de semente de toranja é um suplemento alimentar que contém bioflavonóides de toranja que ajudam a manter o tônus e a vitalidade. Este suplemento alimentar não é contra-indicado com medicamentos.

• O elixir sueco ativa toda a circulação de fluidos internos. É um suplemento alimentar natural para adultos cheio de vitalidade e tonicidade. Este suplemento alimentar é adequado para climas frios e úmidos, para uma digestão lenta e difícil.

Qual suplemento alimentar para tratar a exaustão em farmácias

Entre o estresse da vida moderna e a crescente pressão no trabalho, a exaustão nervosa está afetando muitos de nós. Preocupações que podem ser aliviadas com a ajuda de suplementos alimentares bem escolhidos. É preciso revitalizar o corpo em profundidade.

Como escolher seu suplemento alimentar contra o esgotamento e a fadiga crônica?

• Plasma marinho e seus benefícios: A sua riqueza em oligoelementos e minerais , especialmente magnésio, torna-o um aliado de eleição para lutar contra a fadiga, o excesso de trabalho, o stress mas também para estimular o corpo e promover a recuperação de desportistas. ArkOcean dos laboratórios Arkopharma, por exemplo, com magnésio marinho é um suplemento alimentar ideal para combater o stress e a exaustão. Estudos científicos demonstraram que 70% dos franceses não cobrem os valores nutricionais de referência (NRV) para o magnésio (300 mg) na dieta. Isso pode resultar em um mau equilíbrio nervoso e muscular. A suplementação é, portanto, essencial.

• Rhodiola é indicada no combate ao cansaço temporário e estresse emocional. Este suplemento alimentar é recomendado para promover a concentração, para ajudar a manter um humor positivo e para o equilíbrio nervoso.

• Se a fadiga persistir, é aconselhável fornecer energia ao corpo com suplementos de Coenzima Q10 (CoQ10). Esta coenzima natural, que está no cerne do funcionamento das nossas células, reduz a sensação de fadiga e exaustão.

• O uso de eleuterococos durante os períodos de fadiga ou convalescença é baseado em dados bem estabelecidos. As curas não devem exceder três meses para evitar, segundo os médicos tradicionais, o esgotamento do corpo. Seu uso deve ser feito preferencialmente sob supervisão médica.

• A suplementação de magnésio ajuda a reduzir a fadiga e, portanto, a exaustão. A ingestão nutricional recomendada é de 420 mg por dia em homens, 320 mg em mulheres e 400 mg em adolescentes, mulheres grávidas e pessoas que amamentam (de acordo com Vidal de Eurekasanté ). Acontece com bastante freqüência que uma deficiência de magnésio é acompanhada por uma deficiência de cálcio. Esses sais minerais são, portanto, frequentemente combinados em suplementos alimentares.